OTE Молочний шоколад Арахісовий білок

Я люблю арахісове масло, і це, здається, зараз модно, і ці нові батончики з арахісовим арахісом OTE Milk Chocolate задовольняють смакові рецептори чудовим смаком та приємним вправою відновлення завдяки 22 г білка на батончик.

Плюси: Смачно, легко засвоюється
Мінуси: Не дешево, якщо регулярно застосовувати

Тестування будь-якого харчового продукту є складним завданням, але споживання протеїнових батончиків або коктейлів після важких поїздок, як правило, вважається хорошою справою, якщо ви хочете отримати відновлення після їзди до чудового старту.

Лінійка протеїнових батончиків OTE смачна і легко засвоюється, а попіл вважає смак темної шоколадної м’яти надзвичайно приємним. Я не шанувальник м’яти, але шоколадний арахіс дуже задоволений. Кожен до свого.

Окрім різниці смакових якостей, кожні 45 г упаковують 22 г білка, 4,3 г жиру, 10,8 г вуглеводів, 0,9 г цукру та 159 калорій. OTE стверджує, що це дає його батончикам найкраще співвідношення білка до калорій серед будь-якого білкового батончика на ринку. У батончиках також відсутні штучні барвники та ароматизатори.

Текстура батончика схожа на більшість білкових батончиків, така собі трохи крейдяна текстура. Вони досить сухі, хоча їх не потрібно запивати водою, і вони також не липкі і не солодкі. Світло на палітрі, вони легко засвоюються. Я б не охарактеризував їх як смачні, але у мене точно були гірші на смак білкові батончики.

OTE рекомендує споживати білковий батончик протягом 30 хвилин після тренування. Покидання одного з цих барів одразу після поїздки, безумовно, утримує голод, поки ви не встигнете прийняти душ і приготувати належну їжу. Вони зручні та економлять час.

`` Їжа протягом цього періоду часу виявилася найкращим способом оптимізації відновлення, особливо якщо ви проходите кілька тренувальних занять протягом 24 годин. В основному, чим швидше ви їсте та зволожуєте, тим краще буде ваше відновлення та адаптація '', - пояснює Енні Сімпсон у нашому посібнику з навчання харчуванню.

Якщо ви піклуєтесь про те, що ви вкладаєте у своє тіло, поласувати одним із цих батончиків, мабуть, буде краще, ніж нездорова (але, можливо, більш приваблива) закуска після їзди. На думку експертів з питань харчування, 20 г більше або менше - це оптимальна кількість білка для організму після їзди на велосипеді, а бари OTE доставляють цю кількість без небажаних калорій деяких способів відновлення після їзди.

Вони також роблять зручні закуски між прийомами їжі - вони кілька разів допомогли мені пережити затишшя в середині дня.

Складно сказати, наскільки ефективні білкові батончики. Існує так багато змінних, і всі різні. Так багато залежить від вашої особистої дієти, того, що ви їсте до, під час і після поїздки, і чи отримуєте ви вже хороший баланс вуглеводів, білків і жирів у своєму раціоні.

Як рецензент велосипедів, я щодня катаюся на велосипеді, тому завжди намагаюся надати своєму тілу всіляку допомогу у відділі оздоровлення, щоб не перевтомитися наступного дня. Спуск одного з цих барів відразу після поїздки помітно впливає на мій апетит до їжі, тому я можу впоратися з меншою порцією - добре для схуднення - і наступного дня я відчув себе трохи свіжішим.

Однак за ціною 2 фунтів стерлінгів або 40 фунтів стерлінгів за коробку 20, вони не такі, як ви можете назвати, доступними, хоча вони є рівними курсу для їжі на велосипеді та приблизно такі ж, як інші протеїнові батончики. Якщо ви дбаєте про своє одужання і не проти заплатити за це, це хороший варіант.

Вирок

Смачний бар з низьким вмістом калорій для відновлення

Якщо ви думаєте придбати цей продукт, використовуючи угоду з поверненням грошей, чому б не скористатися сторінкою road.cc Top Cashback і отримати кілька найкращих повернень грошей, допомагаючи підтримати ваш улюблений незалежний веб-сайт на велосипеді

звіт про випробування road.cc

Марка та модель: OTE Молочний шоколад Арахісовий протеїновий батончик

Випробуваний розмір: 45г

Розкажіть, для чого призначений продукт

OTE каже: "Прискоріть своє відновлення та адаптацію до фізичних вправ завдяки чудовому на смак бату з високим вмістом білка.

"Третє видання нашого новаторського асортименту PROTEIN BAR - арахісовий протеїн з молочним шоколадом містить понад 22 г високоякісного білка в кожні 45 г, лише 159 калорій і лише 0,9 г цукру, що забезпечує найкраще співвідношення білка до калорій серед усіх білковий бар на ринку.

"Розроблені професійними дієтологами для відновлення та відновлення м’язів після тренувань, білки OTE Sports ідеально підходять для відновлення при вживанні протягом 30 хвилин після тренування або як корисна закуска в будь-який час дня і ночі.!

"Всі наші протеїнові батончики виготовляються в обізнаному спортивному центрі".

Розкажіть трохи більше про технічні аспекти продукту?

З ОТЕ: 159 ккал, 22 г високоякісного білка і лише 0,9 г цукру на бар.