Випивні напої для бранчів, за рейтингом "Здоров’я"

Опубліковано 06.05.2016 о 17:26

Ви знаєте, що вони говорять: ви не можете пити весь день, якщо не починаєте з ранку. Вони також кажуть, що важливо починати день зі здорового сніданку. Ці дві широти перетинаються саме на. випивні бранч-напої!

Отже, які коктейлі зроблять вас молотком, не даючи вам відчути, що ви робите щось абсолютно жахливе для свого тіла? Шеф-кухар та співзасновник бару Shanti Лорен Фейнгольд та дієтолог Моллі Кімбол знижують знання, що вживають день, і оцінюють бранч-напої від гірших до найкращих.

6. Заморожені, змішані кавові напої

5. Бренді молочний пунш

4. Беллініс

3. Викрутки та мімози

Така ж угода стосується і мімози, хоча ви можете налаштувати їх, переклавши в гранатовий або журавлинний сік апельсиновий сік, говорить Кімбол. Хоча старий добрий ОЖ містить багато вітаміну С, гранатовий сік приносить калій та антиоксиданти, що борються з раком, а журавлинний сік містить більше вітамінів Е і К.

"Мімози я поставив посередині [рейтингу]", - говорить Кімбол. "Брут або сухе шампанське не є надмірно високим вмістом цукру, так що з сплеском OJ не погано".

2. Кава та віскі

1. Кривава Марія

"Криваві Маріс - мій найкращий вибір", - говорить Кімбол. "За поживними продуктами томатний сік багатий вітамінами та мінералами. У помідорах також є лікопін, який запобігає раку. А поживні речовини краще засвоюються з варених помідорів або томатного соку. Таким чином, ви отримуєте справді гідне харчування. А Кривава Марія така ситна, що вона може стримати апетит перед тим пізнім сніданком ".

Одне застереження: переконайтеся, що суміш «Кривава Мері» зроблена власноруч, каже Фейнгольд. "Якщо це відбувається із суміші, рівень натрію, ймовірно, високий", - каже вона. "[У такому випадку] я б розглянув суміш і подвоїв горілку".

Чи можемо ми зробити паузу і аплодувати Файнгольду, який замовляє дублі і мімози - проводить ОВ - на обідньому сніданку? Вона справжня чемпіонка, яка п’є день. І оскільки ви, мабуть, щойно досліджували це лайно в Інтернеті, то й ви. Чергові оплески!

Підпишіться тут на наш щоденний електронний лист із захопленнями та отримайте виправлення найкращих продуктів харчування/напоїв/розваг.

Міссі Вілкінсон лягає спати настільки рано, що за замовчуванням вона стає денницею. Слідуйте за нею на @missy_wilkinson.