Низька калорійність, але смачна курка та дитячі пельмені

Готовий: 45 хв

калорійність

Інгредієнти

  • 4 половинки курячої грудки без шкіри (або 4 курячі стегна)
  • 1 1⁄4 склянки універсального борошна
  • 3 склянки курячого бульйону (я використовую консервований курячий бульйон з низьким вмістом натрію, але ви також можете приготувати бульйон прямо з курки, яка у)
  • 1⁄2 склянки крупно нарізаної цибулі
  • 1 склянка нарізаної моркви
  • 1 склянка нарізаного цибулі цибулі-порею (за щіпку я використав білу цибулю, і вона теж чудово працює)
  • 1 1⁄2 склянки нарізаних на гриби грилів
  • 2 чайні ложки розпушувача
  • 1⁄4 склянки дрібно нарізаної свіжої петрушки
  • 1⁄2 чайної ложки приправи для птиці
  • 1⁄2 склянки знежиреного молока

Напрямки

Ви зробили це?

Розкажіть нам, як він вийшов, або як ви його налаштували, додайте свої фотографії або отримайте допомогу.

Щоденний інформаційний бюлетень

Ніколи точно не знали, що зробити після важкого робочого дня? Ми теж. Вийміть здогади з вечері разом із цими надійними стравами, доставленими прямо у вашу поштову скриньку.

ТИ ТАКЖЕ ЛЮБИТЕ