Калорії в дині

Скільки с алорії є в дині?

Диня - здоровий вид фруктів, оскільки високий вміст води означає, що він низькокалорійний. Дині забезпечують деякими важливими вітамінами та поживними речовинами, включаючи вітамін А, В3, В6 та С, а також калій та клітковину. Цей смачний фрукт може багато в чому принести користь здоров’ю, оскільки він розсипається антиоксидантами!

Калорії в 100 г дині = від 19 до 31 калорій

Калорії в дині - Кавун, Канталупа
Наступну інформацію можна використати як орієнтир щодо калорійності різних видів дині:

28 калорій у дині медової роси
19 калорій у дині канталупи
24 калорії в Галя Дині
31 калорія в кавуні

Калорії в дині - різновиди та факти
Є багато різновидів жовтої, білої, помаранчевої, зеленої, рожевої, червоної м’якоті Дині, що вирощуються у всьому світі. Назви деяких найпопулярніших видів динь такі:

Канталупа, Креншоу, Галія, Медова роса, Мускус, Касаба, Шаранте Диня та Цукор Дитина, Тигр, Золотий кавун.

Калорії в таблиці дині

У цій вільній калорії у фруктовій таблиці перелічені різні сорти дині, включаючи канталупу, медовуху, кавун та галю. Будь ласка, перегляньте списки ліворуч, щоб отримати більше харчових даних, цікаву інформацію та факти калорій. Ця діаграма підрахунку калорій містить інформативне та точне керівництво по калоріям цього солодкого, здорового фрукта: