Якщо ви наймаєте товстого персонального тренера?

Шон Феленчак

28 вересня 2017 · 3 хв читання

Ніхто не прийме мене за Дуейна Джонсона найближчим часом, але я вважаю себе в розумній формі. У мене є власна тренінгова компанія кілька років і я працюю вже більше десяти років. Якби ви побачили мене на вулиці, я впевнений, що ви сказали б: «так, цей хлопець схожий на те, що він тренується». Переслідуйте мене в Instagram і вирішуйте самі.

Це, звичайно, не політично правильне твердження, але якщо ви тренер, я вважаю, що ви несете відповідальність за підтримку форми. Ви повинні бути не лише путівником та джерелом інформації для своїх клієнтів, але ви також повинні встановити стандарт і надихати їх. Персональне навчання не схоже на інші роботи. Повноваження та досвід - це деякі, але не всі визначальні фактори для ідеального тренера. Ви найняли б майстра татуювання з чорнилом на тілі аматорського вигляду або перукаря з головою ліжка? Певною мірою вам слід переглянути частину.

Я не кажу, що тренер із зайвою вагою не знає, про що вони говорять. Багато з них насправді досить обізнані з мого досвіду. Але в цій роботі є не тільки крик інструкцій. Деякі клієнти матимуть високий рівень фізичної підготовки, і їх можна буде дотягнути до своєї фізичної межі. Чи доречно, щоб клієнт виконував нестерпні кардіо-схеми, якщо ви не впоралися з цим самостійно? Чи не слід практикувати те, що ви проповідуєте? Будемо відвертими, коли ви бачите, як тренер із зайвою вагою плететься навколо спортзалу, чи не закочуєте ви трохи очей?

Ви можете здивуватися, чому людина взагалі стала б тренером, якщо сама не веде фітнес-спосіб життя. Правда полягає в тому, що процес отримання сертифікату про навчання досить простий. Купіть книгу, пройдіть тест, складіть тест. Бум, тепер ти можеш легально навчати кого завгодно. Досить низька вартість входу в потенційно прибуткову галузь. Людина з хорошими навичками продажів може успішно заробляти на посаді тренера, навіть маючи зайвий пушок навколо талії.

І навпаки, багато людей з прекрасною статурою також абсолютно невідомі. Є безліч гімнастичних щурів, які виглядають чудово, незважаючи на себе. Погляньте на будь-яку збірку «тренажерний зал не працює», і ви помітите, що чимало жертв насправді мають якісну м’язову масу. Генетика є головною складовою, коли йдеться про побудову статури.

Я не очікую, що більшість людей погодиться зі мною. На їх думку, вони, напевно, вважають, що тренер повинен мати знання та навички спілкування, щоб допомогти клієнтам досягти своїх цілей та поліпшити своє здоров'я. Немає сумнівів, що це два атрибути, які повинен мати кожен тренер. У наш час і вік нас зневажають, коли ми виносимо судження про інших на основі зовнішності. Особисто я відчуваю потребу демонструвати респектабельну статуру 24/7/365. Я дотримуюсь високих стандартів. Мені було б ніяково соромитися і дути, продемонструвавши вправу або приєднавшись до клієнта для пробіжки в якості розминки. Це професія, яку я обрав. Якщо ви наймаєте мене, я з гордістю познайомлю вас зі своїми однолітками та скажу: "це мій тренер".