Калорії дійсно рахуються
Додати до Менділі
Анотація
У медичній та неспеціалізованій літературі існують твердження про те, що втрата ваги відбувається швидше при дієтах із високим вмістом жиру та білків, порівняно з дієтами, що містять багато калорій, що містять велику кількість вуглеводів. У цьому дослідженні суб'єкти протягом багатьох тижнів підтримували постійне споживання калорій. З певними інтервалами склад дієти змінювався, споживання жиру варіювало від 12 до 83 відсотків, білків від 14 до 36 відсотків і вуглеводів від 3 до 64 відсотків загальної калорійності. У будь-якого предмета швидкість втрати ваги була по суті постійною протягом усього дослідження. Тому очевидно, що важливим фактором, що відповідає за схуднення, є зменшення калорій, незалежно від складу дієти.
Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску
Рекомендовані статті
Цитування статей
Метрики статті
- Про ScienceDirect
- Віддалений доступ
- Магазинний візок
- Рекламуйте
- Зв'язок та підтримка
- Правила та умови
- Політика конфіденційності
Ми використовуємо файли cookie, щоб допомогти забезпечити та покращити наші послуги та адаптувати вміст та рекламу. Продовжуючи, ви погоджуєтесь із використання печива .
- Кількість калорій - скільки ви замовляєте Блог масового громадського здоров’я
- 10 причин не рахувати більше калорій - поживні речовини, яким довіряють
- Калорії підраховують Частина 1 Що таке калорії в будь-якому випадку Інститут лідерства в галузі охорони здоров’я LLU
- Калорії враховуються при спробі схуднути Новини, спорт, робота - Daily Press
- Кількість калорій, що біжить; s Світ