Як ваш період впливає на ваші шанси завагітніти

Намагаєтесь завагітніти, але ще не вагітні? Можливо, настав час звернути увагу на свій щомісячний (або не дуже місячний) період, щоб дізнатися, чому ці дві рожеві лінії ще не з’явилися на вашому тесті на вагітність.

Ми всі погоджуємось, що щомісячний період може бути цілковитою неприємністю. І само собою зрозуміло, що це навіть більше у випадку, коли ви намагаєтеся завагітніти. Але дивно, що багато жінок не усвідомлюють, це те, що наш період насправді є вікном у нашу фертильність - допомагає нам відстежувати наші цикли, знати (приблизно), коли ми найплідніші, та даючи підказки щодо наших шансів завагітніти.

Такі речі, як тривалість циклу, наскільки важкий ваш потік і наскільки регулярно проходить менструація, все залежить від гормонів у вашому тілі, які регулюють ваш цикл, допомагають завагітніти та підтримують здорову вагітність. Отже, коли рівень гормонів стає неврівноваженим, іноді через основні захворювання, стрес або екстремальні зміни в дієті, є велика ймовірність, що ваш менструальний цикл зірветься.

Тут ми виділили кілька типових ситуацій, з якими стикаються жінки, коли мова йде про їх місячний цикл, щоб допомогти вам знати, коли слід звертатися до лікаря, як ваш період може впливати на ваші шанси завагітніти.

Пропущений період

Якщо ви намагаєтеся завагітніти, немає нічого гіршого, ніж пропустити менструацію з неправильної причини. Якщо ваш щомісячний відвідувач не з’являється, ну, щомісяця, і ви не бачите цих двох рожевих ліній, на які сподіваєтесь, непогано звернутися до лікаря, щоб зрозуміти суть питання. Це тому, що нерегулярний цикл має двосторонній вплив на вашу фертильність: по-перше, буде набагато важче визначити ті ключові дати овуляції, де завагітніти найімовірніше. Важливіше те, що періодично відсутні періоди часто вказують на основні проблеми, які можуть вплинути на вашу фертильність; деякі серйозні, а інші відносно прості у вирішенні.

Якщо вам цікаво, що може спричинити пропущений період, поза вагітністю, звичайно, існує ціла низка можливих причин.

"СПКЯ - це, мабуть, найвідоміша причина нерегулярних циклів. Гіпотиреоз іноді може також спричинити аменорею, як і високий рівень пролактину, дефіцит цинку, екстремальна дієта чи втрата ваги або дуже інтенсивні фізичні вправи", - говорить доктор Лорен Девіл, лікар-натуропат з Здоров’я сім’ї Nature Cure. Багато з цих причин можна легко виправити або скасувати за допомогою Вашого OBGYN, який, у свою чергу, може направити Вас до спеціаліста з фертильності, якщо це стане необхідним.

Аномальний потік

Якщо у вас місячні щомісяця, ви точно випередили гру, коли мова заходить про ваші шанси завагітніти. Однак, якщо ви не бачите позитивного тесту на вагітність через місяць, незважаючи на відносно передбачувану тривалість циклу, ваш потік може дати підказку щодо причини. Аномально важкі або легкі періоди іноді можуть означати, що існують проблеми, які потрібно вирішити до зачаття, тому читайте далі, щоб побачити, чи може щось із цього стосуватися вас.

Важкий період

На перший погляд, незвичайно важка менструація може здатися не чимось, що може вплинути на вашу фертильність, особливо якщо менструація все ще регулярна. Насправді, це не нормально, коли кожен місяць буває надмірно важка менструація. Більшість основних причин дуже важких періодів - це речі, які також призводять до неможливості завагітніти або зберегти здорову вагітність: речі, такі як міома або поліпи матки, ендометріоз, запальні захворювання органів малого тазу або гормональний дисбаланс.

То як ви дізнаєтесь, чи надмірно важкий ваш потік? За словами доктора Джессіки Шеперд, лікарки ОБГИН та U засновника Kotex, надзвичайно сильний менструальний кровотік називається менорагією і характеризується наступним:

Ви пропускаєте кров через прокладку або тампон менш ніж за годину
Ви страждаєте запамороченням, непритомністю, анемією або задишкою під час менструації
Ви так сильно кровоточите, що вимагаєте переливання крові.

Світловий період

У більшості випадків світловий період не є чимсь надто турбуватися. Якщо у вас завжди був досить світлий період або якщо він завжди був з короткого боку, радійте! Це, безумовно, не повинно впливати на ваші шанси завагітніти. Але якщо ваш мізерний потік - це раптова зміна, яку неможливо пояснити підвищеним стресом або різкою втратою ваги, можливо, ви захочете вивчити, що спричиняє такий світлий період.

Однією з найбільших основних медичних проблем, коли мова заходить про те, що спричиняє легкий період, є синдром полікістозу яєчників або СПКЯ, стан, коли жінки виробляють чоловічі гормони вище середнього. І ви напевно вже знаєте, що СПКЯ сьогодні є однією з основних причин безпліддя у жінок. Але хороша новина полягає в тому, що належне медичне лікування, яке допомагає тримати гормони на шляху, дозволяє хворим на СПКЯ мати здорову вагітність і виношувати дитину на термін.

Довжина циклу

Тривалість циклу ідеального зображення - 28 днів. Але, звичайно, ми всі різні, тому тривалість циклу завжди буде коливатися. Часто цикл однієї людини може вимкнутись приблизно на день, і це прекрасно. Але різкі відмінності в тривалості циклу можуть сигналізувати про такі проблеми, як гормональний дисбаланс або інші основні медичні проблеми, які можуть вплинути на фертильність.

За даними клініки народжуваності Shady Grove, "тривалість вашого циклу, хоча і не стосується будь-якої форми контролю народжуваності, може бути ключовим показником гормонального дисбалансу та того, чи відбувається овуляція регулярно. Гормональний дисбаланс може впливати на те, якщо і коли овуляція відбувається під час вашого циклу ".

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що це може означати, якщо ви переживаєте аномально довгі або короткі менструальні цикли.

Тривалий цикл

Коли ви намагаєтеся завагітніти, навіть 30-денний цикл може здатися цілою вічністю, чи не так? Ось чому немає нічого більш покарального, ніж аномально довгий цикл. Будьте впевнені, що випадкові цикли, довші за звичайні, є цілком нормальними; незначні речі, такі як подорожі, стрес або навіть хвороба, можуть затримати менструацію приблизно на кілька днів. Але якщо ви збираєтеся тривати 45 днів і більше, або якщо цикли, що перевищують середні, стають для вас нормою, пора з’ясувати, що відбувається. Тривалі цикли можуть означати, що ви не регулярно овулюєте. Насправді вони часто свідчать про ановуляторний цикл - це цикл, коли ваше тіло взагалі не виділяє яйцеклітину. Як ви можете собі уявити, це, безумовно, може вплинути на процес перетворення дитини.

Багато речей, які спричиняють пропущені менструації та інші аномалії, - це ті самі речі, що спричиняють наддовгі цикли; гормональний дисбаланс у щитовидній залозі та надниркових залозах, поліпи або міоми матки, СПКЯ або ожиріння - все це може зіграти свою роль.

Короткий цикл

З іншого боку, якщо ви помітили, що менструація з’являється більше одного разу на місяць, є велика ймовірність, що тривалість вашого циклу може бути аномально короткою. Якщо ви думаєте, що це прирівнює ще більше шансів спробувати завагітніти, на жаль, це не завжди так. Аномально короткий цикл може свідчити, серед інших ускладнень, про дефект лютеїнової фази.

"Лютеїнова фаза - це друга половина циклу, після овуляції. Під час цієї фази прогестерон піднімається, щоб живити ендометрій у разі імплантації. Потрібно приблизно 7 днів після овуляції, щоб відбулася імплантація, тому лютеїнова фаза коротша, ніж це робить вагітність малоймовірна. В ідеалі, вам потрібно, щоб лютеїнова фаза тривала близько 14 днів ", - говорить Девіл.

Інші ознаки дефекту лютеїнової фази включають кров’янисті виділення та повторні викидні на ранніх термінах. Рішення часто полягає у препаратах для фертильності, таких як супозиторії Кломід або прогестерон, тому, якщо у вас діагностовано дефект лютеїнової фази, знайте, що це вирішувана проблема, і, швидше за все, у вас буде мало проблем із зачаттям.

Виділення

Як і всі інші дивацтва, які можуть виникати під час вашого циклу, кров’янисті виділення - це просто те, що може траплятися час від часу, особливо протягом перших кількох років після початку менструації та наближення менопаузи. Але якщо у вас регулярні кров’янисті виділення перед початком місячних щомісяця, або якщо у вас багато проривних кровотеч між циклами, рівень гормону може бути трохи невдалим.

Девіл каже: "Кров'янисті виділення зазвичай виникають, коли рівень прогестерону занадто низький, щоб утримувати ендометрій на місці. Або, якщо рівень естрогену занадто високий". Ви можете спробувати спробувати один із нових домашніх тестів на гормони, якщо у вас багато кров’янистих виділень, а потім віднесіть результати до свого лікаря. Вони можуть переглянути їх і на місці визначити, який тип лікування вам може знадобитися, щоб збільшити ваші шанси побачити той позитивний тест на вагітність, якого ви чекали.