Ожиріння

Ожиріння виникає як епідемія здоров'я у всьому світі. За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, ожиріння швидко поширюється по всіх регіонах та демографічних групах. За оцінками, 97 мільйонів дорослих в США мають надлишкову вагу або ожиріння. Цей показник становить понад 50% дорослого населення США. З цієї групи 11 мільйонів дорослих страждають важким ожирінням.

Ожиріння - це надлишок загального жиру в організмі, що є наслідком споживання калорій, яке перевищує споживання енергії. Вимірюванням, що використовується для оцінки ризику ожиріння для здоров'я, є Індекс маси тіла (ІМТ).

Натисніть тут, щоб дізнатись більше про ІМТ індексу маси тіла.

Американська асоціація ожиріння повідомляє, що люди з ожирінням мають на 50-100% підвищений ризик смерті в порівнянні з особами з нормальною вагою, щорічно від 300 000 до 587 000 смертей. Це значне збільшення ризиків для здоров’я зробило ожиріння другою провідною причиною смертності, яку можна запобігти в Сполучених Штатах.

Що викликає ожиріння?

Це складний стан, і причини та фактори, які також сприяють, також складні. Для того, щоб ожиріння виникало у людини, необхідно мати два фактори:

Генетична схильність до ожиріння. Деякі люди мають більший ризик, ніж інші, і цю сімейну тенденцію, як правило, легко спостерігати
Період або періоди надлишку калорій (де надмірно з’їдені калорії зберігаються як жир). Це може бути пов'язано з періодами знижених фізичних навантажень

Існує помилкова думка, що втрата ваги - це просто питання того, щоб ненадовго менше їсти і робити певні вправи. Якби це було правдою, ожиріння як хвороби не існувало б. (Врешті-решт, хто вирішить страждати ожирінням, якщо змінити стан стану просто питанням з’їдати менше, поки ви не «витратите» зайві з’їдені калорії?) На жаль, ожиріння незворотно. Як тільки ви наберете вагу і утримаєте цю вагу деякий час, вона стає вашою новою заданою вагою (вашою нормальною вагою). Для того, щоб хтось схуднув, їм потрібно їсти менше, ніж більшості людей, яких вони знають, і, на жаль, щоб утримати цю вагу, вони повинні продовжувати їсти так само. Хтось, хто бажає назавжди схуднути, стикається з тим, що протягом усього життя їсть набагато менше, ніж звик робити, і їм доводиться підтримувати ці харчові звички в середовищі, де їжа доступна, і оточуючі часто їдять більше, ніж вони, з здається безкарним.

Вага та здоров'я

Ожиріння пов'язане з низкою медичних ускладнень та ускладнень способу життя. Кількість та тяжкість цих ускладнень прямо пропорційні тяжкості та тривалості ожиріння і змінюються залежно від розподілу жиру в організмі.

Що тобі роблять ці зайві кілограми

Більшість пацієнтів із патологічним ожирінням (ІМТ більше 40) страждають принаймні одним із наступних станів. Перегляньте ці списки та переконайтеся, що будь-яка з цих проблем стосується вас. Втрата ваги допоможе вам отримати контроль над багатьма з них. Більшість людей, які шукають хірургічне втручання, роблять це стільки, щоб поліпшити своє здоров'я та якість життя, скільки скинути кілограми та досягти певної цільової ваги. Оздоровлення та можливість брати участь у звичайній діяльності набагато важливіше.

Рисунок 2. Річний ризик смерті від усіх причин подвоюється при ІМТ 35 і значно перевищує цей показник.