Книга проводить читачів через духовну подорож до схуднення

читачів

ОВЕНСБОРО, КІ. (КТ) - Книга, написана парою західного штату Кентуккі, яка поєднує втрату ваги з євангельською правдою, зробила вже більше, ніж могли б уявити автори.


Уявіть, що не так багато - це стратегія євангеліста щодо схуднення, - сказав Натан Візант, який написав книгу разом зі своєю дружиною Таммі. Натан є асоціаційним стратегічним місією в баптистській асоціації Девіса Макліна.

Книга охоплює чотири напрямки фітнесу: харчовий, фізичний, мотиваційний та духовний. Ми також включили 13-тижневий щоденний молитва, щоб допомогти людям зрозуміти, як схуднути та налагодити стосунки з Ісусом Христом.

“Уявіть, що ви їсте лише тоді, коли відчували голод, а не через емоційний переживання чи нудьгу. Уявіть, як ваш А1С падає разом із холестерином і артеріальним тиском », - сказав Натан. “Уявіть, що у вас більше енергії, ніж у вас роками. Звучить неможливо? Це не так, тому що ми були свідками всіх цих речей з людьми, які застосували на практиці те, чого навчились у нашій книзі «Уявіть собі не так багато».

А тепер уявіть, що у вас є євангелізаційна стратегія, в якій втрачені і не церковні люди просять приєднатися, сказав він. "Ми пережили це явище, коли в нашій місцевій церкві викладали уроки схуднення за участю" Уявіть не так багато "."

Що стосується дієтичної придатності, книга допомагає читачам дізнатися, скільки їсти, щоб схуднути, вибирати поживні та смачні страви, а також як обробляти особливі випадки, такі як дні народження та вечері на щастя. Немає особливої ​​їжі, яку можна придбати з більшістю рекомендацій з книги, доступних у місцевих продуктових історіях.

Що стосується фізичної підготовленості, книга знайомить людей з різними видами аеробних, анаеробних та фізичних навантажень. У мотиваційній фітнесі висвітлюється, як заробити собі в голові, що ви можете схуднути і що схуднете.

"У духовній формі ми ділимося, як можна починати і продовжувати стосунки з Ісусом Христом", - сказав він.

Натан розповів історію про пару, яка пройшла програму за рекомендацією лікаря, і результати були чудовими.

"За все своє подружнє життя понад 40 років вони ніколи не відвідували церкви разом, поки не пройшли через наші двері", - сказав Натан. “Вони обоє схудли. Під час духовної підготовки ми ділились євангелією. Один присвятив своє життя Господу, а другий прийняв Ісуса як свого Спасителя. Пізніше вони разом відвідували богослужіння у нашій церкві та приєдналися; він через передачу листа, а вона через хрещення ".

Книга доступна в Amazon, Barnes & Noble або у видавництві Ambassador International.