Переваги солі Епсом

Що таке сіль Епсома? Це насправді сіль? Які переваги солі Епсом? Ця стаття уточнює відповіді на ваші запитання щодо солі Епсом і чому вам слід її використовувати.

Що таке Epsom Salt?

Незважаючи на солону назву, сіль Епсома насправді не є сіллю або продуктом на основі натрію. Шокер, так?

Сіль Епсом насправді є сульфатом магнію, неорганічною мінеральною сполукою, що складається з магнію, сірки та кисню. Звідки це береться? Спочатку сіль Епсома отримували як побічний продукт перегонки гіркої джерельної води в англійському містечку Епсом. У сучасніший час епсомову сіль можна виготовляти, але її зазвичай знаходять у шахтах та вапнякових печерах.

Згідно з цією статтею, тут магній бере участь у декількох сотнях хімічних реакцій в організмі і має терапевтичний потенціал у багатьох медичних станах.

Переваги солі Епсом:

Сольові ванни Епсом збільшують розслаблення на сприяння розвитку серотоніну та зниження рівня адреналіну, тим самим знімаючи напругу і тривогу. Більшість людей відчувають дефіцит магнію і можуть на емоційному рівні отримати користь від добавок магнію або сольових ванн Епсом.
Ще однією перевагою сольових ванн Епсом є те, що вони полегшує м’язові болі, скорочення та судоми. Сіль Епсома вітається як чудовий спосіб полегшити болі в тілі. Є багато спортсменів, які розуміють переваги солі Епсома, оскільки вони використовують сіль Епсома як всмоктуючий засіб, а також купують інші актуальні засоби, що містять сульфат магнію.
Вірте чи ні, але сіль Епсома часто використовують як недорогу сільськогосподарське добриво. Сіль Епсома не тільки забезпечує ключові поживні речовини та пришвидшує ріст рослин, але й відлякує шкідників саду та збільшує смак багатьох звичайних городніх овочів!
Полегшення запору є ще однією перевагою солі Епсом. Люди приймають розчинену розчинену сіль Епсома як сольове проносне протягом багатьох років. Просто розчиніть 1-2 чайні ложки солі Епсона у 8 унціях. склянку води, а потім випийте її.
Також відомо, що сіль Епсома забезпечує деяку можливу кількість серцево-судинні перевагивключаючи зниження артеріального тиску, зменшення запалення та підвищення еластичності артерій (подумайте про розслаблення).
Ви страждаєте грибком нігтів на ногах, атлетичною стопою або просто смердючими ногами? Ще одна маловідома перевага солі Епсом - це здатність допомагати лікувати грибкові інфекції. Просто підготуйте ємність, достатню для замочування ураженої стопи (або стоп), наповнивши її теплою водою та 1/2 склянки солі Епсома. Потім замочуйте стільки часу, скільки хочете допомогти полегшити біль, свербіж і печіння.
Ще однією загальною перевагою солі Епсом є її здатність відшаровуватися. Люди часто змішують невелику кількість солі Епсома з очищувачем для обличчя, щоб відлущити мертві клітини обличчяі розкрити свіжа нова шкіра внизу.
Вам потрібно затирати затирочні лінії між плитками у вашій ванній або на кухні? Деякі люди створюють пасту з сіллю Епсома та розведеним милом для посуду, яку можна наносити на затирочні лінії як миючий засіб. Останніми роками спостерігається зростаюча тенденція щодо використання миючих засобів, які є більш природними та містять менш агресивні хімічні речовини. Якщо ви намагаєтесь жити зеленішим та кориснішим Екологічно чистіпродуктів, ви, безсумнівно, захочете включити сіль Епсом у свої домашні справи.
Епсомова сіль також буває іноді змішані у засоби для волосся, такі як кондиціонер, щоб додати об'єм та позбутися накопичення, яке виникає при використанні засобів для укладання.

Дефіцит магнію

Багато людей відчувають дефіцит магнію. Це стан називається гіпомагніємія. За цим стоїть багато причин, зокрема надмірний розвиток сільського господарства та виснаження ґрунтових корисних копалин. Це безпосередньо впливає на кількість магнію, яку містять наші фрукти та овочі.

Вміст магнію у продуктах зменшується з роками, і це сприяє дефіциту магнію, оскільки в нашому раціоні не вистачає продуктів, багатих магнієм. Це, по суті, головна перевага використання солей Епсома: вони допомагають відновити рівень магнію до рекомендованого значення, тим самим відновлення нашого здоров’я.

Деякі люди порушили роботу травної системи або перенесли хірургічні процедури, такі як операції для схуднення (наприклад, накладки, шлунковий рукав), які гальмують їх здатність правильно засвоювати дієтичний магній. Цьому населенню, безумовно, будуть корисні добавки з магнієм (натисніть, щоб переглянути рекомендовану добавку) або сольові ванни Епсом.

Згідно з цим дослідженням, тут люди, які страждають хронічний алкоголізм також страждають від дефіциту магнію. Ця частина населення також може легко відчути переваги солей Епсома через замочування або добавку.

Сіль Epsoak Epsom 19 фунтів. Сульфат магнію (натисніть, щоб придбати)

Цей мішок солі Epson площею 19 фунтів виготовлений та гарантований компанією San Salt Company. Вірте чи ні, але насправді ви можете набрати безкоштовну доставку за цей товар, якщо ви є членом Amazon Prime. Якщо ні, настав час записатися на безкоштовну пробну версію!

Лосьйон доктора Тіла, лаванда (натисніть, щоб придбати)

Dr. Teal’s - дуже відомий бренд, який виробляє сольові продукти Epsom. Цей лосьйон також включає масло ши, вітамін Е та ефірні олії лаванди.

Комплект солі доктора Тіла (натисніть, щоб придбати)

Це ще один приголомшливий продукт від доктора Тіла. Ці пакетики солі Епсома ідеально підходять для замочування, і кожен з них наповнений різними ефірними оліями, щоб сприяти загоєнню.

Дідове солене мило Epsom (натисніть, щоб придбати)

Це мило для обличчя та тіла містить сіль Епсом та харчову соду для глибокого очищення. Це мило є цілком природно без різких добавок!

Сіль для ванни для спортсменів Епсомова сіль (натисніть, щоб придбати)

Ця сіль для ванни для спортсменів - це епсомова сіль, вітамін С та соснова олія. Цей продукт знімає біль і біль від артриту та болю, що виникає у спортсменів від фізичних вправ і тренувань!

Сподіваюся, вам сподобалась ця стаття. Будь ласка, погляньте на деякі наші оздоровчі та фітнес-продукти (натисніть, щоб переглянути наш магазин продуктів) тут, на Happychoices. Ми всі прагнемо розширити можливості вас знаннями та чудовими продуктами! Дякуємо за відвідування, тепер ви зможете зробити щасливий вибір щодо солі Епсома!