44-річна Єва Лонгорія розкриває тренування, які створили її дивовижне тіло після немовляти

Актриса "Відчайдушні домогосподарки" працювала з тренером Грантом Робертсом.

Єва Лонгорія розповідає, що "їла повітря" в останньому інтерв'ю Us Weekly, щоб повернути форму після пологів.
Лонгорія співпрацює зі знаменитим тренером Грантом Робертсом, щоб допомогти їй підтягнутися і схуднути на Каннському кінофестивалі.
Лонгорія ділиться в Instagram деякими важкими тренуваннями, які вона робила у тренажерному залі.

Єва Лонгорія народила сина Сантьяго майже рік тому, і колишня зірка "Відчайдушних домогосподарок" докладає всіх зусиль, щоб скинути кілограми після пологів. 44-річна актриса минулого тижня пожартувала Us Weekly на обіді свого фонду, що в основному сказала: "Я їм повітря".

Протягом останніх шести місяців Лонгорія дотримується дуже суворого плану здорового харчування та тренувань, готуючись до Каннського кінофестивалю - і вона виглядає дивовижною та підтягнутою як ніколи. Лонгорія приголомшена у чорній сукні без бретелей на премії Billboard Music Awards 2019 1 травня, де вона вручила нагороду.

"Я не пила вина. Я не їла цукру. Я давно не бачила вуглеводів", - сказала Лонгорія в своєму інтерв'ю Us Weekly. "Але як тільки я доїду до Канн і закінчу червону доріжку, то я буду балуватись багатьма".

Щоб допомогти їй прийти у форму, Лонгорія працювала зі знаменитим тренером Грантом Робертсом, і, судячи з її відеозаписів про вправи в Instagram, вона накачувала кілька серйозних м’язів у тренажерному залі. Ось огляд деяких її тренувань.

Як Лонгорія зміцнює спину і плечі

Буквально шість днів тому Лонгорія опублікувала цей крок на корточках, який показав її підтягнуті виліплені руки та плечі. Ця складна вправа не тільки допомагає тонізувати сідниці та квадратики, але й зміцнює спину та плечі.