Морквяний торт на ніч Овес

Повна порція овочів на сніданок? ЗВІСНО, ЧОМУ Б НІ! Цей морквяний торт на ніч вівса дасть вам саме це плюс усі смачні смаки морквяного торта!

підходить

З Днем Горбатого та 3-го дня 2-го щорічного ОФІТНОГО ТИЖНЯ FFF. Я думаю, що я успішно перетворив щонайменше 1/2 населення на наркоманів вівса за одну ніч. Дійсно, хоча - я відчуваю, що цей тиждень об’єднує любителів OO з усього світу.

Здогадайся, що я роблю сьогодні?

Я пройшов 4-тижневий огляд у свого лікаря-ортопеда на предмет зламаної стопи! Насправді - станом на вчора він завантажувався 5 тижнів. Чи можу я зупинитися на секунду, щоб сказати вам, що за останні 5 тижнів я завів більше друзів, ніж коли-небудь у своєму житті? Хлопніть чобіт по нозі, і люди хочуть знати, що сталося, як, коли і де. Сьогодні я сподіваюся отримати добрі новини про те, що справи заживають добре, і я швидко стану на ноги! Мій прогноз? Ще кілька тижнів у завантаженні. Vamos a ver.

Зачекайте, це був той іспанський?

Отже, цей овес ТАКИЙ НІММОВИЙ. Ідеально гострий і наповнений родзинками, як і кожен смачний морквяний пиріг.

Не люблю родзинки?

Ти мені не подобаєшся.

Все, що вам знадобиться для морквяного торта на ніч Овес

  • Геркулес
  • Терта морква
  • Насіння Чіа
  • Кленовий сироп
  • Кориця
  • Запашний перець
  • Ваніль
  • Ізюм
  • Мигдалеве молоко

Не забувайте, що грічка грецького йогурту та пекан для приємного хрусту!

4.6 з 16 відгуків

Морквяний торт на ніч Овес

Повна порція овочів на сніданок? ЗВІСНО, ЧОМУ Б НІ! Цей морквяний торт на ніч вівса дасть вам саме це плюс усі смачні смаки морквяного торта!

Інгредієнти

Сухий

  • 1 склянка вівсяного вівса
  • 1/2 склянки моркви, дрібно натертої
  • 1 чайна ложка меленої кориці
  • 1/4 чайної ложки духмяного перцю
  • 1 столова ложка насіння чіа
  • 3 столові ложки родзинок

Вологий

  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • 3 столові ложки кленового сиропу
  • 1 і 1/4 склянки мигдального молока, несолодке