Ось так рятувальник Bondi Rescue залишається у формі поза екраном

Це було повністю відкритим для очей, коли телевізійне шоу Network Ten Bondi Rescue вперше прикрасило наші екрани ще в 2006 році. Відкривши очі, знаючи, що ці хоробрі австралійці щодня ставлять все на порядок, щоб рятувати життя, і відкриваючи очі знаючи що серед краси та безтурботності пляжу Бонді може бути стільки хаосу, і буває, що часто залишається невидимим.

Через чотирнадцять сезонів шоу не лише досягло світового успіху, але рятувальники Bondi Rescue були визнані світовими героями, зокрема Брюсом Хопкінсом (AKA Hoppo).

Хоппо розпочав свою кар'єру рятувальника у молодому віці 22 років. Сильний, повний вогню та готовий прийняти будь-який виклик, він зробив місію врятувати життя. Але він мало знав, що до 50 років він все ще буде тим самим молодим пістолетом, що робить те, що найбільше любить.

"У міру дорослішання починає ставати дещо складніше", - говорить Хоппо myBody + Soul. "Вам потрібно трохи більше відновлення під час тренувань, і це важко перебувати на сонці так довго і потрапляти під прибій, тому ви отримуєте набагато більше травм, коли старієте."

Щоб пристосуватись до вимог роботи, 50-річний хлопець забезпечує збереження свого здоров’я на передовій, підживлюючи своє тіло правильними продуктами харчування. І хоча багато хто з нас вважає, що він був би прихильником тенденцій харчування у стилі Бонді (білкові коктейлі, веганські миски та зооди), дієта Хоппо далеко не така. Для нього збалансована дієта означає, що можна їсти все, якщо це “в міру”

Ось як йому виглядає типовий день у тарілці:

Сніданок: миска з пластівцями, поперемінно між Султаною Бран та Спеціальним К. Потім він буде час від часу підсмажувати тости, щоб йому не було занадто нудно.

Обід: "Обід - це, як правило, бутерброд, будь то курка та салат, або шинка та салат", - каже він. Хоппо також обирає суші кілька разів на тиждень.

Вечеря: Велика миска макаронів або тарілка стейка та овочів.

Коли справа доходить до його тренувань, він кидає виклик всім шансам, доказуючи, що вік насправді є лише кількістю.

Від довгих океанських запливів вранці та вдень, декількох занять джиу-джитсу протягом тижня до бігу по піску, Хоппо стежить, щоб він постійно рухав своє тіло. Те, що змушує його процвітати і повертатися ще більше, - це адреналін на роботі, і знання кожного дня - це ще один шанс допомогти іншим.

"Коли вона зайнята, і навколо багато людей, це величезна прилива адреналіну, яка намагається переконатись, що ніхто не тоне і не завдає шкоди їхньому життю", - додає він.

"Ви знаєте, я думаю, що це велика річ - бути рятувальником і повертатися додому, знаючи, що ти врятував життя людей, знаючи, якби ти там не був, вони б втопились і втратили своє життя".

Королівське життя, яке рятує Австралію (RLSA), повідомило про 249 смертей при потопленні та, за оцінками, 551 госпіталізацію внаслідок інцидентів, що не загрожували смертью, по всій Австралії між 1 липня 2017 року та 30 червня 2018 року. Через цю тривожну статистику він продовжував бути частиною шоу Bondi Rescue - навчити глядачів безпеці серфінгу, навчити їх у надзвичайних ситуаціях та продемонструвати, що в кінці дня кожен може стати героєм.

«Коли ми вперше придумали шоу, воно мало навчити людей, показати, що роблять професійні рятувальники, і показати різні методи безпеки та досвід першої допомоги. За ці роки у мене було багато листів, де люди робили реанімацію людям, які втопилися або перенесли серцеві напади, без будь-якої підготовки - вони просто зробили те, що ми зробили в телевізійному шоу, наскільки вони могли., - пояснює рятувальник Bondi Rescue.

«Одна пані в Північній країні впала дворічному басейну на задньому дворі, і вона сказала, що витягнула його, почала реанімацію, ніколи не проходила навчання, і робила це лише за тим, що бачила, як ми робимо в телевізійному шоу. Можливо, вона не робила цього на 100 відсотків, але цього було достатньо, щоб утримати його в живих, поки фельдшери не приїхали туди. Вона сказала, що якби цього шоу ніколи не існувало, її син сьогодні не був би тут

Ось чому ми називаємо Хоппо справжнім австралійським героєм.

ПРИМІТКА ПРО РЕКЛАМНУ РЕКЛАМУ: Ми збираємо інформацію про вміст (включаючи рекламу), який ви використовуєте на цьому веб-сайті, і використовуємо його, щоб зробити рекламу та вміст більш релевантними для вас у нашій мережі та на інших сайтах. Дізнайтеся більше про нашу політику та ваш вибір, включаючи способи відмови.

bodyandsoul.com.au може отримати партнерську комісію, якщо ви купуєте через наші посилання. Вивчайте більше