Як прибрати після сексу

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Здебільшого після сексу не потрібно нічого робити

Це ніяк не можна обійти. Між поцілунками, потовиділенням та іншими рідинами, що виявляються під час зовнішнього або статевого акту, секс - це суттєво безладний процес.

І шанси, що ви, ваш партнер і ваше ліжко (або де б ви ще не вирішили займатися сексом) отримуєте щось від плям до водяних знаків великі.

Після сексу, вашою першою думкою може бути негайно схопитися з ліжка, щоб прибрати речі - особливо себе.

Але виявляється, це не зовсім так. Що стосується найпростіших статевих зносин, мультисертифікована секс-педагог з Лос-Анджелеса Енн Ходдер каже: "Мені не відомо жодних медичних причин, чому комусь потрібна особлива гігієнічна процедура після сексу".

Звичайно, це також залежить від того, що відбувається під час сексу, ваших гігієнічних уподобань та ризику зараження. Отже, хоча очевидно, що немає жодної нагальної медичної причини, щоб вийти в душ після сексу, все-таки добре мати на увазі протокол пост-розгулу.

Ось ваші найактуальніші питання гігієни після сексу: відповіли:

Це справді хитре питання. Що стосується очищення піхви, то такого немає. Піхва цілком здатна очищати себе після сексу - навіть якщо всередині є сперма. До того ж, спроба взяти справу у свої руки насправді може принести більше шкоди, ніж користі.

"Ніколи ... [не використовуйте] продуктів, які стверджують, що" очищають "піхву або вульву, особливо не обливайте!" - говорить Ходдер. "Вагіна - прекрасна біологічна машина, і абсолютно немає причин порушувати процес (або мікробіом у піхві) милом, спреями або іншими продуктами".

А як щодо пеніса?

Правило піхви також стосується статевого члена. Не потрібно негайно поспішати до ванної кімнати, але обережно вмийтеся до ранку. Однак, якщо ваша крайня плоть все ще ціла, ви хочете пролити ділянку м’яким теплим миттям, щоб запобігти накопиченню сперми або ризику зараження. Дитячі серветки без запаху також можуть робити трюк до ранку.

Просто дотримуйтесь полоскання вульви і дайте піхві самостійно проводити очищення. Але якщо плями турбують, тримайте під рукою дитячі серветки без запаху.

Або тримайте поруч рушник і покладіть його під собою, перш ніж все стане занадто гарячим і важким. Уникайте покладатися на верхній аркуш, оскільки рідина може просочитися.

З огляду на це, якщо ви людина, яка схильна до подразнень, інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП) або дріжджових інфекцій і прибирання після сексу забезпечить вам спокій, ніжне полоскання чудово.

"Не могло зашкодити акуратно промити вульву теплою водою", - говорить Ходдер.

Якщо душ здається занадто великою роботою (що, можливо, після гарного секс-сеансу!), Пісяння може спрацювати як ще один спосіб, який допоможе знизити ймовірність вагінальної інфекції або ІМП.

Незважаючи на те, що дослідження щодо цього методу незначні або не дають суттєвих доказів, багато людей клянуться цією тактикою.

Теорія полягає в тому, що коли ваше тіло позбавляється рідини, будь-які бактерії, які могли потрапити в уретру під час сексу, також можуть бути вимиті. Пісяти після сексу не завадить, особливо якщо це полегшить вам розум.

Тим не менше, вам не доведеться мчати до ванної, як тільки закінчите. "Ви можете зайняти кілька хвилин, щоб насолодитися післясвітовим сяйвом", - говорить Ходдер.

Якщо ви пісяєте протягом розумного періоду часу (обмеження не встановлено, але 30 хвилин - це справедлива оцінка), ви та ваша уретра повинні бути в порядку.

Професійна порада: Тримайте склянку води біля ліжка. Пийте його до, під час або після сексу, коли це потрібно вашому організму. Це може допомогти з відвідуванням ванни після сексу.

Анальний секс може спричинити мікроскопічні сльози на сфінктері. І якщо бактерії з заднього проходу (включаючи калові речовини) потрапляють у ці сльози, це може спричинити інфекцію.

Якщо у вас був анальний секс, обов’язково приймайте душ після цього. Також промийте область геніталій, щоб позбутися від затяжних бактерій.

Людям з пенісом, у яких є крайня плоть, обов’язково відтягніть шкіру назад, щоб ви могли очистити всю головку пеніса. Зазвичай сперма висихає під шкірою або бактерії потрапляють там.

Для людей з клітором обережно відтягніть вагінальні складки і підніміть капюшон клітора до пупка для очищення. Використовуйте теплу воду і ніжне мило або очищаючі серветки, подібні цим від Good Love. Краще не потрапляти мило в піхву.

Якщо ви та ваш партнер використовуєте секс-іграшки, ви хочете, щоб після сексу ви очистили їх. Це не тільки видалить будь-які бактерії та переконається, що вони готові до вашого наступного обігу, але і подбає про те, щоб вони залишались у верхній формі.

Але як, власне, ви їх чистите?

"Кожна секс-іграшка буде мати конкретні інструкції залежно від матеріалу, з якого вона виготовлена, і від того, чи є у неї двигун чи акумулятори", - говорить Ходдер.

«Силіконові вироби з твердим платиною (без двигунів) можна кип’ятити або класти в посудомийну машину для чищення. Вироби, на яких позначено 100% водонепроникність, можна мити рідким антибактеріальним милом і теплою водою. Продукти, що захищають від бризок, можна чистити так само, але не занурюйте їх під воду ».

І якщо до вашої секс-іграшки не входять інструкції з чищення?

"Будь-який виріб, у якому ви не впевнені чи не має інструкцій з чищення на етикетці, промийте ту частину виробу, яка контактувала з рідинами або шкірою, рідким антибактеріальним милом та мочалкою, змоченою гарячою водою", - говорить Ходдер.

Ці моменти після сексу - чудовий час, щоб зв’язатися зі своїм партнером і насолодитися прискоренням самопочуття, що пульсує у вашому тілі - тому не варто занадто захоплюватися очищенням всього (і не зніматися з моменту в процесі ).

Цілком чудово спати у своєму природному статевому стані (рідини в організмі та все інше!). А хто знає? Це може просто зробити вас більше гри для подальшого сеансу ранкового сексу!

PS: Запитайте свого партнера і про їх уподобання! Секс давно є табуйованою темою, тому не дивно, якщо хтось почуває себе незручно, висловлюючи свої звички до прибирання, або його навчають так, а ніколи іншого.

Якщо безлад турбує вас або заважає обійматися після коїтусу, це точно можна обійти.

Зберігайте ці предмети у своїй спальні для легкого та безпроблемного сексу

Рушники. Покладіть їх на ліжко (або на будь-якій поверхні, на якій ви займаєтесь сексом), щоб піт або інші рідини на тілі не залишали плям.
Дитячі серветки без запаху. Відмінно підходить для витирання тіла після сексу і позбавлення від будь-яких рідин в організмі.
Протектори матраців. Якщо вас турбує піт або інші рідини, що просочуються крізь простирадла у ваш матрац, захист матраца може створити бар’єр.
Дезодорант або спрей для тіла. Якщо вас турбує піт, тримати під рукою дезодорант або спрей для тіла може допомогти усунути будь-який запах після сексу. Однак не надягайте його на статеві органи.

Перш за все, не забувайте тримати склянку води поруч. Хоча це не потрібно для прибирання, все те, що піт і втрата рідини під час сексу займається спрагою! А для тих, хто любить негайно обійматися, це дає ще один привід вставати з ліжка.

Дінна де Бара - письменниця-фрілансер, яка нещодавно переїхала із сонячного Лос-Анджелеса до Портленда, штат Орегон. Коли вона не одержима своєю собакою, вафлями чи всіма речами Гаррі Поттера, ви можете стежити за її подорожами в Instagram.

Востаннє медичний огляд 1 листопада 2018 року