Інформація про харчування

Енергія Білок Жир Вуглеводи Натрію

Інформація про харчування	Курка на порцію	Свинина на порцію	Яловичина на порцію	Морепродукти на порцію
3363 кДж	2890 кДж	3432 кДж	2903 кДж
60,5 г.	72,5 г.	65,1 г.	44,8 г.
• Усього	19,3 г.	15,8 г.	19,0 г.	11,6 г.
• Насичений	5,1 г.	5,5 г.	6,3 г.	3,0 г.
• Усього	96,8 г.	96,8 г.	96,8 г.	101,8 г.
• Цукри	21,1 г.	21,1 г.	21,1 г.	21,6 г.
3756 мг	3769 мг	3791 мг	4548 мг

Харчова інформація про локшину

Чи знали ви, що локшина може допомогти вам схуднути? Вживаючи локшину, ви підвищуєте споживання клітковини і різко знижуєте споживання калорій.

Деякі факти про локшину:

Локшина не містить цукру
Локшина знижує рівень холестерину
Вони легко засвоюються і заохочують здорову роботу кишечника
Локшина - чудове джерело білка та вуглеводів
Локшина містить вітаміни та мінерали, включаючи тіамін, рибофлавін та залізо

Локшиною є:

Низька калорійність
З низьким вмістом жиру
Це чудовий спосіб схуднути

Локшина дуже різноманітна. Їх можна подавати гарячими або холодними, з заправкою або без. До популярних соусів належать соус із смаженої квасолі, курячий соус, качині відбивні та різноманітні супи. Також можна додати широкий вибір овочів, м’яса, риби та яєць.

Що робить локшину ще більш популярною, так це те, що вона є свіжою, поживною, легкою та доступною їжею. Навіть Альберт Ейнштейн насолоджувався щоденною їжею локшини!