Кето-дієта - це важка робота, але цей хак робить це набагато простішим

Yahoo Lifestyle прагне знайти для вас найкращі товари за найкращими цінами. Ми можемо отримати частку від покупок, зроблених за посиланнями на цій сторінці. Ціни та доступність можуть бути змінені.

Якщо вас чекає час, або ви найгірший кухар у світі, або просто почуваєтесь лінивим - це нормально. Ви все ще можете скористатися перевагами здорової їжі, скориставшись службою доставки їжі кето. Ці продукти з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру - це більше, ніж просто середній салат і білок. Ви можете очікувати здорових, смачних страв, що забезпечують смак і різноманітність.

Набори для доставки їжі з кето - чудовий варіант, незалежно від того, починаєте ви цілі свого здоров’я на рік або хочете спробувати нові корисні рецепти. У будь-якому випадку, перегляньте деякі з наших улюблених служб доставки їжі кето нижче.

Фактор 75

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Публікація, якою поділився Factor 75 (@ faktor75) 7 січня 2019 року об 11:48 за тихоокеанським стандартним часом

Харчування за фактором 75 зосереджується на тому, що 75 відсотків результатів вашої фізичної форми припадає на те, що ви їсте. Тому нежирні білки, здорові для серця жири, вуглеводи з низьким вмістом глікемії та спеції, багаті антиоксидантами, є частиною кожного прийому їжі. У той час як сервісне обслуговування пропонує різноманітні варіанти для всіх дієт, воно також пропонує страви, що відповідають кето. На додаток до макро- та мікроелементів, страви є ситними та мають ідеальну калорійність.

Вартість починається від 60 доларів за чотири рази і сягає 198 доларів за 18 страв на тиждень. Клієнти можуть вибирати своє харчування щотижня, яке включає варіанти сніданку, і можуть призупинити доставку за необхідності або скасувати в будь-який час. Їжа надходить в ізольованих коробках, щоб зберігати її при охолодженні, і надходить у понеділок, вівторок або середу, залежно від вашого місцезнаходження.

Купуйте це: Фактор 75, починаючи з 15 доларів за їжу

Дієта для переходу

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Публікація, якою ділиться Diet-to-Go (@mydiettogo) 18 січня 2019 року о 8:09 за тихоокеанським стандартним часом

Diet-to-Go пропонує кілька варіантів здорового харчування, але план Keto-Carb 30 розроблений таким чином, щоб не отримувати більше 30 грамів вуглеводів на день. Їжа, обмежена вуглеводами, наповнена м’ясом, яйцями та сиром, і тут ви не знайдете фруктів, цукру чи хліба.

Щоб переконатися, що ви отримуєте їжу, яку ви насправді захочете їсти, ви відповісте на запитання про ваші улюблені страви, а потім отримаєте план чергування їжі. Частота доставки становить два-п’ять разів на тиждень, і ви можете вибрати два-три прийоми їжі на день.

Купуйте це: Дієта, приблизно 40 доларів за їжу

Кетоновані

Ви можете замовити страви по меню, починаючи з 14 доларів кожна, або записатись на тижневий план. Ціни на тиждень починаються з 70 доларів за п’ять прийомів їжі і сягають аж 950 доларів за одномісячний план. Кето-страви готуються свіжими, а надходять замороженими, тому вам просто потрібно нагрітись і з’їсти.

Купуйте це: Кетоновані, 14 доларів за їжу

Кето холодильник

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Допис, яким поділився Keto Fridge (@ketofridge) 15 січня 2019 року о 10:03 за тихоокеанським стандартним часом

З холодильником Keto ви можете очікувати страви, які складають приблизно 75 відсотків жиру, 20 відсотків білка та 5 відсотків вуглеводів. Але якщо ви любите солодощі, то вам пощастило, адже там також є хлібобулочні вироби, кето-дружні на вибір.

Холодильник Keto вимагає, щоб клієнти замовляли їжу на замовлення щонайменше 69 доларів за замовлення, але меню змінюється щотижня, тож ви можете розраховувати на широкий вибір. Ціни на їжу різняться, але ви можете розраховувати витратити від 9 до 18 доларів на більшість страв та від 6 до 12 доларів на десерти, що йдуть у двох упаковках.

Купуйте це: Холодильник Keto, починаючи з 9 доларів за їжу

Зелений кухар

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Допис, яким поділився Green Chef (@greenchef) 13 січня 2019 року о 15:00 за тихоокеанським стандартним часом

Якщо ви хочете вдосконалити свою кулінарну гру, тоді цей комплект доставки їжі з кето-їжі для вас.

Green Chef вимагає трохи роботи над вашим кінцем, оскільки органічні страви виглядають як попередньо порціоновані, попередньо відмірені та підготовлені інгредієнти. Однак страви постачаються з простими інструкціями, які готуються протягом 30 хвилин або менше, що непогано, враховуючи, що вам не потрібно планувати їжу та ходити по магазинах.

Ви можете вибрати план із двох осіб або сімейний план, і їжа доставляється щотижня. При двомісному плані ви отримуєте три вечері на тиждень, а при сімейному плані ви отримуєте дві вечері на сім’ю з чотирьох осіб.

Купуйте це: Зелений кухар, починаючи з 10 доларів за їжу

Слідкуй за нами наInstagram,Facebook,Twitter, іPinterest для безперервного натхнення, щодня подається свіжим у вашу їжу.

Хочете отримувати щоденні новини поп-культури на вашу поштову скриньку?Зареєструйтесь тут для інформаційного бюлетеня Yahoo.

Галерея: Чи може кето-дієта підвищити рівень холестерину? Ось що говорять сердечні документи (PopSugar)