Медова глазурована морква та селера

2 березня 2020 р. · Змінено: 28 вересня 2020 р. Janna

Цей допис може містити афілійовані посилання. Це означає, що я можу зробити невелику комісію без додаткових витрат під час здійснення покупки. Дізнайтеся більше в Політиці розкриття інформації

Морква - простий гарнір. Посилюйте смак, готуючи з білим вином. Селера додає контрастний колір і ніжний хрусткий хрускіт. Цей рецепт медової глазурованої моркви та селери - ідеальний гарнір до недільної вечері або великоднього сніданку.

Користь моркви у вашому раціоні

Морква - це здоровий і рясний овоч. Вони є загальним інгредієнтом нашого раціону. Ми часто їмо їх сирими як закуски або в салатах. Моркву також можна готувати на пару, варити або смажити як гарнір.

Регулярне вживання моркви може допомогти зберегти здоров’я очей, уникнути деяких видів раку, зменшити запор та зберегти імунну систему та здоров’я серця. 1 Плюс вони мають чудовий смак і є чудовою стороною будь-якої їжі.

Шукаєте ще один морквяний гарнір? Спробуйте мій рецепт легких Julienned Veggies. Барвиста суміш різнокольорової жульєнованої моркви, стебел брокколі та пастернаку.

Поради щодо приготування медової глазурованої моркви та селери

Підказка щодо економії часу: очистіть, почистіть і наріжте моркву та селеру за день-два наперед. Зберігати у поліетиленовому пакеті або закритому посуді в холодильнику. Додайте столову ложку води, щоб овочі залишалися вологими. Це допоможе виключити подрібнення в процесі приготування інших страв.

Що подавати з морквою та селерою

Цей легкий гарнір ідеально підходить до птиці, свинячої вирізки або яловичого смаження. Можливо, вам сподобається грудка з індички, запечена в духовці, курячі грудки, загорнуті в бекон, або запечені курячі ніжки з солодким і пряним червоним соусом.