Як схуднути

'Як схуднути' - 173 результат (и) новин

Здоров'я | Ашіш Греваль | Понеділок, 21 грудня 2020 р

Втрата ваги після пологів: новоспеченим матерям ніколи не слід поспішати з втратою ваги занадто рано після пологів. Зачекайте принаймні 6 тижнів перед тим, як розпочати подорож для схуднення, і перед початком завжди проконсультуйтеся з лікарем.

Здоров'я | П’ятниця, 18 грудня 2020 р

Втрата ваги: ретельно дотримуйтесь дієти та фізичних вправ, без обману та поблажливості, щоб отримати своєчасні та ефективні результати. Якої б дієти ви не дотримувались, будь то дієта з низьким вмістом вуглеводів, низьким вмістом жиру чи без цукру, дотримуйтесь її послідовно.

Здоров'я | Нмамі Агарвал | Субота, 21 листопада 2020 р

Стійка втрата ваги: По суті, це означає залишатися незмінним, не бути занадто обмежувальним і робити здоровий вибір якомога частіше, говорить Агарвал, дієтолог із Делі.

Здоров'я | Вівторок, 3 листопада 2020 р

PCOS, схоже, зростає з тих пір, як сталося блокування, говорить доктор Аумріта Вадхва. Стрес, депресія, тривога та погана якість сну - це кілька факторів способу життя, які можуть призвести до гормонального дисбалансу та СПКЯ.

Неха Гровер | Понеділок, 2 листопада 2020 р

Вірусна публікація в Twitter запитувала серйозних пропозицій схуднути на 10 кг, але з обмеженнями. Це отримало кілька серйозно саркастичних відповідей.

Здоров'я | Вівторок, 6 жовтня 2020 р

Втрата ваги: ця вдосконалена кардіотренування може бути чудовою для підвищення вашого настрою, а також для схуднення. Це може бути ідеальним варіантом для тих, хто бореться вийти через занадто великі обов'язки, навантажений графік роботи та домашні справи.

Здоров'я | Четвер, 1 жовтня 2020 р

Поради щодо схуднення: Не сприймати стрес і добре спати - ось деякі основні повсякденні поради, яким ви повинні дотримуватися. Прочитайте тут, щоб дізнатись більше.

Здоров'я | П’ятниця, 18 вересня 2020 р

Як схуднути: Фізичні вправи та тренування щодня, не маючи днів для відпочинку та відновлення, можуть нанести вашому організму більше шкоди, ніж користі. Ось що вам потрібно знати.

Здоров'я | П’ятниця, 21 серпня 2020 р

Поради щодо схуднення: Щоб схуднути у 30-х роках, важливо менше приймати стрес, добре спати і робити силові тренування. Прочитайте тут, щоб дізнатися більше цікавих порад для схуднення у цьому віці.

Здоров'я | Середа, 27 травня 2020 р

Поради щодо схуднення: Ніколи не прагніть швидко схуднути. Перша мета - розвинути харчові звички та здоровий спосіб життя. Зрештою, настане покращення здоров’я та тривале, стійке схуднення. Прочитайте тут, щоб дізнатись більше.

Кеджал Шах | Вівторок, 26 травня 2020 р

Втрата ваги не починається в тренажерному залі з гантелями. Це починається у вашій голові з рішення.

Здоров'я | ДокторNDTV | Середа, 15 квітня 2020 р

Поради щодо зниження ваги при блокуванні: Якщо ви відчуваєте скутість і хочете пожвавити свій тренувальний режим, тоді це кардіотренування, яким поділилася Кейла Іцінес, є обов'язковою для вас спробою.!

Здоров'я | Нмамі Агарвал | Субота 8 лютого 2020 року

Втрата ваги проти втрати жиру: Про втрату ваги вже було сказано і зроблено багато. Але чи це лише вага, на який нам потрібно зосередитися? Звичайно, ні! Що стосується управління вагою - багато параметрів тіла враховуються як відсоток жиру, м’язова маса, вода в організмі та обмін речовин.

Здоров'я | Середа, 15 січня 2020 р

Втрата ваги на кето-дієті: Головна мета дотримання кето-дієти полягає в тому, що вона змушує ваше тіло переходити в стан кетозу. При кетозі організм відчуває зрушення в обміні речовин і починає спалювати замість вуглеводів як паливо.

Здоров'я | Четвер, 2 січня 2020 р

Новий рік 2020: Дієтолог Celeb Руюта Дівекар каже, що замість схуднення цього року основна увага повинна бути приділена здоров’ю. Однією з багатьох важливих причин цього є запобігання втрати м’язів. Прочитайте тут, щоб дізнатись більше.