Лютневі дієтологи

ПЕРЕЙТИ ЧЕРВОНИЙ і підвищити обізнаність про ризик серцево-судинних захворювань та інсульту - провідної причини смерті в американцях (це кожна четверта смерть!). Зосередження своїх нутрітонів на корисних продуктах з контролем порцій може допомогти вам захистити своє серце; на додаток до режиму вправ. Погляньте на мої вибори РД за лютий. Найкращий вибір для міцного серця!

Сміється коров'ячий сир ковшами

Веселий новий спосіб насолодитися сиром у дорозі
Порціонований контрольований; 100 калорій в упаковці
Для дітей
Відмінне джерело кальцію

0% знежирений йогурт Siggі's Islandic Style Skyr

Простий список інгредієнтів
Доступні різноманітні смаки
Наповнений білком
Використовуйте для легкого занурення фруктів - ванільний фруктовий занур

Дол ананасові шматочки упаковані в 100% сік

Мають значення всі форми - включаючи консерви, упаковані у 100% -ний сік!
Містить усі натуральні фрукти без додавання цукру
Наповнений вітаміном С.
Чудовий додаток до піци, салату, обгортань тощо.
Включений у швидку сімейну однорічну каструлю - карі з креветками з ананасової каструлі

Червоний млин Бора Фарро

100% цільне зерно
Упакований з білком, клітковиною, що робить його чудовим доповненням до будь-якої їжі
Включіть цільні зерна в сніданок - сніданок Фарро з пашотними яйцями

Білкові суміші Birdseye Steamfresh, Південно-західний стиль

Ситне рослинне джерело білка
Набита клітковиною
Кілька різновидів смаку
Зручна сторона або основа для основної страви. З’єднайте бурріто для сніданку вранці, або ввечері підніміть тако.

Добрий темно-шоколадний мигдальний кокосовий батончик

Повна білка і клітковини
Не містить глютену
Простий список інгредієнтів

Локшина з кабачків з кабачків

Готується за лічені хвилини
Чудовий спосіб поміняти овочі на рецепти
З низьким вмістом вуглеводів у порівнянні з традиційною локшиною
Добре поєднується з соусами
Доступні інші ароматизатори

Поп-морська сіль Boom Chicka Pop

Хороше джерело цільних зерен
Вибір низькокалорійних закусок - 35 калорій на чашку
Короткий список інгредієнтів
Не містить глютену
З низьким вмістом натрію - 90 мг/порція
Доступні інші сорти ароматів

Рис Виберіть довгозернистий коричневий рис

Цільнозернові, сертифіковані без глютену
Висока клітковина
Підходить для фарширування, запіканок та смажених страв - миска з курячого апельсина та овочевого рису

Напої з пробіотичних соків Goodbelly

Живі активні культури для оптимального здоров’я кишечника
Без щоденників, без глютену - хороша альтернатива кефіру або йогурту для клієнтів, що не щоденники
Різноманітність смаків

Зелені гігантські овочеві овочі

100% овочі
Ні соусів, ні приправ, низький вміст натрію
Не містить глютену
Забавний спосіб додати овочі в їжу - поміняйте традиційний рис у рецепті смаженої їжі для їжі з низьким вмістом вуглеводів або використовуйте як основу для овочевої скоринки піци

Аль Фреска Курячі помідори Базилік Фрикадельки

Зроблено з куркою - менше жиру та натрію порівняно зі свининою
Запечена в духовці, повністю готова для легкої підготовки їжі
Ніяких штучних інгредієнтів, наповнювачів, MSG або консервантів
Пісні варіанти котлети, порівняно з традиційними сортами
Поєднайте з макаронним соусом з низьким вмістом натрію для швидкого прийому їжі

Спартанське цільне ядро, золота кукурудза, без додавання солі

Усі фрукти та овочі мають значення!
З низьким вмістом натрію
Чудове доповнення до сальси або страви, натхненної мексиканськими стравами - чорна квасоля та кукурудзяна сальса

Темний шоколад, що перебуває під загрозою зникнення, з 88% какао

Справедлива торгівля шоколадом
Зроблено з чистих інгредієнтів
Безглютеновий, веганський, без ГМО, кошерний
Багатий антиоксидантами
Доступні інші сорти ароматів

Куряча грудка на грилі Quix Fix

Простота приготування їжі
Повністю приготовлений
Додайте поверх салатів, макаронних виробів, запіканок тощо.

Діти тунця Starkist для дітей

14 грамів білка на мішечок
Веселі дитячі смаки
Без стоку не потрібно, ідеально підходить для ланчбоксів
З високим вмістом здорових омега-3 жирних кислот у серці

Яловиче тушковане м’ясо без кісток, супер пісне

Ідеально підходить для додавання в теплі страви посеред зими
Зручно подрібнений
Багатий залізом і білком
Зігрівайтесь цим нежирним ситним яловичим рагу

Повне коло несолодке мигдальне молоко

Чудова альтернатива коров’ячому молоку
Немає холестерину
Рівний рівень вітаміну А та більше заліза, ніж коров’яче молоко
Менше 1 грама цукру на порцію
Насолоджуйтесь самостійно, в кашах, супах тощо.

Міцна оливкова олія Помпея

Наповнений ситними здоровими жирами та антиоксидантами
Холодний прес
Ароматний та ароматний
Чудовий замінник вершкового масла та інших рослинних олій
Ідеально підходить для заправки, салатів, вінегретів або як приправа до столу для занурення хліба

Кокосовий секрет Приправа для кокосових аміноків, без сої

Сертифікований органічний продукт, без MSG, без ГМО
Альтернатива соєвого соусу без глютену
Виготовлений із соку кокосового дерева
Менше натрію, ніж традиційний соєвий соус
Використовуйте як соєвий соус в заправці, маринадах, соте та суші

Оригінал для барбекю "Stubbs"

4 грами цукру на порцію
Не містить глютену

Боб Червоний млин 10 зернових млинців та вафельної суміші

Сніданок на вечерю - це тенденція 2018 року; а чому б і ні, його просто, легко і смачно!
Додатковий прискорення з льоном
Суміш цільнозернової пшениці, жита, спельти, кукурудзи, вівсяного камуту, лободи та коричневого рисового борошна
З білками, клітковиною, залізом, кальцієм та омега-3 жирними кислотами
USDA органічний, веганський, кошерний
Зробіть ½ зерна з цільних зерен

Соуси з сковорідки "Фронтера"

Виділіть білкові пари та пропозиції зі сковорідки на кожній упаковці
Допомагає вирішити проблему "що на вечерю"
Їжа готова в 3 кроки - 15 хвилин або менше
Поєднуйте страви з коричневим рисом, макаронними виробами з цільної пшениці, лободою тощо.

Gia Russa цільнозернові італійські приправлені хлібні крихти

100% цільне зерно
Ідеально підходить для приготування котлет, рулет або будь-якого іншого рецепту, який вимагає звичайних сухарів
Більше 16% клітковини щодня
Швидка та зручна альтернатива замість домашніх сухарів
Можливо, приготуйте італійську трапезу для свого Валентина

Сирі цілі горіхи макадамії

Лютий - місяць горіхів Макадамії!
З високим вмістом мононенасичених жирів - високоякісне джерело жиру
З високим вмістом вітаміну В1, марганцю та міді
Замініть інші горіхи макадамією на домашнє песто, горіхове масло та суміші слідів.

Первинна кухня Chipotle Lime Mayo

Зроблено з маслом авокадо
Без глютену, молочних продуктів та цукру
Покладіть його на бутерброди, гамбургери, курячий салат тощо.

Lipton Magnificent Matcha Green Tea

Наповнений антиоксидантами
Половина кофеїну як чашка кави
Містить амінокислоту, яка допомагає врівноважити нервозність кофеїну
Чудовий спосіб вживання зайвої рідини
Обміняйте ранкову чашку Джо на латте із зеленого чаю Matcha - Matcha Green Tea Latte

Плем'я Хумус Все

Все натуральне
З низьким вмістом насичених жирів і забезпечує здорові жири для серця
Забезпечує клітковиною для здоров’я серця та переваг для ШКТ
Чудовий засіб для інших здорових продуктів у вашому раціоні, таких як сирі овочі
Забезпечує рослинний білок
На смак усе хумус схожий на бублик без великої кількості вуглеводів
- З’єднайте зі своїми овочами або цільнозерновим скибочкою тостів, щоб здорова закуска

Закуски із сиру Сардженто

Сміливий смак у крихітних укусах
Ідеально підходить для перекусів - поєднуйте з цільнозерновим крекером або нарізаними яблуками або виноградом
Доступні різні смаки
Забезпечує кальцій і вітамін D

Martin’s Deli Fresh Bruschetta

Попередньо виготовлений для зручності
Основа помідорів, повна вітамінів та мінералів, допомагає підтримувати стабільність у раціоні
Часник пропонує здорову підтримку серця та протизапальні властивості
Базилік - це як міні-салат, наповнений вітаміном К
Запечена курка найкраще для ароматної страви або покладіть на цільнозернові кростіні для швидкої та легкої закуски - куряче бальзамічне куряче фаршироване Брускетта