Кухня Вікі

яловичина
дієта
вечеря
економічний
сімейні.
здоровий
домашнє
обід
картопля
рецепт
схуднення
світ для схуднення
Недільний обід

Коттеджний пиріг

Це один з моїх улюблених сімейних рецептів, чесно кажучи, я думав, що вже розмістив цей рецепт у своєму блозі, але коли я подивився, я цього не мав. Існують суперечки про те, щоб називати його вівчарським пирогом, але мені завжди казали, що вівчарський пиріг готується з баранини, а пиріг з яловичини - але називайте його як завгодно:)

Цей рецепт робить ВЕЛИЧЕЗНИЙ пиріг (див. Малюнок), який подає шість, але не соромтеся наполовину рецепта або зробіть два менших, він теж добре заморожується. Це також чудовий рецепт, який можна зробити напередодні і тримати в холодильнику готовим до того, щоб поставити в духовку і готувати після роботи.

Я завжди намагаюся вкласти в пиріг багато овочів, так що це майже одна посуд, але все одно подаю з капустою або брокколі для додаткової швидкості.

750г яловичого фаршу (менше 5% жиру)
2 горщики з яловичиною
1 пінта окропу
1 ст ложка звичайного борошна

1 ч. Ложка сушеного чебрецю
1 цибуля-порей (подрібнений)
2 великі моркви (очищені і нарізані кубиками)
1 велика цибулина (подрібнена)
2 палички селери (подрібнені)

1 кг картоплі (очищений і подрібнений)
1 велике яйце (збите)
низькокалорійне масло-спрей
сіль і перець

Обприскайте велику сковороду або вок спреєм-олією, додайте цибулю-порей, моркву, селеру та цибулю та посипте 1/2 ч. Ложки солі ложкою сушеного чебрецю і обережно обсмажуйте на середньому вогні 5-10 хвилин, поки овочі не стануть м'якими але не коричневий.

Додайте фарш з яловичини, посиліть вогонь і варіть, помішуючи весь час, розбиваючи фарш, поки весь фарш не підрум’яниться. Посипте столову ложку борошна і ретельно розмішайте, потім додайте окріп, і дві каструлі добре розмішайте і доведіть до кипіння. Поменшіть вогонь і тушкуйте до тих пір, поки підлива не зменшиться і не загусне, періодично помішуючи. Для смаку приправи вам може знадобитися додати трохи солі і перцю.

Помістіть картоплю у велику каструлю з водою, додайте 2 ч. Ложки солі і доведіть до кипіння. Варіть, поки картопля не стане м'якою, потім зніміть з вогню. Добре процідіть і поверніть на сковороду і розімніть до однорідності, додайте яйце і дуже перемішайте добре і додати сіль і перець за смаком. Якщо вона здається вам занадто жорсткою, просто додайте трохи окропу.

Помістіть фарш із яловичої фарші у велику запіканку, зверху викладіть картопляне пюре, обробіть поверхню виделкою, а потім злегка збризніть олією для розпилення.

Випікайте в духовці на газі 5/190/375 від 45 хвилин до 1 години, поки верх не зарум’яниться і не стане хрустким.