Кейт Аптон відкриває інформацію про боротьбу з впевненістю у тілі в новому інтерв’ю

аптон

У її резюме у Кейт Аптон може бути незліченна кількість обкладинок журналів - у бікіні, не менше - у фільмах та шоу на злітно-посадковій смузі, але це не означає, що вона завжди почуває себе. Як виявляється, коли мова заходить про те, щоб любити її тіло, у неї бувають важкі дні, як у всіх нас.

"Я все ще не впевнена в купальнику!" Аптон розповів Yahoo Style в недавньому інтерв'ю. «Ось чому ви харчуєтесь здорово і тренуєтесь, щоб почувати себе якнайкраще. У вас завжди є боротьба. Це не так, як я завжди почуваюся найкраще. У кожного бувають моменти, коли вони не почуваються впевнено в бікіні. Це те, до чого ми прагнемо: любов до себе. Ми працюємо вгору. Коли я почуваюся не найкраще, це нормально ".

Починаючи свою кар'єру моделі, Аптон каже, що вона стикалася з постійним контролем щодо свого тіла. "Чесно кажучи, тому що, приходячи зі світу моди, вага - коли я вперше почала займатися моделлю - була дуже важливою, - каже вона. - Скільки ви важили, скільки вам потрібно було втратити, чим би це не було." Це було "натякано, завжди "що їй потрібно схуднути, і в наші дні вона цього не має.

"Я не намагаюся бути придатною для числа в масштабі, - каже вона. - Коли я найщасливіша, я намагаюся це підтримувати. Мені не потрібен номер ". За словами Yahoo Style, зірка The Other Woman ніколи не володіла вагою, а натомість дотримується збалансованого способу життя як засобу почувати себе добре і своє тіло.

"Я намагаюся харчуватися здорово, тренуватися і дотримуватися здорового способу життя", - каже вона, рекламуючи тренування на основі силових тренувань, які допомагають підняти обмін речовин і дають їй можливість насолоджуватися їжею. "Але якщо я хочу ласощі, я дозволяю собі цю свободу".

Аптон, яка планує свій шлюб з глечиком Детройтських тигрів Джастіном Верландером, також не має наміру проливатися на весілля. За словами People, вона буде уникати будь-яких шалених дієт для наречених. "Я ніколи не потрапляю на ваги, бо ти не можеш судити себе, скільки ти важиш", - каже вона. "Що насправді важливо, наскільки добре я почуваюся".

Чесність Аптона є доказом того, що навіть самі, здавалося б, впевнені в собі люди не відчувають себе на 100 відсотків дивовижними, 100 відсотків часу - хоч би якими казковими вони виглядали, позуючи топлес на обкладинці трьох окремих випусків купальників Sports Illustrated.

Позитивні кампанії від улюблених брендів:

Чому волосся на тілі робить цю жінку такою прекрасною: