Низькокалорійні бутерброди з морозивом

Ця публікація може містити партнерські посилання. Будь ласка, прочитайте мою інформацію для отримання додаткової інформації.

Відпочинок на відкритому повітрі зростає, і прохолодне задоволення - саме те, що наказав синоптик. Ці ідеальні порційні бутерброди з низькокалорійним морозивом охолодять вас, не додаючи занадто багато зайвих калорій на день.

Так просто з’їсти більше однієї порції морозива. Мені подобаються ці низькокалорійні бутерброди з морозивом, оскільки вони допомагають контролювати порцію морозива. Ви просто не можете помістити багато морозива між двома печивами. Плюс, наприклад, використовуючи крекери з hamрема, а не печиво з шоколадною стружкою, ви ще більше зменшуєте споживання калорій. Середній сендвіч з печивом з морозивом забезпечує близько 300 калорій.

Як продовольчий блогер/дієтолог, я вже зараз скуштував більшість марок легкого морозива. Я щиро насолоджуюся Open Nature® найкраще. В даний час існує сім різновидів: печиво та вершки, карамель із морської солі, чашка з арахісовим маслом, тісто для шоколадного печива, м’ятний шоколадний чіпс, ванільна квасоля та шоколадна мока.

Про морозиво без скандалів Open Nature®:

Містять на 60-80% менше жиру, ніж звичайне морозиво
Містить на 40-50% менше калорій, ніж звичайне морозиво
Містить від 240 до 370 калорій на півлітра.

Ви, напевно, не з’їсте всю пінту, але можете, якщо хочете. Просто додайте улюблені начинки у верхню частину пінти і закопайте. Мої улюблені начинки - це збиті вершки, горіхи, шоколадні джимі та кренделі. Я не міг з’їсти цілу пінту вище. Насправді я отримав близько 4 порцій пінти з чашки арахісового масла.

Для тих, хто не в змозі поводитися з молочними продуктами або не бажає з будь-якої причини не вживати молочні продукти, Open Nature® також має свої нові немолочні заморожені десерти. Ці десерти готуються або з мигдальним молоком, або з молоком кешью.

Поради щодо приготування низькокалорійних бутербродів з печивом з морозивом:

Переконайтеся, що морозиво м’яке, але не рідке. Крекери з Graрема трохи делікатні, тому, якщо морозиво занадто тверде, ви можете зламати грем-зломщик, коли готуєте бутерброд.
Якщо морозиво занадто м'яке і капає, зберіть бутерброди, а потім поставте готові бутерброди в морозильну камеру, щоб застигли.
Ви можете використовувати будь-які різноманітні крекери з graрема на ваш смак. Було б цікаво їх змішати.
Занурте бутерброди з печивом з морозивом у начинки, такі як джимі, шматочки кренделів, подрібнені горіхи або крихти печива. Це веселі доповнення.

Як зібрати свої бутерброди з печивом з морозивом:

Пом'якшіть морозиво і зберіть начинку на ваш вибір.

Розламайте один грем-крекер навпіл. Помістіть одну ложку (близько ½ чашки) морозива на ваш вибір на ½ крекера graрема.

Помістіть другу половинку крекера з graрем на поверх морозива, м’яко натискаючи вниз. Пам’ятайте, якщо морозиво буде занадто твердим, або ви натиснете занадто сильно, ви зламаєте крекер. Занурте сторони печива з морозивом у бажану доливку. Насолоджуйтесь відразу або заморозьте на потім.