Грецькі йогуртові сніданки з начинками

Я ніколи не забуду того дня, коли я зайшов до сніданку "шведський стіл", який збив мої шкарпетки. Я гурман, і ЗАВЖДИ пам’ятаю про несвіжі буфети!

Ми були молодими, нещодавно одруженими та щойно закінчившими коледж. Дін отримав свою першу "справжню" роботу ще в коледжі, і щороку його компанія вивозила своїх співробітників та дружин на відступ до Каліфорнії. Прокинувшись першого ранку, нас запросили снідати. Коли я зайшов у ресторан, щелепа опустилася на підлогу. Це був найкрасивіший показ їжі, який я коли-небудь бачив у своєму житті!

Мої очі зосереджувались на безлічі прозорих склянок, наповнених йогуртом, укомплектованим різноманітними яскравими свіжими фруктами та хрусткою гранолою. Варіантів було так багато, і я обов’язково хотів спробувати їх усі! Я майже впевнений, що взяв по одному з кожного ... .звичайно, в ім'я "дослідження", щоб виявити, яка комбінація смаків мені сподобалася найбільше. Незважаючи на те, що це було 19 років тому, я все ще пам’ятаю, як саме смакували ті миски для сніданку з йогуртом. Йогурт був насиченим і вершковим, ідеальним балансом для солодких фруктів і декадентської граноли.

Завдяки цьому райському "шведському столу", сніданки з йогуртовим сніданком стали одним з моїх улюблених сніданків!

Ці грецькі миски для сніданку з йогуртами ідеально підходять для розваг. Це не стає простішим, ніж виготовлення власного йогуртового бару, якщо покласти свіжий ванільний грецький йогурт у велику миску, а потім помістити всі види свіжих фруктів, горіхів та граноли на вибір гостям, щоб налаштувати власну миску. Я збираюся дати значний перелік основних ідей, щоб зробити це ще простіше! Я також ділюсь унікальними поєднаннями мисок для йогурту, які змусять вас повертатися за ще. Внизу є картка з рецептами для друку або сторінка зі списком начинок та комбінацій креативів.

Йогурт Піна Колада Чаша для сніданку - ванільний грецький йогурт + свіжий ананас + підсмажений кокос + фундук

Грецькі миски для сніданку з йогуртами з ідеями начинки:

Темно-шоколадний апельсин:
Ванільний грецький йогурт + свіжий апельсин + темний шоколад + фісташки
Піна Колада:
Ванільний грецький йогурт + свіжий ананас + підсмажений кокос + фундук
Чорниця Суперсила:
Ванільний грецький йогурт + свіжа чорниця + гранола + мед
Полуничний ківі:
Ванільний грецький йогурт + свіжа полуниця + фрукти ківі

На вибір є всі типи грецьких йогуртів - деякі досить терпкі, і їм може знадобитися дощик меду, нектару агави, справжнього кленового сиропу або коричневого цукру. Є також ванільний грецький йогурт, який вже підсолоджений і не потребує нічого іншого, крім того, щоб його заправляли улюбленими фруктами та гранолою.

Ці миски для сніданків з грецького йогурту - ідеальний початок дня. Ви можете наповнити його грецьким йогуртом з високим вмістом білка та залити улюбленими корисними вуглеводами та суперпродуктами, що дає вам енергетичний приплив. Моїм особистим улюбленим блюдом є темна шоколадна апельсинова йогуртна чаша, тому що в будь-який час, коли я можу пробратися в темний шоколад на сніданок, я повністю інвестую!

Темний шоколадний апельсиновий йогурт для сніданку - ванільний грецький йогурт + апельсини + шматочки темного шоколаду + фісташки

Якщо ви хочете зробити власну домашню гранолу без додавання цукру, тоді у мене є неймовірний рецепт для вас - https://www.modernhoney.com/nature-chick-granola/ Він підсолоджений 100% справжнім кленовим сиропом та свіжим апельсином сік, який надає йому солодкості без цукру-рафінаду. Це сильно вживає!

Йогурт із чорниці Суперпотужна чаша для сніданку - ванільний грецький йогурт + свіжа чорниця + гранола + мед

Найкращі ідеї (список для друку знаходиться нижче):

Свіжий фрукт:
Чорниця
Полуниця
Ожина
Малина
Ківі
Ананас
Кокосова стружка
Манго
Ананас
Персики
Апельсини
Банани
Вишні

Горіхи:
Фісташки
Мигдаль
Волоські горіхи
Пекан
Кешью

Сухофрукти та суперпродукти:
Кокосова стружка
Журавлина сушена
Гранола
Насіння Чіа
Курага
Дати
Сушені вишні

Підсолоджувач:
Мед
Нектар агави
100% чистий кленовий сироп
Коричневий цукор
Стевія