Навігація

Припиніть набридати і починайте платити, якщо хочете, щоб кохана людина схудла, пропонує недавнє дослідження клініки Мейо.

Люди, яким пропонується фінансовий стимул для схуднення, частіше дотримуються програми схуднення, ніж ті, хто не отримує виплат, згідно з дослідженням, в якому взяли участь 100 дорослих добровольців, розділених на чотири групи. Дві групи не отримували спонукань до дієти, тоді як дієтологи в інших двох групах отримували по 20 доларів щомісяця, коли вони втрачали чотири фунти, але платили штраф у розмірі 20 доларів на місяць, коли вони не справлялися.

Люди в заохочувальних групах частіше дотримувались однорічного експерименту, навіть коли їм доводилося платити. Крім того, ці дієти втратили у чотири рази більше ваги, ніж ті, кому не пропонували грошової винагороди.

Втрата роботи може потрясти ваш світ, як дуже мало інших життєвих подій. Багато людей визначають свою кар'єру, а.

Навіть якщо ви не робите енергійних фізичних вправ, коли дорослішаєте, не втрачайте переваги щоденних занять для фізики.

Чим різноманітніше ваше харчування, тим більша ймовірність повноцінного сну. Насправді, конкретна їжа та напої ma.

Інгредієнти 1-1/2 склянки борошна ¼ склянки суміші для випікання стевії 2 столові ложки коричневого цукру 1 чайна ложка харчової соди ¼ чайна ложка s.

Цей літній салат з пасти - ідеальне доповнення до вашої вечері на відкритому повітрі! Вся околиця напевно буде вражена.

Інгредієнти: ½ чашка сметани зі зниженою жирністю, чашка майонезу зі зниженою жирністю 3 столові ложки подрібненого цибулі-зеленого лука, зелені частини.