Перейдіть на високоінформаційну дієту

потрібно менше

Куди б ти не звернувся в ці дні, люди скаржаться на занадто багато інформації. Фраза "перевантаження інформацією" отримує понад 1,5 мільйона переглядів у Google. (Цей допис робить це ще одним!) Здається, усі думають, що якби вони могли просто зменшити потік інформації у своє життя, все було б краще. Вони могли нарешті розслабитися і зайняти хвилину, щоб наздогнати.

Моя порада протилежна: вам не потрібно менше інформації, вам потрібно більше інформації. Що вам потрібно менше, це введення - все те лайно, яке тече на вас, маскується під інформацію.

Послухайте: для того, щоб бути інформаційним, введення має зробити вас краще поінформованими. Чесно кажучи, матеріали, які відповідають цим критеріям, настільки рідкісні поруч із телевізором реаліті, небажаною поштою, переадресованими попередженнями про віруси та місцевими новинами, які наповнюють наше життя, ви б були дурнем від них відвернутися. За визначенням, ви не можете мати занадто багато інформації; коли введення, яким би хорошим воно не перестало інформувати вас, це вже не інформація.

Хоча його серце в потрібному місці, ідея Тіма Ферріса про "дієту з низьким рівнем інформації" є кроком цілком у неправильному напрямку (чесно кажучи, кроки, які він відстоює, насправді не є дієтою з низьким рівнем інформації; це назва це вводить в оману). Вам не потрібно менше інформації - якщо що, вам потрібно більше. Що вам потрібно менше, так це численні (і множувальні) вхідні дані у вашому житті, які взагалі не містять жодної інформації, еквівалент дієти з високим вмістом жиру та кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози без білка або клітковини.

Ферріс це знає. Незважаючи на назву "дієта з низьким рівнем інформації", він обрав дуже контрольований набір вхідних даних, щоб включити його у своє життя, кожен з яких ретельно підібраний, щоб максимізувати потік інформації та мінімізувати глупоти.

Нація неінформованих

Ви, мабуть, вважаєте, що досить добре поінформовані. У вашій дуже вузькій галузі спеціалізації ви, мабуть, є. Але за межами вашої власної маленької ніші, ви насправді дуже добре поінформовані? Чи брали ви якусь інформацію про науку, історію, мистецтво, літературу, економіку, політику, світову культуру, географію, іноземні мови чи будь-який інший аспект навколишнього світу з часів середньої школи? Або ви ухиляєтесь від реальної інформації, віддаючи перевагу “інформаційно-розважальній системі” цілодобових мереж новин, 4-кольорових національних газет, таблоїдів, ток-шоу вдень та фільмів тижня?

Ви б у хорошій компанії. Дослідження показують, що переважна більшість американців минулого року не прочитали жодної книги - і більшість з них не читали книжки за вибором після закінчення середньої школи чи коледжу. Американці болісно не знають подробиць навіть наймасштабніших подій у нашому житті, і все більше американців досі вірять, що іракці напали на Світовий торговий центр 11 вересня - і не можуть знайти Ірак на карті світу. І забудьте про історії, які впливають на нас менш безпосередньо, як геноцид у Дарфурі! Ми є нацією людей, які постійно реагують на різні вклади у наше життя за відсутності інформації.

Натомість ми живемо на низькоінформаційній дієті «їжі комфорту» - каналів спілкування, які не мають особливих цілей, окрім як запевнити нас у тому, що ми все ще пов’язані. Наведу приклад: батьків, які вирішили не дозволяти своїм дітям дивитись телевізор, часто критикують люди, які переживають, що без можливості дивитися телевізор діти не зможуть брати участь у дискусіях про поп-культуру зі своїми однолітки. Це не тільки діти - час, коли дорослі теж обов’язково переглядали “Обов’язковий телевізор”, як Сейнфельд, щоб наступного дня вони не почувались осторонь біля водоохолоджувача.

Звичайно, у здоровій культурі є місце. У антропологів навіть є така назва: «фатична функція» мови. Архетип фатичного спілкування - це коли ви йдете коридором і бачите, як хтось із ваших знайомих йде в інший бік. Проїжджаючи, один із вас каже: "Як справи?" а інший відповідає: "Добре, ти?" Жодної фактичної інформації не обмінювалося - жоден з вас насправді нічого не знає про психічний, фізичний чи емоційний стан іншої людини, - але ви "розписували" один одного, запевняючи себе, що канал зв'язку залишається відкритим.

Це важливо, оскільки ми, люди, є дуже соціальними істотами. Але коли все більше і більше наших каналів введення є таким видом «їжі комфорту», ​​реальної інформації може бути мало.

Вхідний тест

Подібно до того, як ви читаєте бічні коробки, щоб визначити, чи корисна їжа для вас, я хочу запропонувати вам подивіться на "інформацію про харчування" на ваших введеннях і перевірте, чи містять вони якусь фактичну інформацію. Задайте собі такі запитання:

  1. Чи робить цей внесок мене краще поінформованим? Якщо так, то вам добре піти. Якщо ні, то;
  2. Чи я маю якусь розважальну чи соціальну цінність із цього вкладу? Якщо ні, видаліть введення. Якщо так, можливо, варто дотримуватися - нам іноді потрібно розважати, і нам потрібно залишатися на зв’язку.
  3. Чи варта розвага чи соціальна цінність часу та зусиль, щоб підтримати внесок? Ви отримуєте 30 хвилин хорошої розваги за свої 22 хвилини плюс рекламні ролики перегляду ситком? Чи варто розсилка електронної пошти від вашої улюбленої благодійної організації витратити час на її прочитання та видалення? Зважте кожен внесок проти часу, необхідного для обробки, і подивіться, чи не було б вашого життя не таким хорошим чи навіть кращим.

Застосуйте тест введення до своїх електронних розсилок, RSS-каналів, телевізійних виборів, передплати журналів, подкастів тощо. Не дозволяйте собі потрапляти в пастку, щоб тримати щось навколо, якщо одного разу в майбутньому щось важливе зійде з трубки! Немає такої відомості, настільки важливої, що її можна знайти лише серед скупченої гори дерьма - і настільки рідкісної, що про неї ви не дізнаєтесь інакше.

Ось ще кілька порад на завершення:

  • Уникайте будь-чого, що виставляється як “інформаційно-розважальний”. Інформаційно-розважальний засіб, це ублюдок з оманістичної самозначущості ЗМІ, має бути інформацією, поєднаною з розвагами; набагато частіше, це ні те, ні інше.
  • Якщо ви захоплені кивком за погодженням із усім, що хтось говорить - навіть я! - швидше за все, вас не інформують.
  • Вимкніть телевізор. (Так, ніби це станеться ...)
  • Знімайте телевізор. 550 000 Елвісів не можуть помилятися.
  • Один вхід, два виходити. Не додайте ще один канал RSS, не видаливши два. (Але не цей!) Не підписуйтесь на список розсилки, якщо спочатку не скасуєте підписку на два. І так далі.
  • Є цілі. Переконайтесь, що кожен внесок у ваше життя має мету - і видаліть його, коли він більше не служить цій меті. Ви можете передплатити журнал, щоб отримати безкоштовну книжкову сумку - чудово. Якщо мету досягнуто, викиньте журнал - не почувайтесь зобов’язаними зберігати інформацію, коли вона досягне своєї мети.

  • Поділіться
  • Закріпіть
  • Твіт
  • Поділіться
  • Електронна пошта

Прочитайте далі

Більше від цього автора

Дастін Віск

Популярні в обраному

Більше від цього автора

Дастін Віск

Популярні в обраному

Прочитайте далі

Як зламати свій несвідомий розум і розкрити свій потенціал
Відчуваєте виснаження? 3 простих кроки для перезавантаження енергії
Як припинити боротьбу за допомогою миттєвого задоволення та досягти своїх цілей
Як встановити розумні цілі, які ви досягнете

Останнє оновлення 18 листопада 2020 року

Скотт одержимий особистісним розвитком. Останні десять років він експериментував, щоб з’ясувати, як вчитися і думати краще. Читати повний профіль

  • Поділіться
  • Закріпіть
  • Твіт
  • Поділіться
  • Електронна пошта