Як завагітніти, коли тобі сказали схуднути

Я раді вітати Ніколу Салмон у подкасті

Ми копаємось у зображенні тіла та родючості.

Нікола - жирний позитив і феміністичний тренер з народження. Вона допомагає жінкам, які страждають від зайвої ваги та намагаються завагітніти, знайти спокій зі своїм тілом, знайти власну версію здоров’я та нарешті уникнути циклу дієти йо-йо.

Вам сказали худнути, щоб завагітніти ... або завагітніти природним шляхом, або для внутрішньовенного або внутрішньовенного ЕКО?

Звичайно, якби ви могли ... ви клацнули пальцями і схудли ... але це не так просто.

Ми застосовуємо зовсім інший підхід - нам подобається рахувати хімікати, а не калорії, і, займаючись самообслуговуванням і прислухаючись до того, що потрібно вашому тілу, вага починає знижуватися

Я хотів привести нашого наступного гостя в подкасті, щоб відкрити розмову про вагу та родючість.

Як тільки ми припиняємо ганьбити тіло і починаємо перевертати сценарій ... починають відбуватися позитивні зміни.

1) Що нам говорить статистика щодо вагітності - чому це лише поглиблює проблеми для тих, хто бореться схуднути.

2) Як перегорнути сценарій і зупинити ганебний жир.

3) Кроки, які ми можемо зробити для отримання позитивного зображення тіла. Плюс, як виховувати любов до себе та прийняття

Завантажте своє безкоштовне відео йоги родючості. У цьому 20-хвилинному вступному відео ми зосереджуємось на заспокійливій та мирній практиці, щоб повернутися до нашого серця. Ці прості пози йоги можуть допомогти заспокоїти негативні думки та змусити вас почувати себе більш керованими. www.yogafreebie.com

Замовте свій безкоштовний дзвінок Supercharge Your Fertility Discovery. Ми розробимо простий план, який допоможе вам рухатися вперед ... до вашої мрії про народження дитини.

Не забудьте ознайомитись із моєю сторінкою "Ресурси", щоб отримати додаткову інформацію та продукти, які допоможуть вам на шляху до народжуваності. Слухайте тут (обов’язково натисніть HIT кнопку передплати, щоб ніколи не пропустити епізод):