Як надмірна вага створює проблеми зі здоров’ям

Сьогодні ми вирішили зламати звичну тенденцію, якої ми тут дотримуємось, і писати про проблему, яка заслуговує на серйозну увагу поряд із співчутливим розглядом. Наступні розділи будуть мати більш серйозний тон, і це зрозуміло, як тільки я розкрию тему сьогоднішніх записів. Ожиріння або надмірна вага викликають серйозне занепокоєння мільйонів людей у всьому світі. І хоча багато з них дуже стараються, щоб вона надмірно небажаних кілограмів, вони не завжди досягають успіху. Надмірна вага та ожиріння в кінцевому підсумку призведе до безлічі захворювань та проблем зі здоров’ям, деякі з яких досить виснажливі і цілком природно піднімають кілька брів. Тож сьогодні, шановні читачі, ми збираємось пришвидшити кілька слів про те, як надмірна вага створює численні проблеми зі здоров’ям. Ця стаття призначена лише для поширення обізнаності, і тому автор або IMBB не претендує на надання будь-якого медичного рішення для боротьби з численними станами здоров'я, які можуть виникнути внаслідок надмірної ваги. Отже, почнемо:

1. Гіпертонія: Це медичний стан, який спричинений підвищенням артеріального тиску, ніж допустимі межі, що породжує багато інших захворювань. Якщо у вас надмірна вага, то ви завжди ризикуєте розвинути цей стан. Щоб запобігти гіпертонії, зменшіть споживання солі та ведіть здоровий спосіб життя, присвячуйте принаймні одну годину на день для тренувань та фізичних навантажень.

2. Високий рівень глюкози в крові: Також відомий як діабет, це хвороба, яку люди розвивають в основному через зміну способу життя та ожиріння. Страждання від високого рівня глюкози в крові шкодить не лише загальному здоров’ю, але і якості життя. Наприклад, у випадку кровотечі пацієнтам з глюкозою згортається тривалий час, ніж тим, хто не страждає цим захворюванням.

3. Високий рівень холестерину: Люди, що страждають ожирінням, набагато більше схильні до розвитку високого холестерину, ніж ті, хто цього не робить. Власне кажучи, люди з надмірною вагою медичні експерти та лікарі попереджають, що вони ризикують страждати від холестерину. Цілком логічно схуднути, щоб врятувати себе від лап холестерину.

4. Артроз: Це загальна проблема, з якою стикаються люди з ожирінням, тим більше, коли вони досягають віку. Це медичний стан, коли кістки та хрящі зазнають негативного впливу і зношуються, пошкоджуючи суглоби в руках, колінах, стегнах та хребті, зрештою виснажуючи пацієнта.

5. Безпліддя: Ожиріння або надмірна вага також стає великим занепокоєнням, коли хтось намагається завагітніти (ТТК) або якщо хтось уже вагітна. Ризик обмежується не тільки вагітною матір’ю, але й загрозою для її майбутньої дитини. Дослідження показали, що вагітні матері мають більше шансів отримати високий рівень цукру в крові, високий кров'яний тиск, який потенційно може загрожувати як матері, так і дитині. Він також постачається з примусом, щоб зробити доставку кесаревого розтину, що вимагає більше часу для матері для повного одужання. Також є великі шанси на те, що дитина може народитися передчасно з певними вродженими вадами розвитку.

6. Психологічні проблеми: Люди з ожирінням також схильні страждати від різноманітних психологічних проблем. Від тривоги, хронічної депресії до загальних психічних розладів, ожиріння є основною причиною всіх цих психологічних розладів.

7. Розлади сну: Люди з надмірною масою тіла часто скаржаться на страждання від розладів сну. Тож є ще одна причина, з якою потрібно боротися з ожирінням. Такі розлади, як апное сну, є загальними скаргами, які фахівці охорони здоров'я чують від людей, що страждають ожирінням.

8. Якість життя: Надмірна вага тіла з’їдає значну частину якості вашого життя. Таким чином, нам слід уважно стежити за контролем своєї ваги, щоб не ризикувати власним способом життя та комфортом/душевним спокоєм.

Наш перелік захворювань та дискомфорту є чим завгодно вичерпним, проте одне чітко видно з нашої статті, що надмірна вага може зіпсувати нам життя, і як такий, ожиріння є досить серйозним станом, і на нього не слід втручатися чи недбало лікувати.

Улюблені читачі, розкажіть нам, що ви думаєте про сьогоднішню статтю в розділі коментарів нижче.