Як Стана Катіч із "Заочного" знаходить внутрішній (і зовнішній) мир

Колишній замок актриса сприймає приземлення дуже буквально.

Примітка редактора: Це частина нової серії GoodHousekeeping.com, Month of Me. У січні ми офіційно забороняємо "слід" (як, наприклад, "я повинен піти на бігову доріжку" або "я повинен прибрати гараж") і заохочуємо вас відпочити після сезону відпусток. Весь місяць ми будемо ділитися особистими есе та більше натхнення, щоб допомогти вам витратити час на себе. Ось Стана Катіч, яка грає спеціального агента Емілі Бірн в режимі заочного відтворення Amazon Prime, ділиться багатьма способами, як вона заправляє своє тіло, щоб вона могла успішно вистежувати серійних вбивць по телевізору.

Про переваги природи:

Зараз я вирощую кілька паростків томатних рослин і мангольду в невеликому тераріумі. Немає нічого кращого, як домашні, без хімічних речовин фрукти та овочі. Робота із землею для мене спокійна. У мене навіть є стінка трави, яка робить чудовий збір, коли мені потрібна розслаблююча доза лимонної вербени або м’ятного чаю.

Про мою пристрасть до йоги:

Я познайомився з йогою в драматичній школі. Зараз це є опорою в моєму житті, з тих пір, як я отримав сертифікат інструктора в інтенсивному навчанні. Навіть іноді я проводжу інтимний клас друзів та сім’ї, але здебільшого навчання полягало в тому, щоб служити та поглиблювати власну практику.

Про об’єднуючу силу їжі:

Я б не сказав, що я будь-який спосіб "шанувальник" на цій арені; однак протягом останніх кількох років я вивчаю історію кухні невеликого регіону в Далмації (моя родина звідти). Цей досвід був майже як археологічна/антропологічна пригода. І з часом я знайшов чудову сполучну силу приготування їжі та спільного використання їжі. Це може перевершити багато жорстких відмінностей, таких як вік, політика та релігія. Отже, зараз це став дещо захоплюючим проектом, який надихає мене, коли у мене є вільна хвилина.

На радість домашнім тваринам:

Моя собака дарує мені таку радість і невпинно сміє. Його вигадлива особистість, розум, доброта, моторошна інтуїція, нечіткі вуха ... і так, він буквально найрозумніший, найкрасивіший і найпишніший чоловік на планеті (зовсім не упереджений).

МАГАЗИН НАБОРУ "МІСЯЦЬ МЕНЯ" СТАНИ КАТИЧ:

Заочна прем'єра на Amazon Prime 2 лютого.