Калорії в сирі Тільзіт, Факти харчування сиру Тільзіт
Скільки калорій у сирі Тільзіт? Дивіться нижче, калорії сиру Тільзіт для різних розмірів порції. Ми пропонуємо вам факти про харчування Tilsit та користь сиру Tilsit для здоров’я, щоб допомогти вам схуднути та здорово харчуватися.
Тільзіт - напівтвердий сир жовтого кольору, виготовлений з пастеризованого коров’ячого молока, хоча є і непастеризовані варіанти. Він має хороший сильний смак. Він походить зі Східної Європи, яка раніше була Східною Пруссією, і зараз виготовляється в ряді європейських країн.
Тільзіт багатий жиром, приблизно 26г на 100г. Він також багатий натрієм. Якщо ви сидите на дієті для схуднення, вам слід розглянути можливість уникати цього сиру.
Він забезпечує хороше джерело вітамінів A, B1-B3, B5, B6, B12, кальцію, фосфору та селену.
Тільзіт допомагає здоровим кісткам і зубам. Вважається, що інші переваги сиру Тільзіт включають захист від атрофії мозку з огляду на високий вміст вітаміну В12.
Порівняйте калорії сиру Тільзіт з іншими калоріями сиру та молочних продуктів.
- Селера, варена, варена, зціджена, без солі Факти харчування та калорії
- Зернові продукти готові до вживання, ХРОБКИЙ КОРИЧНИЙ РИС Харчові факти та калорії
- Калорії в пеканах, факти харчування пекану
- Селера, необроблені харчові факти та калорії
- Крупи, готові до вживання, KELLOGG, SPECIAL K, фрукти та йогурти Харчові факти та калорії