Пийте довгий чай, щоб схуднути

Чай Ву Лонг, який зазвичай називають Улун ча або Улун, - це буквальний переклад з китайської мови, що означає `` Чай з темного дракона '' - це традиційний китайський чай, десь посередині між зеленим і чорним при окисленні. Існує безліч легенд, що описують походження чаю Ву-Лон.

В одній історії говорилося, що боса чайної плантації лякав від висихання чайного листя вигляд великої загрозливої чорної змії, схожої на маленького дракона. Коли він, нарешті, набрався достатньо мужності і повернувся до своєї чайної плантації через кілька днів, листя окислилося сонцем і створило чудовий напій при заварюванні. Інші стверджують, що чай називають "ву довго", оскільки листя виглядають як маленькі чорні дракони, коли на них наливають гарячу воду.

Улун - це чай, який зазвичай подають у китайських ресторанах у всьому світі за його чудовий акомпанемент до слабкої суми та майже всю китайську їжу. Як і більшість китайських та японських чаїв, чай ву несолодкий і дуже добре поєднується з автентичною китайською та японською кухнями.

Останніми роками медичний світ для схуднення потряс деякі твердження, що японські вчені виявили, що у чаю з ву мають відмінні компоненти для схуднення. З тих пір продажі чаю Ву-Лонг стрімко зросли в китайському та японському співтоваристві настільки, що інші національності також поглинають тенденцію регулярного вживання довгого чаю з утриманням своєї ваги або в рамках програми схуднення.

Нижче наведено кілька тверджень, що споживання чаю Ву-Лонг може принести швидку користь для схуднення:-

Чай Oo Long може спалити в 2,5 рази більше калорій, ніж звичайний зелений чай - У дослідженні, опублікованому в Journal of Medical Investigation, вчені з Японського університету Токусімської школи медицини показали, що при регулярному вживанні чаю Oo Long результати спалювання калорій вдвічі перевищують з тих, хто споживає таку ж кількість іншого чаю для схуднення.

Чай Oo Long може зменшити ефект відгодовування вуглеводів - вживання занадто багато вуглеводів може стимулювати збільшення ваги за рахунок підвищення рівня інсуліну в крові. Дослідження вчених з Дослідницького центру Suntory в Осаці, Японія, продемонструвало, що вживання довгого чаю за 15 хвилин до вживання вуглеводів допомагає притупити підвищення рівня інсуліну, який ви зазвичай отримуєте після вживання їжі, багатої вуглеводами.

Oo Long tea anti aging - Вільні радикали є шкідливими речовинами у вашому організмі, що утворюються ультрафіолетовими променями, хімічними харчовими добавками, стресом, забрудненням та багатьма іншими факторами. Вільні радикали пов’язані з багатьма ознаками старіння, включаючи зморшки, темні плями та деякі захворювання, навіть рак. В одному дослідженні доктора Кенічі Янагімото з колегами з Каліфорнійського університету в Девісі 2004 року люди, які щодня пили чай Ву-Лонг, зазнали зниження вільних радикалів на 50 відсотків протягом 15 днів. Отже, чай Улун - відмінна варя для боротьби зі старінням.

Oo Long Tea зміцнює систему імунітету - В іншому дослідженні 2004 року, опублікованому в науковому медичному журналі Antioxidants & Redox Signaling, було виявлено, що пацієнти, які споживали чай Wu-Long, мають сильнішу імунну систему та значно менший ризик поширених інфекцій верхніх дихальних шляхів.

Якщо всі ці твердження відповідають дійсності, тоді ми всі можемо переходити на регулярне вживання довгого чаю, щоб підтримувати здоровий рівень ваги.