Наші останні переможці Lean Eating

Минулого місяця ми завершили роботу нашої тренерської групи Lean Eating у січні 2010 року.

І в той час ми розмістили фіналістів “Пісного харчування для чоловіків” та фіналістів “Пісного харчування для жінок”, кожен із яких претендує на $ 20 000 - це призи для чоловіків та $ 20 000 - на призи для жінок.

Перетворення ми вражаючі. Тисячі виборців ПН зважили на те, хто, на їх думку, був найкращим перетворенням чоловіків та жінок у кожній групі. А зараз настав час оголосити переможців.

Однак перед цим я повинен сказати це. Чоловіче, це було важко.

Останній раунд Lean Eating дав деякі найвидатніші зміни - фізичні та способи життя - які я бачив протягом усього свого життя. Ми проводили тижні, копітко переглядаючи всі дані наших фіналістів, слухаючи спільноту PN та плануючи довгі зустрічі з командою PN.

(Наш критерій вибору переможця базувався на даних вимірювань, даних про участь, ставленні клієнта, відгуках тренерів, голосуванні громади та внутрішньому голосуванні.)

Зрештою, хоча у нас були десятки потенційних переможців, нам довелося вибирати. Їх могло бути лише два.

Наші Lean Eating переможці $ 10 000

Ім'я на форумі - “bryancox”
Розташування - Саратога, Каліфорнія
Вік - 42
Стартова вага - 206 фунтів фунтів; Розмір талії - 39 дюймів
Кінцева вага - 174 фунтів; Розмір талії - 32 дюйма

Його досвід - Знаєте, я думав, що 10 000 доларів будуть найкращою винагородою. Однак сам досвід коштував набагато більше, ніж гроші. Для мене «Пісне харчування» було фізичною, розумовою та (можливо, навіть) духовною подорожжю, яка справді підживила мій ентузіазм щодо фітнесу, здоров’я та здоров’я. Чорт візьми, я думаю, що моя наступна кар’єра може бути саме в цій галузі.

Я вже посилав кількох нових членів PN, включаючи колегу, яка бере участь у поточному жіночому виклику. Це чудова програма, і я пишаюся тим, що мене визнали команда PN та спільнота.

Ім'я на форумі - “KMisher”
Розташування - Арлінгтон, штат Вірджинія
Вік - 25
Стартова вага - 160 фунтів
Кінцева вага - 136 фунтів

Її досвід - Ця програма змінила життя для мене. Нарешті я знову відчуваю себе. Але навіть краще, ніж фізична трансформація, була ментальна. Тепер я усвідомлюю, що я нещасний, виявляю причину і працюю над змінами.

ПН не тільки навчив мене, як готувати їжу, але й своє щастя. Це краще, ніж будь-яка кількість втрати ваги або виграні гроші. Ти повернув мене самого. Я повністю в боргу!

Як ви можете бачити з нагороджених головним призом вище, програма Lean Eating - це допомогти реальним людям зробити реальні перетворення. Як ми вже неодноразово говорили, для участі в Lean Eating вам не потрібно починати виглядати як фітнес-модель. Чорт вазьміть, вам навіть не доведеться виглядати як фітнес-модель. Швидше, ідея тут полягає в тому, щоб стати найкращим з усіх можливих.

Звичайно, як згадувалося вище, у цьому останньому турі було багато людей, які досягли найкращих результатів. Нижче ми включили лише учасників конкурсу на $ 40 000. Якщо ви хочете ознайомитись із усім нашим списком фіналістів, перегляньте наші фіналісти “Lean Eating for Men” та “Lean Eating for Women”.

Наші переможці Lean Eating 5000 доларів

Ім'я на форумі - “Пако”
Розташування - Мехіко, Мексика
Вік - 37
Стартова вага - 200 фунтів; Розмір талії - 41 дюйм

Кінцева вага - 165; Розмір талії - 34,4 дюйма

Його досвід - Я роками стежив за роботою доктора Берарді. Я володів усіма його продуктами. Я дуже уважно їх читаю. Але я ніколи повністю не застосовував інформацію. Чому? Я насправді не знаю. Але це вже не має значення. Тому що Lean Eating навчив мене, як внести зміни, які я хотів зробити.

У програмі Пісного харчування я дізнався, що нам не потрібно так довго чекати, щоб повністю застосувати свої знання. Що нам не потрібно так довго чекати, щоб стати тим, ким ми хочемо бути, і жити так, як хочемо. Важливо не завжди те, як ми виглядаємо, а те, як ми почуваємось. І що нам не потрібно заставляти своє здоров’я, щоб виглядати і відчувати себе краще. Це була чудова подорож!

Ім'я на форумі - “Типикка”
Розташування - Nokia, Фінляндія
Вік - 34
Стартова вага - 161 фунтів
Кінцева вага - 128 фунтів

Її досвід - Я відчуваю, що я абсолютно нова і інша людина, якою я був лише 7 місяців тому. З внутрішньої та зовнішньої сторони. Зовні я люблю своє нове тіло. Мені 34 і у мене троє дітей. Але моя статура краща, ніж у 24 роки, до дітей. Ого.

Але найбільша зміна сталася між моїми вухами! Мої думки про їжу здорові, а не безладні. І я на 100% відповідаю програмі. Я був готовий слідувати інструкціям з ощадливого харчування на початку програми. Але я не була впевнена, чи зможу. Ну, я зробив!

Все своє життя я якось був незадоволений. Я думав, що я товста і негарна людина. Але вже ні. Я насправді люблю себе. Дякую, Precision Nutrition!

Наші переможці Lean Eating 1000 доларів

Ім'я на форумі - "амайери"
Розташування - Вікліф, штат Кентуккі
Вік - 27
Стартова вага - 229 фунтів; Розмір талії - 39,5 дюймів
Кінцева вага - 177; Розмір талії - 33 дюйма

Ім'я на форумі - “TransformationHereNow”
Розташування - Тусон, штат Арізона
Вік - 43
Стартова вага - 188 фунтів
Кінцева вага - 150 фунтів

Ім'я на форумі - “брадипрестон”
Розташування - Порт Елгін, Онтаріо
Вік - 24
Стартова вага - 222 фунтів; Розмір талії - 37,5 дюймів
Кінцева вага - 162 фунтів; Розмір талії - 27,5 дюйма

Ім'я на форумі - “theresavo”
Розташування - Сан-Хосе, Каліфорнія
Вік - 49
Стартова вага - 191 фунтів
Кінцева вага - 159 фунтів

Ім'я на форумі - “GroundChuck
Розташування - Apex, Північна Кароліна
Вік - 32
Стартова вага - 263 фунтів; Розмір талії - 46,7 дюйма
Кінцева вага - 212 фунтів; Розмір талії - 37,2 дюйма

Ім'я на форумі - “Elky”
Розташування - Пікерінг, ВКЛ
Вік - 22
Стартова вага - 196 фунтів
Кінцева вага - 160 фунтів

Ім'я на форумі - “Асім”
Розташування - Міссісога, Онтаріо
Вік - 24
Стартова вага - 195 фунтів; Розмір талії - 38,8 дюйма
Кінцева вага - 150 фунтів; Розмір талії - 30,4 дюйма

Ім'я на форумі - “mpoushes”
Розташування - Гріннелл, Айова
Вік - 30
Стартова вага - 229 фунтів
Кінцева вага - 188 фунтів

Ім'я на форумі - "Гаетан Брюне"
Розташування - Валь Карон, Онтаріо
Вік - 41
Початкове зважуваннят - 292 фунтів; Розмір талії - 49,2 дюйма
Кінцева вага - 242; Розмір талії - 39 дюймів

Ім'я на форумі - “nazmoo”
Розташування - Мельбурн, Австралія
Вік - 29
Стартова вага - 171 фунтів
Кінцева вага - 142 фунтів

Коучинг від найкращих світових дієтологів. $ 250 000 грошових призів щороку. Ви в?

Реєстрація на приєднання до Precision Nutrition Coaching стартує 13 січня 2021 року. Якщо ви хочете отримати найкращу форму у своєму житті і спробувати взяти $ 250 000 призових, які ми щороку віддаємо тренінговим клієнтам, настійно рекомендуємо внести своє ім'я в попередній перелік нижче для Preaching Nutrition Coaching.

Ми можемо працювати лише з обмеженою кількістю клієнтів. І плями продаються щоразу, коли ми їх відкриваємо. Тож додавання вашого імені до цього списку дає вам величезну перевагу. Перш за все, ви отримуєте можливість зареєструватися за 24 години до всіх інших. Ще краще, ви отримаєте велику знижку при реєстрації.

Тож внесіть своє ім’я у список нижче. Тому що, як завжди, клієнтів приймають у порядку, коли хтось прийшов, хто їх обслужив, а коли місця немає, вони зникають.