Яка нездорова випивка, яку ви п’єте?

Внизу це свіжеааааа

Випивка, яка завойовує у вас захоплення та повагу однолітків, також може вплинути на ваше тіло.

Напої можуть бути насичені цукром, кофеїном та калоріями, що у великих кількостях може призвести до поганого самопочуття.

Ось що є у ваших улюблених. Майте на увазі, експерти кажуть, що рекомендована кількість калорій для дівчаток 2000 і 2500 для хлопчиків - споживання цукру становить 50 грамів для дівчат і 70 для хлопців.

Алкопопс

Різні смаки мають різну кількість калорій. Для кожної пляшки, ВК Apple містить 179 калорій, вишня - 179, а апельсин - 220.

Смірновський лід має 176 калорій і WKD Синій має 228 калорій. Кожен вид може містити близько 15 грамів цукру.

Пінти

Лагер - це найгірше: Амстел має 227 калорій, Карсльберг має 182, Виховує має 193 і Стелла Артуа має 256.

У ньому в середньому вісім грамів цукру, а в преміальному лагері - 14.

Що стосується сидру, Сильна лука має 239 калорій і Геймери має 244, що містять в середньому 20 грам цукру.

Гіннеса має 210 калорій і 20 грам цукру.

У середньому 175 мл склянки біле вино має 160 калорій і 10 грамів цукру червоне вино має 160 калорій і один-два грами цукру.

Духи

Одинокий горілки та коксу має 120 калорій і 27 грамів цукру і джин-тонік містить 120 калорій і 22 грами цукру.

A горілки та Red Bull має 112 калорій, 40 міліграм кофеїну та 27 грамів цукру. A горілки та дієтичного коксу практично не містить цукру, але 56 калорій.

Ягербомби мають 158 калорій, 40 міліграм кофеїну та 24 грами цукру.

Самбука самостійно містить 100 калорій і 10,3 грама цукру.

Дані надходять від благодійної організації з питань обізнаності про алкоголь та сайту про дієти Nutra Check.