Вступаючи у свою мрію!

Ви прагнете пройти Аппалачською стежкою?

Ви дивуєтесь як.
Вам цікаво, чи можете ви це зробити.
Ви знаєте, що потрібно багато чого підготувати, але не знаєте, з чого почати.
Усі ваші знайомі кажуть, що це божевільна річ!
Ви хочете, щоб хтось, хто це зробив, допоміг вам орієнтуватися в подорожі.

Привіт. Я Регіна Райтер, і я точно знаю, про що ви думаєте! Я був на вашому місці перед завершенням мого походу в січні 2008 року. Я мандрівник на довгі дистанції, перекладач природи, тренер радикального прощення та підприємець, котрий захоплюється тим, що допомагає жінкам старше 50 років пройти Аппалачі в якості паломництва. читати далі

демонструє мужність, яка випливає з глибокого розуміння дорогоцінної та швидкоплинної природи життя. Те, як вона прокладає нові стежки краси та розуміння для себе та для інших, є надзвичайно захоплюючим

Кілька порад для повішення ведмежої сумки:

Те, що я виявив для себе, це те, що мотузка довжиною близько 40 футів - це більше, ніж мені потрібно на AT, а додатковий просто заплутується ! Нічого гіршого за сплутану ведмежу мотузку.

Світловідбиваюча - це гарна ідея.

Одна річ, яку я виявив, що дуже корисно, - це “пов’язати” її в ланцюжок маргариток для зберігання. В іншому випадку він просто заплутується!

Мало того, я також навчився не прив’язувати камінь до кінця мотузки, коли перекидаю гілку. Чому? Тому що врешті-решт пов’язана скеля буде обертатися навколо гілки і неможливо буде спуститися вниз. Я бачив багато часткових мотузок, що звисали з дерев. Просто обмотайте мотузку навколо скелі кілька разів. Так, він іноді падає, тому я збираю дві-три скелі. Можливо, є кращий спосіб, але це працює для мене. читати далі

У мене є клієнт, який старанно робить робочі таблиці радикального прощення і переживає дивовижні зрушення у своїх стосунках! Вона прийшла до мене, щоб попрацювати над стосунками зі своїм чоловіком, і відкриває нові відкриття і для кількох інших стосунків - переважно з собою! Під час нашого третього дзвінка вона сказала: «Моя мама подзвонила мені! Вона мені ніколи не дзвонить! І вона також підтримала мене! Вона рідко підтримувала мене! "

Як це взагалі працює? Як це, що заповнення порожніх місць у Створенні кімнати для робочого аркуша дива призводить до змін у нашій ситуації, які іноді можна описати як чудеса. читати далі

"Як подолати страх перед ночами?"

Практика. Дізнайтеся, що таке звуки. Практика. Любіть себе боячись. Практика. Сиди цілу ніч і спостерігай за ніччю і вчи її. Практика. Слухайте і вивчайте нічні ритми та звуки. Практика. Любіть себе такими, якими ви є.

Я двічі пройшов АТ, плюс ще 2000 миль, працюючи керовачем АТС протягом семи сезонів . Як я все це почав? Розташувавши найближчу стежку до мого будинку і ступивши на стежку. ця одна година дозволила мені почути мій заклик до стежки "Якщо я просто продовжую йти, я зможу дійти аж до Мен!"

Наступний крок: південна прогулянка з чоловіком, обмін ключем від машини посередині. Протягом наступних чотирьох років ми побудували до повного місяця на шляху, дві поїздки на рік, від ночі до трьох ночей, тижня, двох тижнів. Є знакові сходинки, я думаю: читайте далі

У відповідь на запитання „Я веган. Яку їжу я беру в похід? "

Я пророщую боби маш і сочевицю по стежці. Хумус, оливкова олія, солодка картопля, кукурудзяна каша, кленовий сироп. Я згадав оливкову олію - найкалорійнішу щільну їжу? Я дуже боявся бути голодним і не отримувати достатньо калорій, коли розпочав свою роботу! Мій перший тиждень на південь від Катахдіна, я моїх 10 днів вез 13 кг веганської їжі до Монсона. У мене залишилося кілька фунтів. Що я виявив за свої 15 років і більше 10 000 миль прогулянки, це те, що їжа може бути легкою, легкою, смачною та поживною. Коли я рахую калорії свого дня, відчуваючи себе енергійними та задоволеними, це більше приблизно 2000 калорій. Я ніколи не споживав 5000 калорій! Може, я не так важко походжу? Не знаю, але порада, що мені буде потрібно 5000 калорій на день (хмм., Колись це було 3000), здається, не є для мене реальною. Я насолоджуюсь свіжими продуктами та маю свої улюблені зневоднені страви для побудови їжі. Я їжу майже такі ж продукти на слідах, як і поза слідами. Ми раді вивчити це разом з вами! читати далі

Вперше опубліковано 27 червня 2013 року

Це здається цілком актуальним і сьогодні! Використовуючи слова, щоб переформулювати свої обмежувальні переконання!

Я бажаю магії.
Я бажаю ділової магії.
Я бажаю успішної ділової магії.
Я бажаю вигідного успішного ведення бізнесу.
Я бажаю вигідної магії успішного ведення бізнес-стратегії.
Я бажаю вигідної магії успішного планування бізнес-стратегії.
Я бажаю миттєво вигідної успішної магії планування бізнес-стратегії.
Я бажаю миттєвої технічно простої вигідної магії успішного планування бізнес-стратегії.
Я бажаю миттєвої технічно простої вигідної успішної автоматизованої магії планування бізнес-стратегії. читати далі