Не з’їдена овоч: 6 причин, чому мам мучить їжа, що залишилася на тарілці

Щовечора я намагаюся робити своїм хлопцям поживні вечері (ну, більшість ночей; я не надмірна мама). Але після обіду з ними у мене завжди залишається з’їдена овоч (або троє), щоб зішкребти з них тарілку, або гризти себе в гніві, коли я складаю посудомийну машину.

Розумієте, хоча я маю найкращі наміри обідати, ця ненаїдена овоч нагадує мені, що я живу у фантастичному світі того, що, Я ДУМАЮ, повинні їсти мої діти і що вони насправді роблять. Дозволь пояснити.

1. Їжте свою веселку!

Я думаю, що нам, дітям у тому числі, потрібно їсти різноманітну їжу, щоб отримувати всі поживні речовини, які нам потрібні, жити. З іншого боку, мої хлопці вважають, що лише їсти ОДНУ річ на тарілці - це вечеряти. Хоча я використовую кожен трюк у своїй книзі, щоб спонукати їх з’їсти дещо з усього, неминуче, щоб я залишився стояти наприкінці вечері, відчуваючи себе цілком спустошеним. Їх ідея про харчову веселку - біла (вуглеводи) та червона (томатний соус).

2. Це овочеве меню "ну, принаймні, я спробував"

Річ у холодному шматочку брокколі, який залишили покинутим на тарілці, полягає в тому, що його подавали не тому, що надзвичайно важливо, щоб мої діти їли його на вечерю, я маю на увазі, що вони не помруть, якщо ні, а тому, що змушує МЕНЕ почуватися добре хоча б намагаючись. Коли він залишається ненаїденим, ну, це ляпас.

Детальніше про прискіпливу їжу:

3. У мене виникає відчуття, що я зазнаю невдачі

Я знаю, що я хороша мама. Я намагаюся, дуже, найкраще, але ця ненаїдена вегетаріанська страва змушує мене відчувати, що коли справа доходить до повноцінного харчування, я зазнаю невдачі у своїх дітей. Вони вимогливі. Але вони теж досить нормальні, я думаю. Однак якимось чином це не змушує мене почуватись краще. Я просто хочу, щоб вони з’їли всю свою вечерю. Чи занадто багато просити про метушливого дошкільника та малюка?!