Зараз пропонуємо глобальну доставку

Гіперпігментація стає проблемою шкіри, яка зростає в останні роки, однак це стан, який дуже глибоко розуміють. Більшість людей вважають, що гіперпігментація спричинена лише сонцем або віком, але це неправда, і в цьому є набагато більше.

Хоча індустрія краси вчить нас, що гіперпігментацію можна лікувати місцево, це також не відповідає дійсності. Одних лише актуальних продуктів буде недостатньо для лікування гіперпігментації, і якщо ви використовуєте міцні засоби, намагаючись їх освітлити, ви можете очікувати, що внаслідок цього в шкірі виникнуть інші дисбаланси.

Що викликає гіперпігментацію?

Існує ряд різних першопричин гіперпігментації. Однак, незалежно від точної причини, гіперпігментація в загальних формах, оскільки меланоцити в шкірі постійно отримують ознаки дистрессу (або на рівні шкіри, або в іншій системі організму), що призводить до посилення запалення та надмірного виробництва меланіну протягом тривалого періоду часу, навіть коли біда вирішена і вже не є проблемою. Хоча поява гіперпігментації турбує більшість людей, які її мають, надмірне утворення меланіну відбувається як захисний механізм. Це спроба вашого організму захистити інші клітини та системи шкірного шару дерми.

Деякі причини цього лиха можуть включати:

  • Тривалі періоди незахищеного впливу сонця (UVA та UVB-промені), особливо при використанні неправильних засобів по догляду за шкірою та процедур
  • Надмірні сонячні опіки
  • Солярії
  • Погане здоров'я кишечника
  • Токсичність в організмі
  • Занадто багато рафінованого цукру та штучних підсолоджувачів
  • Занадто багато обробленої їжі в раціоні
  • Харчова алергія, непереносимість та чутливість
  • Інші алергії, що призводять до запалення
  • Нестачі харчування
  • Інфекція в організмі
  • Стрес
  • Травма шкіри
  • Пошкоджена кислотна мантія, захисний бар'єр та/або мікробіом шкіри
  • Підбір шкіри (особливо при вуграх)
  • Надмірне відлущування
  • Надмірна кількість хімічних пілінгів, кислот, ферментів, мікродермабразії, дермапланінгу, лазерних процедур та інших сенсибілізуючих актуальних продуктів та процедур

Як лікувати гіперпігментацію

Уникайте жорстких засобів для догляду за шкірою та відлущувачів

Більшість естетиків захочуть лікувати гіперпігментацію кислотами, ферментами, пілінгами або іншою формою відлущування. Вони не усвідомлюють, що ці продукти є самою причиною деяких травм шкіри, які можуть спричинити гіперпігментацію. Краще триматися подалі від цих продуктів, інгредієнтів та процедур (навіть „ніжних”). Ми насправді хочемо повністю уникнути відлущування, особливо під час спроб лікування гіперпігментації. Спроба придушити зовнішнє вироблення меланіну не є корисною або продуктивною для довгострокового здоров’я шкіри і врешті-решт призведе до інших дисбалансів у шкірі.

Тематично, у поєднанні з цілісним цілісним підходом ми повинні використовувати натуральні інгредієнти, такі як корінь солодки або куркуму, які є одночасно природними протизапальними інгредієнтами та підтримують природні функції шкіри, а не змушують її діяти неприродно. Обидва ці інгредієнти можна знайти в Radiant Soul та нашому наборі для відновлення шкіри.

Зупиніть надмірне очищення

Надмірне очищення може видалити кислотну мантію з поверхні шкіри та порушити захисний бар’єр шкіри та мікробіом.

Так, наша шкіра щодня піддається забрудненню, елементам навколишнього середовища та макіяжу, тому ніжний масляний засіб, який не позбавляє корисних масел або природного захисту від шкіри, корисний вночі. Але чистити шкіру двічі на день насправді занадто. Чому? Тому що, коли ви очищаєте занадто багато, ви видаляєте занадто багато природних масел, мертвих клітин шкіри, кислотної мантії та здорового мікробіома. Все це ПОТРІБНО вашій шкірі для здорового функціонування. Видаляючи його, ви відкриваєте шкіру до вторгнення бактерій та підвищеної чутливості до сонця. Захисний бар’єр і кислотна мантія на нашій шкірі будуються шкірою, щоб захистити нас від обох.

Помасажуйте обличчя

Більшість гіперпігментацій потрапляє на лімфатичний рівень шкіри. Масажуючи шкіру, ми можемо стимулювати лімфатичну систему, щоб вона текла. Цей тип лікування забезпечить накопичувальні результати при послідовному проведенні.

Використовуйте захист від сонця

Захист від сонця необхідно використовувати, особливо якщо у вас гіперпігментація. Надмірне вплив шкідливих променів UVA та UVB розщепить колаген і спричинить запалення шкіри, що призведе до пошкодження шкіри та гіперпігментації.

З урахуванням цього, не всі сонцезахисні креми створюються однаково. Ми хочемо уникати синтетичних активних інгредієнтів сонця, а замість цього вибираємо активні інгредієнти на мінеральній основі, такі як оксид цинку. Оксид цинку не всмоктується в шкіру, а навпаки, сидить на поверхні шкіри, щоб відбивати сонячні промені подалі від нас. Синтетичні інгредієнти насправді дозволяють шкірі поглинати сонячні промені, а потім хімічно змінювати її в шкірі. Сонцезахисні креми, які я використовую та настійно рекомендую - це щітка на блоці, садовий органічний предмет Богині та компанія Green Beaver.

Їжте повноцінні дієти

Хоча гіперпігментація виглядає актуальною, повноцінна харчова дієта, що складається з великої кількості протизапальних та багатих антиоксидантами фруктів, овочів та листової зелені, може бути корисною для боротьби із запаленням та гіперпігментацією шкіри. Здоров’я та правильне функціонування клітин шкіри багато в чому залежать від вітамінів, мінералів та незамінних жирних кислот, які вони отримують із нашого раціону.

Дійсно важливо якомога більше уникати обробленої їжі, рафінованого цукру, корів молочних продуктів та клейковини. Всі ці продукти сприяють запаленню в організмі, а також можуть створювати слизову в лімфатичній системі, викликаючи детоксикацію нашого організму, а також імунну систему.

Рухайте своїм тілом

Щоденні рухи, такі як ходьба, плавання або рикошет, стимулюють роботу лімфатичної системи. Лімфатична система - це дренажна система організму, яка є однією з основних частин нашої імунної системи. Меланін часто потрапляє в лімфатичну систему, де відбувається застій. Щодня рухаючи лімфатичну систему, ми можемо допомогти очистити частину скупчень, що викликають гіперпігментацію.

Глибоке дихання

Хронічний стрес підвищує рівень кортизолу, який є гормоном стресу в організмі. Хронічний, тривалий стрес в організмі активізує симпатичну нервову систему, що є природною реакцією на бій або втечу нашого організму. У цьому стані організм починає повільно розпадатися:

  • Розпад колагену та еластину
  • Травні ферменти зменшуються
  • Знижуються ферменти печінки
  • Частота серцевих скорочень збільшується, а артеріальний тиск підвищується
  • Імунна система слабшає
  • Запалення посилюється

Оскільки гіперпігментація пов’язана з травмою та запаленням шкіри, життя у хронічному стресовому стані не є підтримуючим способом життя при спробі запобігти та/або зцілити гіперпігментацію.

Щоб вивести ваше тіло з симпатичної нервової системи, глибоке дихання животом може бути справді корисним, щоб допомогти нашому тілу потрапити в парасимпатичну систему, яка є нашим станом спокою та перетравлення, коли тіло починає заживати та регенерувати.

Як ти глибоко вдихаєш? Давайте зробимо це зараз. Я хочу, щоб ти закрив зі мною очі і зробив ДЕСЯТЬ справді глибокі вдихи. Вдихаючи, дихайте донизу живота. На вдиху повністю спорожніть легені. Цей тип дихання допоможе вивести ваше тіло з режиму бою або польоту та перейти у стан регенеративної парасимпатичної нервової системи. Глибоке дихання вивільняє токсини, збільшує надходження кисню до мозку (та шкіри), знімає напругу, розслабляє розум ... список можна продовжувати.

Якщо ви живете в стані хронічного стресу, поставте нагадування на телефон, щоб нагадувати собі про глибоке дихання тричі на день.

Висновок

Як і будь-який інший стан шкіри, для загоєння гіперпігментації потрібен підхід до всього тіла. Я хотів би сказати вам, що там є чарівний продукт, який може від нього позбутися, але, на жаль, це неправда. Навіть при використанні жорстких продуктів та процедур, які можуть забезпечити розчин з пов’язкою, що негайно покращує зовнішній вигляд, ці процедури не дають довгострокових результатів і насправді спричинять подальший дисбаланс у шкірі.

Завжди пам’ятайте, що те, що ми сприймаємо як вади на нашій шкірі, - це завжди повідомлення нашого тіла, і щось відбувається набагато глибше. Проблеми зі шкірою дуже рідко пов’язані зі шкірою і є симптомами глибшого внутрішнього дисбалансу.

Питання щодо цього? Звертайтесь до нас у будь-який час із запитаннями.