Калорійність у курячому овочевому смаженому фрі - на 100г

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорії на порцію курячого смаженого овоча - на 100 г

30 калорій рису - коричневий ласощі (1/4c = 45 г), (7,83 грам)

18 калорій курячої грудки (вареної), без шкіри, смажена, (15,22 грама)

13 калорій курячого стегна, (10,87 грам)

10 калорій оливкової олії - Bertolli Extra Light, (0,26 ч. Ложки)

5 калорій моркви, сира, (13,04 грама)

3 калорії зеленого перцю (болгарського перцю), (10,87 грам)

2 калорії цибулі, сирої, (6,52 грам)

2 калорії перцю, солодкий, червоний, свіжий, (0,04 великих (2-1/4 на фунт, приблизно 3-3/4 "довжини, 3" діаметром))

1 калорія сніжного гороху, свіжий, (0,04 склянки)

1 калорія соєвого соусу - VH Lite, (0,04 ст. Ложки)

0 калорій бульйону - курячий бульйон Кемпбелла на 25% менше солі, (0,01 склянки)