Найкращий безмісний тірамісу - здорове харчування

Їсти
- Індекс рецептів
  - Сніданок
  - Напої
  - Закуски
  - Тарілки та миски
  - Салати
  - Солодощі
  - Скоби
  - Свята
  - Заправки, піки, соуси
Прямий ефір
- Самодопомога
- Медитація
- Материнство
- Натуральна краса
- Процедури
- Фітнес/Йога
Масла
- Поширені запитання про жирність
Кулінарна книга
- Замовлення до Канади
- Замовлення в США
Приготування їжі
Магазин
- Магазин HealthNut
- HealthNut Pup
- Магазин Amazon
- Натуральна краса
Про
- Попрацюй зі мною
- Натисніть
- Зв'язок
- FAQ

Найкращий Тірамісу без молочних продуктів

Найкраще тірамісу без молочних продуктів, настільки вершкове, що ви не повірите, що воно на рослинній основі! Зроблений з тофу, фініків та мигдалю, це чудовий спосіб насолодитися цією класикою італійського десерту.

Заміна Маскарпоне на Тофу

Зараз я знаю, що не всі є шанувальниками десертів на рослинній основі, особливо тих, що готуються з тофу. Навіть у мене були застереження при створенні цього рецепта. Але я вирішив виклик, і я можу чесно сказати, що цей рецепт здув мої шкарпетки ! Це справді найкраще тірамісу без молочних продуктів, яке ви коли-небудь мали. Цей здоровий трюк улюбленого італійського десерту містить усі елементи класичного тірамісу. Гладкий, вершковий і смачний!

Першим викликом цього рецепту стала заміна сиру маскарпоне, який є синонімом Тірамісу. Більшість рецептів на рослинній основі вимагають використання кеш’ю як альтернативу “сиру”, але я вирішив порушити традицію! Тут тофу прийшов мені на думку. Моя перша думка полягала в тому, щоб використовувати м’який тофу, але згодом виявив, що середня фірма Sunrise дає ідеальну текстуру маскарпоне. Він має гладку консистенцію без м’ясистої та щільної текстури твердого та надтвердого тофу, але не такий ніжний, як м’який тофу. Мені також подобається, що Sunrise Soya Foods - це канадська компанія, яка використовує канадську сою без ГМО

Смак

Після вирішення використовувати тофу як основу цього приємного десерту, наступною проблемою було додавання аромату. Якщо ви знайомі з тофу, ви знаєте, що "голий" тофу досить несмачний ... ха-ха! Ось тут у гру входять кілька інгредієнтів та трохи експериментів. Я не буду брехати, потрібно було кілька спроб, щоб тофу на смак був делікатесним смаком. Слава Богу за кленовий сироп, ваніль, мигдальне масло та темний ром! Не соромтеся замінити темний ром екстрактом рому, якщо хочете. Таким чином ви зможете пропустити алкоголь, але не аромат!

Кора без глютену

Третім і останнім випробуванням цього рецепту стала скоринка. Замість того, щоб використовувати традиційні ледіперці та бісквітний пиріг для скоринки, у мене була ідея використовувати фініки та мигдальне борошно замість них! Скоринка нагадує мені ті смачні кульки для побачень, які так багато з нас люблять. Далі, все, що йому потрібно, - це трохи смаку кави ... Тому що тирімісу не можна без кави. Якщо ви, хлопці, є членом племені OG Healthnut, ви знаєте, що я не п’ю кави. Однак я шанувальник трав'яної кави, яка є ідеальною заміною вашій чашці Джо. Кричіть моїм любителям трав'яної кави!

Добре, отже, тепер, коли ми встановили всі шари, ви можете витягти кухонний комбайн і блендер і отримати тріщини! Цей десерт збирається за лічені хвилини, але потрібно трохи терпіння, оскільки йому потрібен трохи холіну. Я люблю готувати їх в окремих банках або десертних чашках, оскільки вони роблять ідеальні одиничні порції, а ще вони надзвичайно милі. Коли ви будете готові подати його, додайте пил какао ...

Повідомте мене в коментарях нижче, якщо ви пробували будь-які інші нетрадиційні десерти, особливо ті, що зроблені з тофу! Якщо ви любитель вершкових немолочних десертів, то вам сподобаються обидва мої:

Якщо ви також вважаєте, що це найкращий тірамісу без молочних продуктів, обов’язково поділіться фотографією в соціальних мережах і позначте мене @healthnutnutrition і #healthnuteats, щоб я бачив ваші творіння!

Дякуємо Sunrise Soya Foods за спонсорство та співпрацю з нами, щоб зробити ці рецепти можливими! Для отримання додаткової інформації про їхні продукти відвідайте їх веб-сайт.