Моє життя як тренер з психології харчування: Міріам Бірн

Що викликало у вас бажання стати тренером з психології харчування?

Я глибоко цікавлюсь поведінкою людини. Чому люди роблять те, що роблять, коли знають, що це не в їхніх інтересах і шкодить їхньому здоров’ю та добробуту? Я хотів поглянути за межі їжі, коли допомагав клієнтам вилікувати свої стосунки з їжею та образом тіла, і цей курс глибоко відгукнувся на мене. Надання клієнтам детальних дієтичних рекомендацій самостійно недостатньо для здійснення потужних і довготривалих змін, я вважаю, що емоційна сторона була так само важлива, як їжа та фізичні вправи.

Що вам подобається у тому, щоб бути тренером з психології харчування?

Мені подобається, що такий підхід до їжі є інноваційним і запрошує клієнта у подорож відкриттів та саморефлексії. Це не чергова «нова дієта», яка налаштовує клієнта на більші невдачі. Також я можу давати клієнтам рекомендації, наприклад, уповільнити темп їжі, які вони можуть почати реалізовувати вже з наступним прийомом їжі, так що це допомагає набрати імпульс для роботи в більш складних сферах.

Як виглядає ваша практика?

Я працюю з жінками різного рівня, починаючи від жінок, які успішно працюють, і закінчуючи зайнятими домашніми матерями. Мій досвід роботи в галузі корпоративних фінансів (я спочатку навчався на посаді бухгалтера) допомагає мені зрозуміти невпинний тиск, на який жінки можуть опинитися, намагаючись жонглювати всіма своїми зобов’язаннями на роботі та вдома. Я працюю із стійкістю до схуднення, емоційним харчуванням, стресом та гормональним дисбалансом.

Яким був ваш улюблений аспект тренінгу?

Будучи слухачем, я виявив, що найкориснішим аспектом курсу є аудіозаписи, які я завантажував і слухав скрізь - особливо в машині. Кожного разу, коли я переслуховував лекцію, я засвоював щось нове, існує досить великий обсяг інформації про цей курс, і потрібен час, щоб повністю його інтегрувати, щоб ви могли впевнено застосовувати відмінності серед клієнтів.

Як вплив тренера з психології харчування вплинув на ваше професійне життя/фінансовий добробут?

Можливість запропонувати майбутнім клієнтам тренінг з психології, а також рекомендації щодо харчування та способу життя допомагає виділити мене серед інших дієтологів у моєму районі, тому це є джерелом конкурентних переваг для моєї практики. Я перша людина в Ірландії, яка пройшла це навчання в IPE, що дає мені USP!

Як вплив тренера з психології їжі вплинув на вас особисто?

Я стільки здобув на особистому рівні завдяки навчанню, щоб стати тренером з психології їжі. Я боровся з непостійним харчуванням, особливо під час сильного стресу. Це допомогло мені налагодити більш сильні відносини навколо їжі, і це має хвилюючі наслідки для моєї впевненості в інших сферах мого життя.

Що ви бачите для себе у своєму майбутньому як тренер з психології харчування - куди рухається ваша робота?

Я хотів би поділитися своїми знаннями з питань харчування та психології харчування з широкою аудиторією через семінари та заходи. Я продовжуватиму співпрацювати з клієнтами на основі 1-1, оскільки задоволення, яке я отримую, спостерігаючи їх прориви, величезне. Я також пишу книгу і маю видавця, тож це ще один спосіб, яким я доношу своє повідомлення до більшої кількості людей.

Чому ви рекомендуєте тренінг іншим?

Тренінг є ґрунтовним та інноваційним, що забезпечує вам впевнену та вмілу роботу з людьми у здійсненні потужних змін у їхньому житті в таких сферах, як харчування, зображення тіла, травлення та настрій. Зростає попит на тренерів, які можуть виконувати цю роботу співчутливо і серцем. Нашому зайнятому та шаленому світу потрібні люди з цим тренінгом!
Тренінг веде вас на шлях самодослідження та зцілення власних стосунків з їжею та відкриває двері до корисної та значущої кар’єри.

НАЗВА: Міріам Бірн
БІЗНЕС: Засновник Жіночого харчування

БІО: Міріам Бірн - цілісний дієтолог та тренер з психології харчування, що базується в місті Корк, Ірландія. Вона є засновницею організації “Жіноче харчування” та захоплено надихає та надає можливість жінкам будь-якого віку вести щасливий та здоровий спосіб життя, зосереджуючись на харчуванні, гормонах та емоціях. Вона овдовіла з двома синами.