Як вивести пестициди з організму

(Секрети здоров’я) Чи потрібно знати, як вивести пестициди з організму? Якщо у вас немає доступу до органічної їжі та ви купуєте фрукти та овочі звичайного виробництва, а також м’ясо та молочні продукти тварин, яких годують кормами звичайного виробництва, відповідь так. Якщо ви їсте в більш ніж 99% ресторанів США, ви також будете їсти, вирощений з пестицидами. Навіть багато предметів, позначених як органічні, були вирощені з використанням пестицидів, хоча, мабуть, різновид, менш смертоносний, ніж те, що використовується у звичайному виробництві продуктів харчування. Суть полягає в тому, що практично неможливо повністю уникнути впливу пестицидів, тому знання того, як вивести пестициди зі свого організму та пом’якшити їх наслідки, є важливим для здоров’я.

Наступні дії також допоможуть видалити пестициди, що забруднюють організм, за допомогою повітряних або наземних обприскувань.

Як вивести пестициди з організму

Більшість токсинів виводиться з жовчю через печінку. На додаток до комерційних чистячих засобів, широкий вибір продуктів харчування, добавок та здорової практики може допомогти вивести пестициди та інші токсини з печінки, жовчного міхура, товстої кишки, нирок та крові:

* Глутатіон - це природний детоксикатор для організму, який дозволяє печінці виводити пестициди з організму, але для роботи їй потрібен селен, тому обов’язково вживайте два-три бразильських горіха щодня. Бразильські горіхи - найкраще джерело селену. Добавки N-ацетил-цистеїну допомагають організму виробляти більше глутатіону.

* Розторопша або її активний екстракт силімарин чудово впливає на загальне здоров’я печінки та є чудовим детоксикантом.

* Чай Essiac забезпечує загальне очищення організму, що відзначається його здатністю боротися з раком. ОДЗ вважає, що один із пестицидів, який зазвичай застосовують для обприскування ґрунтом, перметрин є канцерогенним для людини при споживанні.

* Приблизно чверть токсинів у вашому організмі виводиться через шкіру. Сауни та дезінтоксикаційні ванни допомагають вивести пестициди з організму та вивести токсини. Дізнайтеся, як приймати цілющу детоксикаційну ванну тут.

* Глиняні ванни особливо ефективні при виведенні з організму всіх видів токсинів. Найкраща глина для детоксикації - монтморилоніт кальцію.

* Пантетин - це більш біологічно активна форма вітаміну В5, яка може мати важливе значення для розкриття закупорок, створених пестицидами, які перешкоджають організму засвоювати, використовувати або використовувати достатню кількість природних предметів детоксикації.

* Активоване вугілля безпечно вживати поза їжею і дуже сильнодіюче. Приймайте по 20-30 грамів на день, розділивши на дози, змішуючи з водою протягом одного-двох тижнів. Бажано додати багатомінеральну добавку, наприклад, столову ложку патоки, після використання активованого вугілля.

* Цитрусовий пектин - одна з найпотужніших детоксикаційних речовин, яку можна знайти, і хоча вона усуває токсичні метали, вона не виснажує організм мінералами, як активоване вугілля.

* Їжте багато лужних продуктів, таких як фрукти та овочі. Лужні тіла краще відбиваються від токсинів.

* Вживайте багато раціону з раціону, вживаючи дві-три порції продуктів, багатих клітковиною. Це допоможе вашій печінці промити травну систему. Хорошими джерелами клітковини є цілі банани, картопля з шкіркою, попкорн, горіхи, квасоля, ягоди та всі хрусткі овочі.

* Токсини, як правило, накопичуються в жирі навколо тканин, як ваша печінка. Грейпфрут містить нарінгенін, флавоноїд, який налаштовує вашу печінку на спалювання жиру, а не на зберігання.

* Часник посилює здатність білих кров’яних клітин боротися з дією токсинів.

* Лимони та спаржа мають доведену здатність знижувати рівень пестицидів.

* Яйця допомагають виводити токсини, а також підвищують рівень енергії.

* Вітамін С необхідний для вашої здатності нейтралізувати дію токсинів.

* Сарсапарілла, яку століттями використовують корінні американці, є чудовим смаковим чаєм та ефективним детоксикантом крові.

* Чищення шкіри зменшує втому, спричинену впливом пестицидів. Це також допомагає лімфодренажній системі виводити токсини з вашої системи.

* Вправи від 30 хвилин до години щодня приносять більше крові, багатої киснем, у ваші нирки та печінку, дозволяючи їм ефективніше виводити токсини.

Для отримання додаткової інформації:

Опубліковано з дозволу Alignlife. Оригінальне посилання на статтю тут.

Автор: Тоні Ісаак

Тоні Ісаак, є захисником природничого здоров’я та дослідником, а також автором книг та статей про природне здоров’я, довголіття та побиття раку, зокрема „Природний ворог раку”. Пан Ісаак також має веб-сайт "Найкращі роки в житті" для бебі-бумерів та інших, хто бажає уникати ліків, що відпускаються за рецептом, та загальноприйнятих захворювань і жити довше, здоровіше і щасливіше жити природним шляхом.