Кортні Кардашьян розмовляє, обіймаючи свої розтяжки, і показує, що вона відмовляється від кето-дієти

В інтерв'ю, опублікованому у вівторок, 40-річна телевізійна особа та засновник бренду стилів життя Poosh лідирує своїм прикладом у своєму прагненні допомогти жінкам вести здоровіший спосіб життя.

Минулого літа вона поділилася знімком, на якому впевнено розгойдує чорний цільний купальник в офіційному акаунті Poosh Instagram. Її послідовники не могли не помітити одного: її видимих розтяжок.

Кардашьян сказала Health, що її здивували позитивні відгуки, які вона отримала.

"У мене розтяжки з восьмого чи дев'ятого класу на боці видобутку. Я ніколи про них не дбала - вони мені подобаються", - сказала вона.

Кардашьян вирішила опублікувати фотографію з італійських канікул без фотошопу або редагувань, що викликало похвалу від шанувальників, які похвалили її за прийняття своїх недоліків.

"Щиро дякую, що не видалили свої розтяжки!" користувач @ mollyetoile3 писав.

Старший брат Кардашян також поділився своїм більш спокійним підходом до їжі. Вона описала дорослішання в епоху "надто худих" і те, як вона намагалася розрізнити, що було здоровим, а що ні.

"Річ у цьому була без жиру" і підрахунок калорій. Я вже навіть не думаю про ці речі. Ніхто не піклувався про вуглеводи; це було просто (про) відсутність жиру ", - сказав Кардашьян у відділенні. "Я не знав, що здорове чи не здорове в дорослішанні".

Мати трьох дітей сказала, що з тих пір її харчові звички змінилися, виявивши, що вона більше не займається популярною кето-дієтою, яка зосереджена на стилі їжі з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру.

"У моєму домі ми без глютену та молочних продуктів; моя шкіра дуже чутлива, і якщо я їжу молочні продукти, це впливає на це. Я люблю робити кето-дієту, хоча зараз цього не роблю. Я помітив своє тіло зміни на краще ", - сказав Кардашьян. "Я (також) люблю періодичне голодування", це спосіб харчування, коли люди зазвичай їдять лише протягом восьмигодинного вікна.

Зірка "Не відстаючи від Кардашян" додала, хоча вона ніколи не потягнулася б за банку газованої води, але вона пригощає себе шкідливою їжею.

"У моєї мами є хороша комора в Палм-Спрінгз, наповнена Чито і Орео, і багато нездорової їжі. Я, безумовно, пригощаюся. І (нещодавно, сестра) ми з Кімом (Кардашьян Вест) здійснили дорожню поїздку, і ми зупинились на бензині станція та здійснила наліт на неї - Funyuns, міні-пампушки, Chex Mix ", - сказала вона.

Кардашьян також не обмежує своїх дітей, Мейсона, 10 років, Пенелопу (7 років) та Регіна (5 років) також нездоровою їжею.

"З нашими дітьми я намагаюся не змушувати. Я навчаю їх здоровим речам, і все в міру", - сказала вона. "Коли ми їдемо в Діснейленд, ми їмо все, що завгодно; ми не приносимо своїх закусок!"