Скажи що?! Ви ніколи не здогадаєтесь, яка супермодель One Food їсть, щоб залишатися стрункою

Що стосується святкової вечері, є принаймні одна супермодель, яка робить її цілком реальною. Коли ми спілкувались із красунею, яка народилася в Чехії Петра Немцова, вона розповіла нам свою секретну зброю, щоб підтримувати форму у найзаманливішу пору року: темний шоколад.

Фото: Getty Images

«Я завжди в курсі їжі, яку ввожу в організм, особливо через діабет в моїй родині. У мене є один порок, і це те, що я люблю шоколад », - Петра, яка зараз представляє свою лінійку красивих свічок для Торт прогулянка стиль, сказав нам. “Але я їжу тільки дуже темний шоколад, 85% какао і вище. Це задовольняє потребу взимку в чомусь солодкому та в чомусь, щоб зігріти, але також пригнічує апетит. Шоколад має поганий реп, але темний шоколад насправді дуже корисний для вас ".

"Це робить вас розумнішими протягом наступних двох-трьох годин після того, як ви їх з'їсте", - сказала Петра. «Це корисно для вашого серця, воно бореться з діабетом - воно має багато переваг. Я готую гарячий шоколад з дуже темним какао та здоровим цукром ”.

Вона зізнається, що, виростивши випікати та з’їдаючи багато печива під час свят у Чеській Республіці, вона впроваджує декілька хитрощів, щоб розслабитися під час Різдва, не набираючи ваги.

"Я виросла на чеському печиві, і зараз у мене все ще є святкове печиво, але воно готується з борошном із спельтою та здоровим цукром", - пояснила вона. «Отже, вони трохи змінені, зроблені більш здоровим способом. Але я все ще їх їм! Ви все ще можете насолоджуватися всією фантастичною їжею та усіма традиціями, але іноді оздоровлюйте її трохи ".

Ось ви, люди! 85% темного какао, а здоровий цукор доставить вас у відпустку, як і супермодель.