Барбара Сазерленд доктор філософії

Будучи вченим з UC Berkeley, колишнім шеф-кухарем та власником ресторану, я маю великий досвід у сфері харчування та харчування. Через це я можу запропонувати практичні, зрозумілі харчові рекомендації, оскільки це стосується міцного здоров’я, і я можу зробити це в контексті ваших особистих уподобань та насолоди їжею.

У своїй практиці я працюю з окремими людьми та сім’ями, щоб створити гнучкий, керований план харчування, спрямований на їх цілі. Я надаю інформацію та відповідаю на питання про харчування та здоров'я, особливо стосовно впливу їжі та харчування на хронічні захворювання, такі як надмірна вага, діабет, гіпертонія та серцеві захворювання. Маючи на увазі, що будь-які зміни вимагають відданості та наполегливості, а також підтримки, заохочення та корисних пропозицій, я буду співпрацювати з вами, коли ви вноситимете позитивні зміни у житті, які покращать ваше здоров’я та змусять вас почуватись добре з цим.

ЩО МОЯ ПОСЛУГА Включає

Науково обґрунтовані знання про харчування та здоров'я;

Практичний підхід до розуміння поживної цінності продуктів;

Персоналізований, керований план харчування, якого ви можете дотримуватися протягом довгого часу;

Навички керувати своїм планом харчування та допомагати насолоджуватися їжею, яку ви їсте.

КОНСУЛЬТАЦІЙНИЙ ЗБОР

Початкова 15-хвилинна телефонна консультація - безкоштовно

Початкова одногодинна консультація - 120 доларів

Подальші візити 120 доларів на годину або 60 доларів на 30 хвилин

Спеціальні ціни на пакет:

8 одногодинних сеансів подальшого спостереження - 875,00 доларів (заощаджуйте 85 доларів)

6 одногодинних подальших сеансів - 650,00 доларів США (заощаджуйте 70 доларів США)

4 одногодинних контрольних сеансу - 450,00 доларів (заощаджуйте 30 доларів)

Початковий візит включає:

Обговорення ваших проблем зі здоров'ям та цілей, пов'язаних зі здоров'ям;

Оцінка харчових звичок та способу життя;

Розробка плану харчування, орієнтованого на ваші поточні цілі

Подальші візити включають:

Час запитань та відповідей;

Загальний огляд того, як ви застосували нову інформацію, яку ви отримали;

Коригування плану та перегляд цілей;

Підтримка та заохочення - відгуки про прогрес.