Як лікувати себорейний дерматит на обличчі

Усунення лупи підтримується читачем. Всі огляди незалежні, і будь-яка перевірена продукція купується власником сайту. Щоб допомогти фінансувати цю модель, деякі посилання на сайті є партнерськими. Якщо ви вирішите зробити покупку за одним із цих посилань, цей сайт отримає певну комісію. Вам безкоштовно. Це допомагає підтримувати це місце в роботі. Вивчайте більше

Зайдіть в будь-яку аптеку або аптеку, і ви побачите широкий вибір шампунів від лупи.

Переважна більшість із них містить активний інгредієнт, призначений для боротьби з себорейним дерматитом на шкірі голови. Цей самий сайт присвячений пошуку та рекомендуванню найніжніших та найефективніших шампунів від лупи на ринку.

Однак себорейний дерматит не обмежується шкірою голови. Ви так само ймовірно страждаєте від шкірного обличчя, вух, брів, бороди та грудей, як і на шкірі голови.

Повертаючись до аптеки або аптеки, де продається багато шампунів від лупи. Спробуйте знайти лікування шкіри обличчя, брів, бороди, вух або грудей.

Ви будете шукати деякий час ...

Лікування існує. Їх теж багато. Вони просто проводять невеликі дослідження.

Отже, типовою методом деконструйованої лупи я оглянув ринок, оцінив безглузду кількість процедур для обличчя та рекомендував те, що я вважаю найкращим на сьогоднішньому ринку.

Що ми розглянемо в цій статті:

Лупа - найвідоміший прояв самої шкіри, але себорейний дерматит може вражати голову, обличчя, бороду, брови, вуха або грудну клітку. У будь-якому місці ми маємо поширення сальних (масляних) залоз.

Типовими симптомами є почервоніння, запалення, свербіж, лущення шкіри та накопичення густих кірок. У та в більш серйозних випадках страждаючі бачать жовті лускаті прищі. У деяких випадках люди можуть страждати від випадіння волосся!

Отже, що викликає себорейний дерматит?

Якби я міг відповісти, що став би мільйонером! Причина захворювання на шкіру ще невідома. Однак за ці роки ми зробили багато успіхів. І тип дріжджів причетний до стану [1].

Дріжджі відносяться до виду Malassezia. Ці дріжджі є ліпофільними дріжджами, тобто для процвітання їм потрібно середовище з високим вмістом жирів та олій. Дріжджі насправді присутні у всіх людей, і було припущено, що себорейний дерматит є запальною реакцією на ці дріжджі [2].

Мало зрозуміло, чому у деяких людей розвивається такий стан. Але ми знаємо, що дріжджі та стан реагують на протигрибкові ліки. Існує також сильна кореляція між кількістю дріжджів і тяжкістю стану у хворих [3].

Хоча точні причини невідомі, пропонується низка причин. Одне з припущень полягає в тому, що у пацієнта є аномальна імунна відповідь [4]. Іншим є те, що хворий має дефектну шкірну бар’єрну функцію [5].

Шкірно-захисний бар’єр

На шкірі багато шарів.

Самий зовнішній шар - шар, який ми можемо побачити і доторкнутися - називається роговим шаром.

Кислотна мантія складається з нашого шкірного сала та поту. Цей шар шкіри, олій та поту утворює важливу першу лінію захисту від небажаних бактерій, сонця, хімічних речовин, забруднюючих речовин та інших потенційних подразників. Його функція є надзвичайно важливою.

Подумайте про роговий шар та кислотну мантію як про цеглу та розчин; клітини шкіри утворюють цеглу, а шкірне сало та піт - розчин. Ця комбінація утворює водонепроникний бар’єр вологи, який мінімізує втрати води та допомагає шкірі утримувати вологу.

У міру дорослішання наша шкіра природно сохне. Коли ми досягаємо 40 років, ліпіди, які ми виробляємо, значно зменшуються. Ось чому ми більш схильні до сухості шкіри у цьому віці та пізніше.

Зараз ми починаємо розуміти, наскільки важливий цей бар’єр - він утворює ключовий елемент у ряді шкірних захворювань.

Наприклад, люди з атопічним дерматитом мають більш слабкий захисний бар'єр шкіри, ніж ті, хто не страждає.
Хворі на розацеа також мають незбалансований шкірний бар’єр, покращення якого може значно зменшити симптоми розацеа. [6]

Напевно, ви не здивуєтесь, дізнавшись, що страждаючі на себорейний дерматит також мають незбалансований шкірний бар’єр. Було запропоновано, що специфічний склад олій на поверхні шкіри може бути фактором розвитку себдерми [7].

Якщо говорити конкретніше, то для страждаючих на себ дерму підвищені тригліцериди та холестерин. Однак сквален і вільні жирні кислоти значно знижуються. Вільні жирні кислоти утворюються з тригліцеридів, що виробляються P. acnes. Цікаво, що виявлено, що P. acnes помітно знижений при SD.

Це свідчить про те, що у хворих на себ дерму може спостерігатися дисбаланс мікробної флори (бактерій, які природно живуть на нашій шкірі), а також змінений склад ліпідів шкіри [5].

Ігноруйте маркетингові фрази

Захистіть шкірний бар’єр

Коротше кажучи, наявність здорового, збалансованого захисного бар’єру шкіри є важливим для ряду захворювань шкіри. Закріплення захисного бар'єру шкіри може зменшити або навіть усунути симптоми цих станів. Це так просто.

Існує ряд способів захистити шкірний бар’єр.

Необхідно використовувати м’яке вмивання обличчя - ми розглянемо низку з них нижче.

І якщо жоден з них не є достатньо ніжним - ви навіть можете спробувати митися, використовуючи водний крем!

Використання добре підібраного зволожуючого крему теж є обов’язковим.

Припиніть годувати дріжджами

Я не можу не скупитися, коли чую про людей, які страждають на шкіру, застосовуючи оливкову олію на шкірі. Їхні наміри добрі - це натуральна здорова олія - однак, деякі олії будуть дратувати, а не допомагати. Наприклад, масла з високим вмістом олеїнової кислоти можуть ініціювати спалах шкіри та погіршити стан [8] [9].

Насправді оливкова олія насправді використовується для годування грибка в лабораторних умовах.

Тож змащувати обличчя оливковою олією (до 85% олеїнової кислоти) - це не гарна ідея, якщо ви страждаєте від шкірного дерма.

Це насправді стає гірше.

Цілих 90% + зволожувачів, які ми застосовуємо щодня, містять жирні кислоти, які живлять саму шкіру.

Більшість видів Маласезії споживають жирні кислоти з довжиною вуглецевого ланцюга від 11 до 24 [10].

Якщо ви переглянете наступний список жирних кислот, лише октанова кислота та капринова кислота не будуть годувати дріжджі Malassezia, оскільки вони мають довжину вуглецевих ланцюгів 8 та 10 відповідно.

Потрібно переконатись, що зволожуючі креми не містять цих жирних кислот.

В іншому випадку ви годуєте свою шкіру.

Це так просто.

Альтернативний підхід - шукати зволожуючі креми, що не містять олії. На сьогоднішній день на ринку достаток. Ми розглядаємо наші улюблені нижче.

О, і припиніть використовувати водний крем як зволожувач. Це подразник.

Використовуйте хороший протигрибковий засіб

Доведено, що себорейний дерматит реагує на протигрибкові засоби. Ні, якщо і ні. Просто факт. [5]

Доведено, що протигрибкове лікування SD включає:

Є креми, засоби для миття обличчя, мило, зволожуючі креми і хто знає, що ще з цими активними інгредієнтами.

Ми розглядаємо наші улюблені нижче.

Виправити тестування всіх продуктів

Тестування патчів - це чудовий спосіб визначити, чи продукт для вас. Особливо якщо у вас чутлива шкіра.

Це чудове керівництво щодо того, як виправити тест.

Спробуйте природне або альтернативне лікування

Незважаючи на те, що існує ціла маса продавців зміїної олії, яких слід стежити, все більше стає анекдотичних, медичних та громадських доказів того, що існує кілька природних/альтернативних методів лікування, які варто розглянути.

Мед

Існує безліч досліджень того, що сирий мед ефективний для контролю над шкірним потомством.

Я особисто ніколи не любив використовувати його на своїй шкірі, але там є багато людей, які клянуться, що купують його.

Алое віра

Алое Віра - протизапальний засіб, що загоює рани. Однак існують анекдотичні твердження, що це ефективно контролює або вбиває біоплівку, яку можуть розвивати дріжджі Malassezia. Буквально перешкоджаючи дріжджам запобігати собі.

Сірчана мазь Де Ла Круз

Маска для обличчя

Ця липка маска для обличчя містить 10% сірки, тому вона призначена для серйозних випадків шкірного дерма. Але вжито правильно і, хлопче, чи варто воно того. Разом з 10% сіркою він містить лише один інгредієнт - поліетиленгліколь - побічний продукт нафти. Зазвичай я уникаю використання побічних продуктів нафти на шкірі - вони, як правило, не розчиняються у воді і накопичуються на шкірі, - але існує величезна кількість досліджень та патентів щодо цілющої та протизапальної сили цієї жиркої липкої речовини.

Як я вже говорив, це маска для обличчя. З обережністю використовуйте, оскільки 10% сірки настільки ж сильна, наскільки вона потрапляє поза рецептом. Я протестував його, використовував 10 хвилин, потім 20 хвилин і використовую зараз годину, і результати були надзвичайно хорошими.

Він може продаватися як засіб від прищів, але це також чудовий вибір і для розацеа. А що стосується себ-дерматологічних процедур на обличчі - це так само добре, як і позабіржове лікування.

Зволожуючий засіб для обличчя Cerave

Промивання обличчя

Це ніжне вмивання обличчя вже кілька місяців є улюбленим у вежах, що відновлюються від лупи. За підтримки Національної асоціації екземи, цей засіб для миття обличчя без запаху містить кераміди (ліпіди, які природно присутні в захисному бар’єрі нашої шкіри) та ряд ніжних зволожуючих засобів. Він не містить сульфатів, а поверхнево-активні речовини надзвичайно щадні.

На жаль, умивання для обличчя містить парабени. Парабени використовуються для збереження продукту, для збільшення терміну зберігання, але всі ми знаємо про погану пресу, пов’язану з ними.

Тим не менш, якщо не брати до уваги парабени, це надзвичайно новаторська формула.

Якщо ви страждаєте на лицьовий сд і хочете вмиватися, зберігаючи шкірний бар’єр в рівновазі, вам доведеться перевірити цей.

Олія для кондиціонування шкіри BIOM8

Олія для кондиціонування шкіри

Олія для кондиціонування шкіри BIOM8 тепер є частиною моєї щоденної процедури догляду за шкірою. Це так просто. Я втратив підрахунок кількості продуктів, які я переглянув за ці роки, і можу з одного боку підрахувати кількість продуктів, які вплинули на мене на цьому рівні.

Якщо ви страждаєте на сухість шкіри, шкіру, шкіру або розацеа, я просто не можу рекомендувати цей продукт досить високо.

Це навіть робить хорошу олію для бороди!

Cetaphil Restoraderm Body Wash

Миття тіла

Це шовковисте гладке миття тіла є улюбленим улюбленцем тут у Лупі Деконструйована. Він не містить суворих сульфатів і бетаїнів, в той час як містить ряд ніжних поверхнево-активних речовин, які зазвичай використовуються в дитячих продуктах. Засіб для миття тіла також містить деякі інноваційні засоби для кондиціонування шкіри, такі як ніацинамід (вітамін B3) та натрій PCA, який природним чином міститься на нашій шкірі. Компанія додала дві мої улюблені інгредієнти крапку. Алантоїн зазвичай міститься в антивікових продуктах, оскільки він сприяє регенерації клітин шкіри та сприяє розгладженню шкіри. Зазвичай зустрічається в антивікових продуктах. Аргінін - антиоксидант, який допомагає побудувати вироблення колагену.

Є дві олії, які варто згадати. Масло ши та олія насіння соняшнику є прекрасними зволожувачами, але обидва вони містять багато жирних кислот, які любить себ дерм. Обов’язково ретельно прополощіть цей виріб після прання.

Він також містить ацетат токоферилу. Хоча це звучить неприємно, насправді це вітамін Е. Деякі люди, як відомо, реагують на цей інгредієнт. Вони також додали сорбат калію для запобігання росту цвілі. На жаль, це також відомий контактний алерген у деяких з нас.

Якщо ви не чутливі до цих інгредієнтів, це один із (якщо ні ) найкращі засоби для миття тіла на ринку зараз.

Нестероїдний крем SebClair

Лікувальний зволожувач

Нестероїдний крем SebClair - це протигрибковий засіб на основі піроктону-оламіну в поєднанні з трофейним кабінетом природних протизапальних засобів. Якщо у вас легкий та середній випадок захворювання на шкіру, ненавидьте стероїди та любите природні засоби, SebClair для вас. Найкраще - відомі лише два алергени або подразники.

Емульсія Uriage DS

Лікувальний зволожувач

Цей лікувальний зволожуючий крем містить один з моїх найулюбленіших активних інгредієнтів на даний момент - піроктон-оламін. Незважаючи на те, що зволожуючий крем легкий і містить ряд нових, ніжних кондиціонерів для шкіри, варто зазначити, що він містить масло ши - яке по суті є їжею для дріжджів Malassezia.

Тим не менш, якщо піроктон-оламін працює для вас, ви не можете помилитися з цим чудовим лікувальним зволожуючим кремом.

Зволожуючий лосьйон для обличчя Cerave PM

Безмасляний зволожувач

Це унікальний зволожуючий крем без олії, що використовує тригліцериди каприлу/каприну в якості базових інгредієнтів для зволоження шкіри.

Як і засіб для вмивання обличчя Cerave (вище), цей зволожуючий крем містить кераміди, які по суті є ліпідами, природним чином присутніми в захисному бар’єрі нашої шкіри. Він також містить ряд інноваційних засобів для кондиціонування шкіри, таких як гіалуронова кислота, які ви знайдете у своїй сполучній тканині.

Це дуже, дуже рекомендується.

Гель для догляду за обличчям Sebamed Clear

Безмасляний зволожувач

Цей ніжний зволожуючий зволожувач містить алое віра для заспокоєння шкіри, сорбіт/пантенол/гіалуронат натрію для зволоження шкіри та алантоїн для сприяння регенерації клітин шкіри та розгладженню шкіри.

Однак він містить пропіленгліколь та феноксиетанол, які, як ми знаємо, є подразниками.

Однак, якщо ви не чутливі до будь-якого інгредієнта, це відмінна альтернатива звичайним зволожувачам на масляній основі.

Нейтрогена Зволожуючий засіб, що помітно прозорий

Безмасляний зволожувач

Ще один безмасляний варіант, який містить приблизно 50 різних інгредієнтів.

Цей зволожуючий крем, а також цілий перелік засобів для кондиціонування шкіри, містить саліцилову кислоту. Саліцилова кислота чудово підходить для короткочасного використання в боротьбі з шкірною шкірою, вона може сушити шкіру після тривалого використання.

Є кілька інших інгредієнтів на спиртовій основі, які можуть додатково висушити шкіру. І на жаль, компанія вибрала парабени для збереження зволожуючого крему.

Однак це рекомендується для короткочасного використання.

Маргаритовий цинковий крем

Лікувальний крем

Чудово Рятувальник життя.

Незважаючи на назву, це 4% сірчаний крем, який також містить оксид цинку.

Це також тонований крем, що вказує на те, що його можна використовувати протягом дня, однак я залишаю цей крем на уражених ділянках на ніч. Результати були надзвичайно чудовими.

Ця інноваційна формула використовує оксид цинку для отримання відтінку - інгредієнт, який також робить чудовий безпечний сонцезахисний крем. Крім того, він містить ряд жирних зволожуючих спиртів, восків та масел.

Але враховує продуктивність, і якщо ви страждаєте від шкірної шкіри обличчя, вугрів або розацеа, це цілком чудове лікування.

Це може сушити шкіру після тривалого використання, але це в моїй щотижневій рутині, і це врятувало мене.

Я просто закликаю вас спробувати.

Дермагармонія Сірчане мило

Лікувальне мило

Сірка - один з моїх нових улюблених активних інгредієнтів. Не в останню чергу тому, що він також чудово бореться з почервонінням обличчя, розацеа та вуграми - захворюваннями, якими я страждаю, а також шкірним дермою.

Це мило посилюється наявністю саліцилової кислоти - кератолітика, який пом’якшить будь-які накопичення і допоможе сірці легше проникнути у вашу шкіру. Мені подобається потенціал цих двох інгредієнтів разом.

Це конкретне мило також містить вівсянку, яка дійсно може допомогти заспокоїти схильну до екземи шкіру.

Як і у всіх милах, наявність масел може годувати дріжджі Malassezia, тому переконайтеся, що ви повністю змиєте.

Дермагармонія цинкове мило

Лікувальне мило

Піритион цинку - це, мабуть, найбільш вживаний активний інгредієнт на сьогоднішній день на ринку. Незважаючи на те, що це не найсильніший протигрибковий засіб, він широко переноситься, надзвичайно популярний і може допомогти хворим на легкі випадки шкірного дерма.

Dr Bronners Tea Tree Pure Castille Bar Soap Мило

Лікувальне мило

Фантастичне лікувальне мило, що містить олію чайного дерева. Поєднання масел напр. кокос, пальма, оливка та жожоба будуть годувати вашу шкіру, тому переконайтеся, що ви повністю змили після миття. Вони також запобігають цьому висушувати шкіру, як може багато мила.

Мило Пелікан Дейтансекі

Лікувальне мило

Це нове мило. Ми давно знаємо про користь мінерального сина нашої шкіри. Це японське мило містить:

Каолін - різновид глини, яка використовується місцево для лікування ран та опіків. Може допомогти сухій наджирній шкірі.

Бентоніт - використовується століттями як місцеве лікування екземи, шкірного дерма та інших запальних станів.

Вуглець - трохи дивовижне лікування багатьох захворювань шкіри. Це допомагає зменшити пори, регулює шкірне сало на шкірі, поглинає токсини та є протизапальним засобом.

Що є фантастичним початком. Хоча я ще ніколи не бачив так багато інших у мильниці. Деякі з них сумнівні. Етидронова кислота присутня в декількох видах, і це відомий подразник. Крім того, вони додали духи.

Тим не менш, якщо ви не особливо чутливі до парфумів, лише мінерали роблять цю процедуру вартою спробувати.

Аквафор

Мазь

Аквафор - це жирна речовина, яка не містить води, дуже популярна серед тих, хто страждає від надзвичайно сухої шкіри.

Це також чудовий зволожуючий засіб і цілюща мазь для тих з нас, хто страждає на шкіру, оскільки довжина вуглецевих ланцюгів цієї мазі виходить за межі діапазону, який годує Маласезія.

Існують також анекдотичні докази того, що він знищує або пошкоджує біоплівку дріжджів Malassezia.

Хоча це дуже клейка, брудна речовина для нанесення, якщо ви страждаєте від надзвичайно сухої шкіри та шкіри обличчя, це дійсно варто спробувати.

Цю публікацію востаннє змінено 22 березня 2019 р., 12:14