Курячий овочевий суп

Опубліковано: 24 жовтня 2019 р. · Змінено: 18 вересня 2020 р. Хезер · Як партнер Амазонки я заробляю на кваліфікованих покупках. · Переглянути мою політику конфіденційності. · 523 слова. · Близько 3 хвилин, щоб прочитати цю статтю.

Курячий овочевий суп - це здоровий і ситний суп - ідеальний прийом їжі протягом тижня в холодний зимовий день. Наповнений куркою, зеленою квасолею, грибами, селерою та морквою.

біль горлі

Курячий овочевий суп - це мій рецепт, коли на вулиці холодно. Немає нічого кращого, ніж тепла чаша супу, щоб вам було затишно в зимові місяці.

Цей рецепт також ідеально підходить, якщо у вас (або коханої людини) є застуда або біль у горлі. Гарячий курячий бульйон допомагає заспокоїти біль у горлі, а також зволожити вас рідиною.

Крім того, цей суп наповнений корисними інгредієнтами, такими як курка, зелена квасоля, гриби, морква та селера. Що краще оздоровити (і зберегти) здоровим, ніж суп, наповнений овочами!

Цей суп також не містить глютену та молочних продуктів, що робить його легким, низькокалорійним прийомом їжі для всієї родини.

Інгредієнти та заміни

Для цього рецепта вам знадобиться варена курка - ідеально підійде подрібнена курка-гриль або залишки курки.

Якщо під рукою у вас немає приготованої курки, просто кубиком наріжте курячі грудки і приправте сіллю і перцем. Варіть на середньому вогні з 1 столовою ложкою оливкової олії у вашому каструлі приблизно 3-4 хвилини або до готовності. Вийміть з каструлі і починайте рецепт, як написано.

Курячий бульйон можна замінити овочевим бульйоном.

Залишки їжі

Якщо у вас є залишки їжі, ваш овочевий суп з курки може зберігатися в холодильнику до трьох днів. Щоб розігріти, вилийте в каструлю і нагрівайте на середньому вогні до пропарювання.

Курячий овочевий суп також можна заморожувати до трьох місяців. Налийте в безпечну для морозилки ємність (або мішок із морозильною камерою розміром в галон) і заморозьте. Розморожуйте напередодні ввечері в холодильнику та розігрівайте, дотримуючись наведених вище вказівок.