Як схуднення впливає на ваш протез

Опублікував Брайан Поток, CPO, 01 травня 2018 р

Набір і схуднення - це нормально. Тіло постійно змінюється в розмірах. Це пов’язано з тим, що наш організм створений для динаміки - реакції на внутрішні та зовнішні фактори, такі як зміна ліків та старіння. Погода також може бути фактором набору і схуднення. Літо не за горами, і більшість людей втрачають вагу від підвищеної активності на свіжому повітрі та менш важких літніх продуктів.

Хоча людські тіла динамічні, протезування здебільшого не є таким.

Стільки часу та турботи витрачається на те, щоб розетка була точно потрібного розміру та розміру, щоб вона могла легко інтегруватися із залишковими кінцівками та рештою тіла.

При встановленні протеза потрібно кілька відвідувань вашого протезиста для вирішення унікальних анатомічних міркувань. Під час цих візитів ваш протезист може виправити вирівнювання, послабити зони тиску, затягнути або послабити протез, серед іншого.

Незважаючи на цей складний процес, ви не звільнені від проблем, пов'язаних із природними коливаннями розмірів тіла. Проблеми з вагою можуть виникати в певних ситуаціях, починаючи від того, як мати, яка чекає ампутацію, закінчуючи поганим харчуванням від сильного стресу до будь-якого виду операції, коли очікуються набряки та запалення. Кожна з цих ситуацій може призвести до неправильного прилягання протеза. Якщо це занадто довго не перевіряти, протез може спричинити серйозний дискомфорт та цілу низку пов’язаних з цим ускладнень.

Хоча збільшення ваги представляє конкретний набір проблем, у цій статті ми зупинимось на втраті ваги та на власному переліку ускладнень.

Поступову втрату ваги можна виправити за допомогою протезних матеріалів, таких як більш товсті гелеві підкладки або додавання ще одного шару протезного шкарпетки. Але якщо ви втратили значну кількість ваги, протез може спричинити дискомфорт, включаючи тертя, зміну ходи та зайві фізичні навантаження.

Крім того, якщо втрата ваги не буде вирішена належним чином і негайно, це може призвести до поганого контролю протеза, збільшуючи шанс поранитися від падіння.

Отже, що ти можеш зробити?

По-перше, давайте розглянемо, які проблеми ви можете очікувати від свого протеза, коли худнете:

1. Протезування стопи

Як, можливо, вам вже пояснив ваш протезист, протезування ніг має категорію ваги. Це означає, що ваш протез розроблений з урахуванням незначних змін ваги, але значна втрата ваги може спричинити проблеми. Добре мати на увазі, що протезна нога може стати менш поступливою та жорсткою після втрати 15 кілограмів.

Ось деякі найпоширеніші проблеми, пов’язані з відчуттям протезу на стопі при втраті значної ваги:

Швидкий рух п’ят на носках

Ви спробуєте виявити, що ваше коліно має тенденцію згинатися, коли ви намагаєтесь навантажити п'яту. Це пов’язано з тим, що ваша протезна п’ята менш прощає, коли ви схудли. По суті, ваш протез є більш жорстким, і як такий він буде прогресувати швидше від контакту з п’ятою до пізньої фази ходьби.

Поганий контроль протезного гнізда при ударі п’яткою

Якщо ви носите протезну стопу, вага якої розрахована на більш важку версію, ваша кінцівка може обертатися в області гнізда, що призводить до поганого контролю над протезом.

Зовнішнє обертання при ударі каблука з жорсткого каблука

Стопа, яка ефективно класифікується для важчої людини, може обертатися з жорсткої п'яти. Це питання очікується, коли стиснення п’яти складніше, оскільки ви менше важите і забиваєте менше сили в п’яту при початковому контакті ходьби.

На додаток до цих трьох предметів, ви також можете помітити, що ви не відчуваєте віддачі енергії від пружини п’ят і пальців стопи вашої вуглецевої або склопластикової стопи. Це трапляється через те, що ви вже не важите настільки, щоб правильно навантажити стопу.

2. Коліно

Проблеми з ходою в області колін є типовими для тих, хто носить протези, які втратили вагу. Якщо це ви, ви можете помітити ненавмисне вигинання коліна від жорсткої п’яти, що спричиняє різке згинання коліна залежно від того, скільки втрачено ваги. Коли ви, природно, вбиваєте вагу в п’яту, вона настільки жорстка, що створює «момент», через який коліно вигинається, змушуючи його згинатися.

3. Протезна розетка

Над коліном (АК)

Негайне відвідування свого протезиста допоможе вам запобігти серйозним травмам, спричиненим ослабленою розеткою АК. Коли ви втрачаєте значну кількість ваги, ви хочете, щоб ваш протез не обертався зовні, особливо коли ви намагаєтеся керувати своїм протезом, щоб ходити.

Інша область, де ви можете відчути наслідки схуднення - це лобкова кістка або кістка в паховій області. Втрата ваги призводить до того, що ваша залишкова кінцівка занурюється занадто далеко в розетку і починає їздити по краю розетки. Це додає зайвого тиску та фізичного напруження.

Те саме стосується нижньої частини стегнової кістки. У цьому випадку вільна гнізда може сприяти тиску на бік або пряме дно кістки.

Ви також можете відчути погану або втрату суспензії. Це ускладнює утримання протеза. Але якщо втрата ваги незначна, це можна легко усунути за допомогою підвісного ременя АК або залежно від налаштування або більш протезованих шкарпеток.

Нижче коліна (BK)

Якщо ви носите протез нижче коліна, деякі проблеми, на які ви можете розраховувати, включають дискомфорт уздовж передньої частини розетки. Інші можливі проблеми, на які слід звернути увагу, на тиск уздовж зрізаного кінця гомілки та на колінну шапку.

4. Зміни протезування ходи

Втрата ваги може сильно вплинути на вашу ходу. Зміни відбуваються, коли розетка занадто вільна для вашої залишкової кінцівки; ви схильні падати занадто далеко в гніздо, що призводить до дискомфорту в попереку. Ви по суті ходите на занадто короткій протезі. І коли ви занадто довго ходите в такому неприродному положенні, ви створюєте надмірне фізичне навантаження на своє тіло, яке може по-різному проявлятися по дорозі, наприклад, грижа міжхребцевого диска або артрит.

Коли ви втрачаєте вагу, то, на що слід стежити, - це відчуття прогулянки на пагорб, коли ви переносите свою вагу на протез. Це контрольний знак, що ваша стопа більше не має належної ваги.

Якщо у вас ампутація нижче коліна (BKA) або ампутація вище коліна (AKA), втрата ваги робить ваш протез занадто коротким для залишкової кінцівки. Це призводить до "занурення плеча", яке очевидно на першому бічному протезі. Ходьба з легким нахилом боком над протезом також відома як боковий згин тулуба під час стояння.

Тим часом, ампутовані люди, що перебувають над колінами (АК), можуть відчувати дискомфорт уздовж внутрішньої кромки гнізд. Якщо це ви, ви можете виявити, що ходите неефективно з дійсно широкою базою підтримки. Будь ласка, повідомте свого протезиста, перш ніж ця звичка до ходьби стане більш укоріненою.

5. Ваші варіанти

Тепер, коли ви глибше розумієте, як схуднення може вплинути на ваш протез, пора вивчити ваші варіанти.

Як повідомляє O & PCare.org, якщо у вас виникнуть будь-які зміни, що зачіпають вашу кінцівку, негайно зверніться до свого протезиста, щоб протез повторно перевірили на краще. Обов’язково потрібно перевірити, чи все ще ваша протезна стопа відповідає правильній ваговій категорії, і рекомендувати, чи потрібен вам новий протез, чи просто заміна бампера стопи, або модифікація клину.

Дочекавшись зустрічі, ви можете полегшити дискомфорт, надівши додатковий шар шкарпетки, щоб затягнути розетку. Інший варіант - додати калібровані гелеві прокладки, які добре працюють, щоб компенсувати пухкість розетки. Вони також можуть полегшити дискомфорт, запобігаючи удару гомілки або стегнової кістки про стінку гнізда.

Іншим варіантом є гелевий накат, який може покращити посадку більшості протезних підвісних вкладишів. Ви можете додати гелевий накат до більшості протезних конструкцій, щоб серйозно затягнути нижню половину розетки і зменшити тертя.

Якщо замінити звичайний протезний вкладиш на більш товстий, скажімо, 3 мм на 6 мм або 6 мм на 9 мм, ви можете зменшити кількість шкарпеток на 10-12 шарів.

Тепер, якщо розетка вільна в різних областях, це може вимагати затягування кількох виробів, і додавання дистальної торцевої накладки є чудовим варіантом. Ця гелева кінцева накладка чудово підходить, якщо ваша залишкова кінцівка втратила довжину і добре працює з іншими протезними виробами, такими як шкарпетки, вкладиші для гелю, піхви та калібрувальні гелеві прокладки.

У подібних ситуаціях важливо також краще доглядати за шкірою. Режим догляду за шкірою допомагає мінімізувати або запобігти тертям, що рятує вас від подальшого дискомфорту. Подумайте про те, щоб включити в комплект по догляду за шкірою пластир для вкладиша Tamarack та протезний засіб. Ці продукти відомі тим, що надають шкірі полегшення на місці.

Незважаючи на те, що наведені вище рішення є схваленими протезистами способами полегшення дискомфорту, майте на увазі, що вони тимчасові, як пластир. Записатися на прийом до свого протезиста все ще є найкращим способом боротьби зі зниженням ваги та уникнення подальших проблем зі здоров’ям.

Якщо у вас є якісь запитання або ви хочете поділитися будь-якими рішеннями, які ефективно полегшують будь-який дискомфорт, спричинений втратою ваги, залиште коментар нижче. Спільнота ампутованих людей хоче знати!