Перший місяць відлучення

Я часто отримую багато тривожних запитань від батьків та опікунів щодо перших реакцій дитини на їх перші тверді продукти!

Чесно кажучи, перший місяць відлучення для батьків завжди трохи невідомий! Як розпочати? Що ввести в першу чергу? Що буде далі? Що якщо дитині це не подобається?

Цей блог стосується встановлення деяких реалістичних очікувань щодо батьків протягом першого місяця відлучення. Я роблю це разом зі своїм хорошим другом Міном з @ kidfriendly.meals, який також говорить про порівняння протягом цього першого місяця.

Ідеальна подорож?

Так легко хотіти, щоб ваша подорож відлучення пройшла ідеально, побачила безліч образів немовлят, які красиво поглинають палички брокколі як їх перший смак, і дивується: "Що я роблю так неправильно?" або "це не так для мене?" але багато немовлят не починають відлучення відразу, може пройти кілька тижнів і навіть місяців, перш ніж вони із задоволенням почнуть приймати тверду їжу. Гаразд.

Перший місяць твердої їжі стосується кількох речей:

Встановлення нового режиму, який включає харчування
Ознайомлення вашого малюка з поняттям твердої їжі
Дозвольте малюкові досліджувати та грати з їжею, щоб ознайомити її з нею
Вивчення перших смаків нових продуктів

Йдеться НЕ про те, щоб в раціон дитини негайно потрапити багато калорій та поживних речовин.

Поживні речовини важливі

Я не кажу, що поживні речовини після 6 місяців не важливі, вони важливі. Але головне допомогти вашій дитині насолоджуватися процесом відлучення, поступово ознайомлювати її з тим, що таке їжа та продукти, а також моделювати та показувати, ЯК робити цю річ, яка називається «їсти».

Тож якщо ви виявите, що ваша дитина не кладе їжу в рот, не відкриває рот для твердих речовин, буде їсти їжу з вашого пальця або плаче, коли ви кладете її на дитячий стільчик, настав час зробити крок назад, зніміть тиск і дотримуйтесь деяких з цих порад, щоб заохотити щасливіші, їжі під керівництвом дитини.

Поради щодо першого місяця відлучення, якщо дитина не приймає продукти одразу:

Підсумовувати:

Якщо ви виявите, що ваш малюк насправді не отримує їжі, це нормально. Посидьте з ними, нехай вони досліджують і заохочують велику кількість «ігор» з їжею. Спробуйте зняти тиск з себе і з них. Їм не потрібно з’їдати страви. Натомість, сидіти склавши руки і годувати себе - це може змінити все на світі.

Коли дитина отримує їжу в рот, тонко заохочуйте це посмішками, плесканнями та великою кількістю заспокоєння.

Якщо дитина робить огидні обличчя - це цілком нормально. Це абсолютно новий смак і зовсім інші текстури, ніж у них коли-небудь раніше. Їм дозволяється дивуватися тому, що потрапляє їм у рот, особливо якщо це щось пікантне або гірке (грудне молоко та молоко суміші досить солодкі). Тільки пам’ятайте, це не означає, що вони не люблять їжу!

Затискання вуха проти задухи!

Якщо вас панікує задуха (що, до речі, дуже рідко), тривога дійсно може змусити немовлят нервувати, пробуючи пальчикові продукти. Спробуйте курс першої допомоги перед початком, який може допомогти вам знати, як впоратися. Крім того, ви можете перевірити мої повідомлення про задуху тут, а також мій щоденник на First Finger Foods, який я можу запропонувати.

Я дуже сподіваюся, що ви знайшли це корисним. Я хочу, щоб батьки насолоджувались процесом відлучення, і це починається з самого початку. Немовлята повинні вчитися їсти, це не завжди виходить природно. Крім того, у деяких немовлят апетит нижчий, ніж у інших - так само, як у нас, як у дорослих, тому намагайтеся не порівнювати і не заглядати в блог Міна на цю тему!