Здоровіша сода для здоров’я зубів: корінь пива

«Здоровий» та «газована вода» - це два слова, які рідко зустрічаються в одному реченні; як "сода" та "здоров'я зубів", принаймні не в позитивному світлі. Всім нам роками казали, що газована вода - це не найкращі речі, які потрібно споживати щодня. Такі напої, як газована вода та інші напої з високим вмістом цукру, не часто вважаються корисними для лінії талії або зубів.

Яка найздоровіша сода?

Кореневе пиво	4,75 рН
Дієта 7UP	3,70 рН
Дієтична кола	3,65 рН
Дієта гірських рос	3,36 рН
Спрайт	3,29 рН
Mountain Dew	3,22 рН
7UP	3,20 рН
Кокс нуль	3,18 рН
Дієта Доктор Перець	3,16 рН
Шматочок апельсина	3,05 рН
Сквирт	2,89 рН
Фанта помаранчевий	2,73 рН
Пепсі	2,53 рН
Кока-Кола	2,52 рН
Вишневий кокс	2,52 рН

Оскільки більшість газованих напоїв містять кислоти, зокрема лимонну та фосфорну, регулярне споживання соди може спричинити ерозію зубів, а також втрату емалі. Насправді, певні марки кола є надзвичайно кислими, рейтинг 2,39 порівняно із середньою кислотністю батареї, яка становить 1,0.

Наступні газовані напої перераховані від найнижчого рівня кислоти до найвищого: кореневе пиво, дієта 7UP, дієтичний кокс, дієтична гірська роса, спрайт, гірська роса, 7UP, коксовий нуль, дієта Доктор Перець, скибочка апельсина, шприц, фанта апельсин, пепсі, Кока-кола, вишневий кокс.

Ви повинні відчувати занепокоєння не лише вживанням газованих напоїв, але й загазованих газованих напоїв. Газована вода зараз є великим хітом на ринку, нещодавно компанія Coca Cola випустила нову лінійку газованих вод AHA. Газована вода, як правило, має рН від 3 до 4, подібно до Sprite та 7UP.

Чи корисне пиво здоровим для зубів?

Хоча кореневе пиво широко згруповане з іншими газованими напоями, дослідження довели, що кореневе пиво на відміну від інших. Після вивчення складу та інгредієнтів кореневого пива дослідники виявили, що у цього виду соди рідко є сліди лимонної або фосфорної кислоти. Це робить кореневе пиво здоровішим для зубів у порівнянні з типовою колою. Кислотність коріння пива також набагато нижча, ніж інші газовані напої на ринку. Як правило, рН має значення від 4,03 до 4,75, що є набагато менш кислим, ніж інші типи газованих напоїв. При меншому вмісті кислоти менша шкода наноситься емалі. Однак, як і темна кола, кореневе пиво все одно може спричинити фарбування зубів, що може вимагати професійного відбілювання зубів для корекції.

Звичайно, їжа та напої, які ви їсте, є лише частиною підтримки здоров’я рота та посмішки. Вживання коки або спрайту зрідка не призведе до повної катастрофи у роті, але звичайне споживання кола разом із поганою гігієною зубів може спричинити багато проблем.

Поряд з правильним харчуванням, щоб зберегти здоров’я зубів, вам необхідний регулярний професійний догляд. До кабінету доктора Дунаєра лише телефонний дзвінок або електронна пошта. Якщо ви бажаєте запланувати звичайні зустрічі, зв’яжіться з нами тут.