Пост шкіри: Правда про детоксикацію обличчя

05 березня 2020 р. 3 хв читання

Правда про детокс на обличчі

Чи пора детоксикувати цю дерму ?! Останньою тенденцією оздоровлення в соціальних мережах є «Шкірний піст». Про нього говорять усі - від косметологів до б’юті-блогерів, такі як письменниця краси Джессіка Л. Ярбро та інстаграмер Вішакха Відж із журналу The Urbane Log. Незалежно від того, чи вважаєте ви це примхою чи вам цікаво спробувати, ми розбиваємо факти та вигадки.

Що таке "Голодування шкіри"?

Уявіть, що ви сидите шкіру на дієті - це Skin Fasting. Це в основному, коли хтось утримується від застосування будь-яких засобів по догляду за шкірою чи макіяжем протягом певного періоду часу.

Ідея посту бере свій початок з віри стародавнього Гіппократа, що піст з їжі можна використовувати для оздоровлення організму. Його посилання на догляд за шкірою походить від Коко Хаясі, інструктора з йоги для обличчя та автора Менше - більше: японські секрети проти старіння . Хаясі вивчав здатність шкіри регенерувати під час голодування шкіри і, зрештою, детоксикується від небажаних домішок.

Вважається, що надання вашій шкірі відпуску від макіяжу, миючого засобу, тоніка, сироватки, сонцезахисного крему тощо допомагає шкірі підтримувати природний здоровий шкірний бар’єр, не відриваючи постійно натуральні олії та кераміди.

Звучить занадто добре, щоб бути правдою? Ось швидка перевірка фактів щодо Посту шкіри ...

"Наука каже, що це добре" Художня література!

Прикро, що правда полягає в тому, що насправді немає багато даних щодо цього питання. Були проведені дослідження того, як обмеження калорій (дієтичне голодування) впливає на шкіру, а також те, як голодування може допомогти полегшити екзему. Здається, анекдотичні історії переймають вимоги Інтернету; письменники та творці контенту, які випробували практику на власному досвіді, повідомляють про свій досвід із різними результатами. Можливо, ви захочете експериментувати для себе!

"Все це або нічого" Художня література!

Деякі люди зображують Піст шкіри як практику "все або нічого", яка пропонує припинити застосовувати засоби по догляду за шкірою на тижні і навіть місяці. Не потрібно бути настільки суворим. Не ускладнювати:

Уникайте застосовувати продукти пару ночей щотижня
Заохочуйте шкіру виробляти натуральні олії
Залиштеся на тиждень безкоштовно макіяжем, щоб шкіра дихала

Пост шкіри може бути пристосований на будь-який смак, тому не відчувайте тиску копіювати інших та їхні звички.

«Моя шкіра стане надзвичайно жирною або сухою» Переважно фантастика!

Якщо ваша мета - контролювати жирну або суху шкіру, не очікуйте, що Skin Fasting поверне ідеально збалансовану шкіру. Шкірний піст полягає в тому, щоб дозволити шкірі функціонувати більш самостійно та керувати власним виробленням шкірного сала. Коли ваша шкіра детоксикується від продуктів, ви можете відчувати коливання шкіри протягом декількох днів або тижнів. Довгострокові результати можуть переважити короткострокові зміни. Наберіться терпіння щодо того, як ваша шкіра адаптується.

“Шкірний піст вилікує всі мої шкірні нездужання” Факті Художня література?

Хоча голодування шкіри може допомогти полегшити симптоми таких проблем шкіри, як прищі, сухість, жирна шкіра тощо, це не все лікування. Вступайте у свій піст із позитивом навколо того, що це міг би зробити для вашої шкіри, а не те, що вона гарантуватиме. Шкірна реакція кожного буде абсолютно різною. Пам’ятайте, що також існує ймовірність того, що голодування шкіри може погіршити певні шкірні захворювання або спричинити погіршення стану шкіри до її покращення.

"Це лише для людей з поганими прищами" Художня література.

Прищі виникають внаслідок того, що шкіра не в змозі регулювати власне вироблення шкірного сала, а методологія, яка стоїть за Постом шкіри, означає, що детокс на обличчі може допомогти прориву. А переваги виходять за рамки просто запобігання появі плям. Навіть ті, у кого комбінована шкіра або тьмяний колір обличчя, могли бачити результати. Наприклад, детокс від повсякденного макіяжу допомагає освітлити і заспокоїти шкіру.

Факт "Піст шкіри може заощадити ваші гроші".

Залежно від того, скільки покупок для догляду за шкірою призвело до пошкодження вашого банку, перерва у витратах може зіпсувати ваше обличчя та гаманець. Між макіяжем, засобами для догляду за шкірою, сироватками, спа-процедурами та іншими кращими варіантами догляду за собою, детокс для обличчя може заощадити вам значну частину змін. Ви ще не готові попрощатися з усіма улюбленими продуктами? Пам’ятайте, що «Пост шкіри» може бути таким простим, як пару днів без продуктів, що все одно заощаджує ваші гроші в довгостроковій перспективі.

Як спробувати шкірний піст

Якщо ви хочете спробувати розширений Skin Fast, ось як обійтись без звичних продуктів ...

Ретельно вимийте обличчя за ніч перед початком
Приберіть свої звичні продукти, щоб не застосовувати їх за звичкою
Щодня мийте обличчя, використовуючи лише теплу воду, щоб зберегти природне шкірне сало шкіри
Надайте шкірі додатковий поштовх, вживаючи всю кількість води!

Ви пробували Піст шкіри? Думаєте, все це просто примха? Вам цікаво дізнатись більше? Не бійтеся зв’язатися з Instagram на @ohanacbd - ми б хотіли знати, що ви думаєте!