Втрата ваги Монтіньяком -

bihen


схуднення

Втрата ваги Монтіньяком

Зайва вага пов’язана з високим вмістом цукру в крові, спричиненим певними видами їжі, згідно з дієтою Монтіньяка. У відповідь на зростаючий попит на італійські рецепти, Сюзі Монтіньяк адаптувала п’ятдесят шість рецептів, за допомогою яких ви зможете скинути зайву вагу, не відмовляючись від задоволень від їжі. Щоб дозволити людям прийняти здорові харчові звички, як рекомендує його метод, Мішель Монтіньяк розробив різноманітні продукти. Майкл Монтіньяк написав успішні книги про втрату ваги та глікемічний індекс (ГІ). Тепер ви можете насолоджуватися втратою ваги за допомогою спагетті, створених Мішелем Монтіньяком відповідно до його методу схуднення.


Попередження щодо неправильного тлумачення концепції глікемічного індексу. У той час як макарони з цільної пшениці та традиційні білі макарони мають глікемічні індекси від 40 до 55, Монтіньяк може похвалитися ГІ в 3 рази нижче. Відповідно до дієти Монтіньяка, ви повинні зосередитись на ШКТ та рівні цукру в крові. На той час глікемічний індекс (ГІ) мав досвід лише у хворих на цукровий діабет і ніколи не вважався чинником управління вагою. Інтернет-книгарня дозволяє легко отримати доступ до книг Montignac, класифікованих за категоріями.

Відео для схуднення Montignac:

теги:
Втрата ваги Монтіньяком
дукан відгуки про схуднення
калькулятор втрати ваги
плато дукан для схуднення