Maha Shivratri 2020: ЦЕ є продуктами харчування, які ви можете їсти під час посту в цей особливий день

Maha Shivratri 2020: Піст або ворота - головна частина фестивалю Maha Shivratri. Якщо ви не можете взяти нірджала-ворота, тоді ви можете додати їсти ці продукти під час посту в цей особливий день.

Маха Шивратрі 2020: Маха Шивратрі - один з найпопулярніших індуїстських релігійних фестивалів, який відзначається з великим запалом. У цей день люди поклоняються Господу Шиві, щоб отримати його благословення. Багато людей поститься протягом усього дня, а потім обливають Шиву Лінгамом водою або молоком. Вони пропонують богу солодощі, фрукти та гірлянди. Щороку цей фестиваль відзначається в місяці Фалгун за індуїстським календарем. Нижче наведено продукти харчування, які можна приймати під час дотримання посту під час фестивалю.

shivratri

1. Страви з картоплі
Ви можете приготувати будь-який препарат з картоплею, але він не повинен включати цибулю, часник, імбир та куркуму. Ви можете додати кам’яну сіль замість звичайної солі. Ви можете мати Aloo Kadhi, Aloo Tikki, Aloo Pakoda, Aloo Khichdi, Sweet Potato Chaat, Aloo Halwa тощо.

2. Незерновий препарат

Незлакові страви, такі як перлини сабудани або тапіоки, гречки або рагі, дозволяється вживати під час посту. А коли справа стосується Сабудани, то є кілька варіантів, таких як Сабудана Хічді, Сабудана пакода, Сабудана вада, Сінгхаре Пурі тощо. Ці страви можна вживати під час врат без солі.

3. Десерти та напої на основі молока

Молоко - це найпоширеніша річ, яку вживають під час вживання. Ви можете приймати тандай, мигдальне молоко, сабудану кхір, махана кхір, барфі, сир під час посту в Маха Шивратрі.

4. Вадас і Пакодас

Вадас і Пакодас також є хорошими варіантами під час посту на Маха Шивратрі, як сирі бананові вади, сингхара, пакода тощо. Ви можете додати порошок кмину, порошок чорного перцю, зелений кардамон, корицю, аджвайн, чорний перець і трохи скелі сіль.

5. Фрукти

Якщо ви не можете зробити нірджала ворота (піст без води), тоді ви можете зробити фал-ахаар. Phal ahaar означає мати лише плоди, які є основною частиною кожної пуджі або ворота. Ви можете замовити фруктові чаї, фруктові салати, фруктові молочні коктейлі тощо. Ви також можете мати звичайні фрукти, хоча існує безліч варіантів. Також можна включити сухі фрукти, такі як кеш'ю, волоські горіхи, родзинки, абрикоси, фініки, мигдаль та інші.